Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

jolin Alo que puedo decir......tela marineraaaaaaaaaaa que tipazooo dios miooo,ojalaaaa pueda colgar yo un dia una foto asi,que el otro dia me hicieron una foto a traicion y casi me dan ganas de llorarrrr jajajaj,osea que ver tus fotos a una le suben el animooooo a topeeeeeeeeeeee.

IMPRESIONANTE!!! Esa es la palabra!!!
Es una diferencia abismal. Estas guapisima y has logrado un cambio total de vida... No solo físico, que ya es tan obvio, sino de actitud ante la vida. La comparación entre la foto 1 y la 3 va mas allá del peso... En la primera, disfrutando una comida deliciosa que en aquellos momentos te daba tanta satisfaccion (como nos pasa a los demas) y en la ultima, feliz llegando del gym! Eso es lo que te llevó a triunfar!
Mil mil felicidades Alo! Eres una campeona!
Ahhh, y lo de los brazos tú lo ves mas que los demás... Si te llega a molestar demasiado, te das una arregladita y ya está!

Cita de: alo38 en Junio 13, 2013, 03:00:45 PM
Por último una foto de esta misms mañana al volver del gimnasio, un año despues de la segunda foto.

Son 40 kilos menos y ya en norpeso ( en el límite superior, pero dentro del normopeso)

Como podeis apreciar en mis brazos tengo pellejos para dar y regalar... y mis muslos ( que no los veis) están aún peor, por no hablar de otras zonas...

Pero a pesar de los pellejos, creo que el cambio es para mejor, y no solo estetico, sino principalmente para moverme y vivir más libremente.

Y para Inma y Susana: Ya teneis mi permiso para publicar estas 3 fotos en los hilos de antes/despues o donde querais del foro... si es que quereis 

Madre mía, no pareces la misma!!! Que guapa que estás!!! Es una demostración que a base de esfuerzo, cualquier obeso puede!!! Y si tu has podido nosotr@s!!! también!!!

Gracias a todos .

La verdad es que si que es un cambio importante y no sólo fisico.

Pero me temo que este martes habré vuelto al sobrepeso... me he pasado un fin de semana loco de amigas sin maridos juntas en un apartamento en Almuñecar.... pasando de controlar en  nada... ( no os contaré que hasta me emborraché una noche y que hoy he desayunado chocolate con churros  ).

Así que fijo que un par de kilos me han caido.... que me quitaré en las próximas dos semanas de vuelta al redil  .

Os subo otra foto de ayer 

Asi va el tema del mantenimiento, te puedes dar caprichos y pasartelo bien pero luego hay que ponerse seria otra vez, a mi tambien me encanta desayunar churros, pero cuando lo hago luego me voy a spinning, asi voy compensando.
Seguro que esos kilos los controlas rapido

Joder Alo,
Enhorabuena.. menuda diferencia..
Lo unico que tienen en comun la foto inicial, y la final... es la sonrisa. Se