Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Bueno Lou, si sé como he bajado... comiendo sano y haciendo deporte, claro!! 

A lo que me refiero es que la semana anterior lo hice incluso mejor y sin embargo mi cuerpo decidió engordar un inexplicable kilo, mientras que la semana pasada haciendo lo mismo, quizás un pelín peor, decidió perderlo.

Esta semana, bien...VUELVO A VER EL 7!!

Mira que he tardado en volver a estar ahí. A ver si consigo mantenerme en en ello!!

OLE OLE OLE!!!
La verdad es que valla dias que llevamos!! Despues de navidades la bascula esta rebelde jejjejej. Yo vuelvo el jueves a pesarme, espero a ver bajado, a ver si me pongo ya al dia.

Gracias resalá 

FELICIDADES ALO!

eres lo mas si algun dia t veo t pido un autografo! 
bsos!

Kita el autografo te lo tendría que pedir yo a tí , que eres el sex-simbol del foro 

Alo,esa eres tú? la de los pompones? madre mía!! estás...estás...estás...¡¡¡ESTUPENDÍSIMA!!!

Gracias Charito 

Hoy  he estado con la dietista, y he bajado esta semana otro medio kilillo  . !Ya estoy a menos de dos kilos del normopeso!!

Aunque no sé si llegaré a el , porque la dietista me ha reñido  por seguir bajando peso  ... y amenaza con ponerme una dieta de "engorde" como el mes que viene haya vuelto a adelgazar 

ala! tu veras chica xddd. solo ten cuidado de que no te lien! xddd animo!!!!

bsitos!

igual te hace efecto ahora la operacion ...

Lou, no es la operación , es que sigo comiendo básicamente de dieta, aunque haga alguna que otra travesura dado que estoy en mantenimiento, y que sigo haciendo mucho deporte, de forma que tomo menos calorías de las que gasto.

De hambre, capacidad para comer y saciedad sigo igual que antes de operarme 

Pues eso quiere decir que te puedes permitir alguna travesura mas...dentro de un orden

Que es eso del normopeso???

Pues si Anne... y hoy estoy siendo muy, muy traviesa... no doy detalles que no quiero dar envidia 

Edea el normo peso es el "peso normal". Se refiere a cuando estás en lo que por salud se considera un peso saludable.

Para ello se usa el indice de masa corporal  (IMC)que se calcula dividiendo el peso por el cuadrado de la altura en centimetros. Los médicos dicen que se está en normopeso cuando ese indice está entre 18 y 25. De 25 a 30 es sobrepeso y de ahí en adelante obesidad , que es morbida si es de 40  o más.

Yo todavía estoy con un ligero sobrepeso según ese indice ( me sobrarían  menos de dos kilos) , pero mi dietista y el endocrino dicen que ya estoy bien  y que no debo adelgazar más