INCERTIDUMBRE Y DUDAS

Iniciado por yolandax, Septiembre 26, 2013, 10:57:41 AM

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Bcn

Yolandax !!! Me alegro de saber d ti y q vayas tan bien. Lo de tu mente y estómago imagino q con el tiempo lo conseguirás, no nos toca otra q tener paciencia.

No se sí sabes q el jueves me qpolizaron y estoy ahí ahí recuperándome. Creo q a Egmareg le fue mejor el post operatorio y mira q me considero fuerte pero cada cuerpo es un mundo. Lo importante es q en verano estaremos divinaaaass !!!

Un besazo y a por los kilos !!!!


YES WE CAN !!!!

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yolandax

hola, llevaba dias sin entrar, y hoy me he dixo que no pasaba, el jueves fui a la dietista y otros3.300kg total que me he quitado en 28 kilos 10.500 kilos, estoy contentisima, el otro dia me compre un pantalon y entre en la 48 me kede flipando, mi dietista me ha dado ya la verdura masticada para el mediodia, y 2biscottes con queso light  o jamon de pavo para la mañana, eso si, la noxe, la verdura todavia en pure, pero no importa.

Bcn, si te voy siguiendo, lo del post cada uno lo lleva, yo los 3 primeros dias estaba fatal, y el 4 me levante como si esos 3 dias n hubieran estado y desde entonces hasta ahora.

Ten animos y cuentame, aunque ya te leo en el post de egmareg y estoy al tanto, tu animo, que se puede, venga que juntas lo conseguiremos.

matius

Me dices por favor si te hiciste el Pose Apollo ? gracias adelantadas
y sabes si operan por el norte? Pamplona, Bilbao, Zaragoza?

yolandax

bueno, llevo sin entrar dos semanas pero madre mia que caos, llegan las navidades y parece que el mundo se acelere, en fin, el jueves fui a mi nutri, de maravilla, en 3 semanas, 2,5 kilos, si contamos que meti fruta, el pan tostado con pavo y queso por la mañana, y como ya solidos, de todo, menos carne roja y pescado azul, fue bien, y encima iba con periodo,en fin que voy contenta.
Mateus, yo me hice el pose, no me hice apollo.y la verdad estoy contentisima, y si lo hacen por alli, no tengo ni idea, yo soy de barcelona, asi que......

bueno, ahora tengo dieta de navidad, del 23 al 27 y del 31 al 1, y reyes puedo comer.......lo que quiera,que maravilla, bueno, o cena o comida pero es maravilloso, lo unico que no, es carne roja, pero......me voy a meter yo carne cuando puedo comer marisco y sepia nooooooooo,, y respecto a los turrones, le he comentado que no me importa, prefiero poder probar comida, eso si, miedo da porque cuando como un poquito mas de la cuenta uffff que mal se pasa. enf in ya contare.
voy a ver a mi gemela egmareg en su post a ver que se cuenta.

Imma

Matius te he escrito para intentar sacarte de dudas.

Con bastante información uno puede dar pasos más seguros y tomar las mejores decisiones.

Un abrazo y felices fiestas!!!

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

egmareg

Hola gemelita...
qué bien saber de ti, ya me tenías preocupada...
Bueno, pues yo ya voy camino de los 13 kilos, también muy contenta, teniendo en cuenta que no he sido del todo buena en estas tres últimas semanas... la verdad que las cantidades las cuido bastante, pero sigo estando un poco desordenadas en comidas y a veces como lo que pillo... vamos, fatal, porque eso es precisamente lo que me ha llevado a esto...
En Navidades tb tengo carta blanca sólo en los días festivos y también con algunas pautas... en general me felicitan por el ritmo que llevo, pero la vedad es que yo se que como no me centre voy mal... no quiero flagelarme pero tengo que centrarme, y tengo que volver al ritmo...
A mi no me duele nada, no se si es porque no he explorado los límites mucho (las cantidades las cuido) o porque tengo el estómago a prueba de bombas... jajaja
He estado con acetona y me mandaron meter los hidratos puros (tipo arroz, pasta, etc) entonces me he descentrado un poco, pero nada, siempre hay tiempo para volver al redil...
Con los dulces navideños no tengo mucho problema porque tampoco es que me apasionen, pero a ver si me comporto con los embutidos y demás...
El viernes tuve comida de empresa y paré cuando estaba llena, pero comí de todo...
En enero tengo que empezar a tope con el ejercicio, que aún no he empezado... me he apuntado a pilates y también van a abrir un gimnasio de estos los cost al lado de casa, así que me apuntaré para obligarme un poco, pero con el peque es complicado...
Una 46... wowwwwwww... yo es en la talla en la que estoy ahora, así que genial.. esto de que se te caigan los pantalones es una pasada... así que en eso también vamos igual...
Mi objetivo es estar cómoda en una 42, con eso firmo... si es una 40 mejor, que alguna vez la tuve, pero si me mantengo en una 42 de cualquier tienda, me doy con un canto en los dientes... jejeje
Bueno, de verdad que me alegra mucho saber de tí... de aquí al verano tengo que haber quitado otros 20 kilos como SEAAAAAAAAAa...
Un abrazote y a disfrutar de estas fiestas!!!

gery_to

Hola chicas, desde hace tiempo planteo operarme y estoy en etapa de investigar que tecnica me vendra mejor. Estaba muy animada de la operacion metodo POSE, pero ultimamente estoy cayendo a unas discusiones sobre el tema que el POSE es un metodo con el exito similar del balon, que funciona en los primeros 4-6 meses y luego ya se vuelva el hambre, se recuperan los kilos. Por ejemplo mirad este blog
Me podeis decir vuestros "favor" y "contra" del metodo POSE  y APOLLO, lo que es algo aparecido.
Perdonad de mi manera de escribir, soy extranjera y me cuesta expresarme bien, aunque llevo 10 años en España.
Saludos a tod@s

PAquita70

Hola Yolanda, y egmareg, soy paquita. Yo como tu Yolanda, he ido a clinica opcion medica y realizado consulta en tecnon.me siento muy identificada con vosotras, por que tras leeros.. Ha sido como si leyera en mi interior. Mis mismos miedos,mis mismas preguntas.... De echo he Llegado hasta este foro en busca de informacion....  A momentos me digo a mi misma que adelante, y a otros, me digo que no... Pero es que necesito un cambio en mi vida!!! Tambien soy fumadora, y pensava dejarlo en cuanto me practicaren la pose...  Y necesito el acompanyamiento de gente que haya pasado por esa experiència.... Para que me aconsejeis... Ostras incluso escribiendo me siento nerviosa!!!



Imma

Paquita70 bienvenida, creo que te mandé algún mensaje privado hace unos días.
Nada de nervios, estás con una gran familia cibernética, que a pesar de no conocernos sabemos lo que sientes, y te apoyaremos en lo que podamos.

Cualquier detalle que quieras comentar, no dudes y hazlo siempre encontrarás un consejo o una experiencia que podrá ayudarte.
Un abrazo y animo ,

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

PAquita70

Gracias Imma!!la verdad es que como ya te comente.... El hecho del articulo del doctor qye te comente me desmotivo mucho, asi como
El hecho de que mi hermano hace dos  anyos Casi
Perdiera la vida,en un bypas gastrico... Por ESO me decante por esta opcion de la pose y no otra... Por que dentro de las cirurgias es la menos invasiva.... Por ESO busque p or Internet y por ESO , entre en este bloc , buscando personas que se hubieran echo la pose, y me contaran sus experiències y me  tranquilzaran... 



Imma

Paquitaa70
Creo que estas en el lugar correcto y con la gente correcta que siempre dan su experiencia, así que seguro que encuentras lo necesario para sacar ese miedo.
Siento lo de tu hermano, ya nos contarás cuando puedas y tengas confianza lo que le ocurrió, actualmente las técnicas quirúrgicas no son nada agresivas y la mortalidad ha bajado muchísimo.

Un abrazo y lamento lo que nos cuentas.

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

yolandax

Hola paquita, yo tenia dudas, un monton, pero al final dije, mira lo malo es que pierda el dinero y porque si a funcionado a tanta gente...... a mi tambien, me ha funcionado, y lo mas, es que he cambiado mi pensamiento, que eso es lo importante, esto es gracias al psicologo, es genial, me siento nueva, ahora hace 3 semanas que no voy a la nutri, me toca el martes, pero llevo perdidos 24 kilos, y me opere el 30 de octubre , cuentame como lo llevas y que decides

anitasestao

Holaaaaaaa!!!! Se que no tiene nada que ver lo que voy a contar con el tema que estais hablando pero es que ahora mismo estoy un poco de bajo. El martes que viene hace 3 semanas que me opere de pose y hasta el lunes pasado que fuí al médico iba genial, he perdido 7 kg pero esta semana sólo había bajado 300 gr y lo achaqué a que estaba con la regla, pero lo malo ha sido hoy que he pasado de pesar el jueves 91, 300 a 91, 400. Como puede ser si no he hecho nada raro ni me he pasado ni nada? Jope, estoy un poco de bajón porque vale que todas las semanas no se pueda perder tan rapido pero de eso a engordar 100 gr no se. Estare haciendo mal los pures? Tengo tantas dudas..... Mañana me toca revisión con la Dra. pero la verdad es que tampoco me ayuda mucho, es con lo único que estoy un poco descontenta. Ah y x si fuera poco ayer y hoy me mareo cada poco. Ayer cuando salí a andar tuve que parar unas cuentas veces porque se me iba la cabeza asi que decidí volverme para casa. Hoy en un rato saldre a andar pero me da a mi que va a ser mas de lo mismo porque sigo igual. Me podeis decir algo xfavorrrr????



imma

evee323

Yo creo que no podéis agobiaros tan rápido con el peso y más tratándose casi de un día a otro. Fíjate en lo que vas consiguiendo mes a mes y sobre todo en la pérdida de volumen. Una pérdida de 7 kilos en 3 semanas ya me parece mucho, no vas a mantener ese ritmo siempre, deja que tu cuerpo se adapte a los cambios.
Respecto a los mareos...¿comes bien y/o suficiente? ¿Te ha había pasado antes? ¿Tendrás la tensión baja?



anitasestao

La verdad es que tienes razon en lo del peso. Tengo que intentar no agobiarme y pensar en el total. Respecto a los mareos... pues me pasó la primera semana después de operar. No podía andar ni 10 min porque me sentía debil y me mareaba pero enseguida se me pasó y me sentía genial. Esto me esta pasando desde hace un par de días. Yo como las cantidades que me han dicho y las veces al día que hay que comerlas asi que por ese motivo no creo que sea. He pedido mañana cita con el medico de cabecera para hacerme unos analisis porque quiza tenga algo de anemia ya que antes de operarme la tuve. Me tomare la tensión tambien aunque según me dicen siempre la tengo perfecta.



imma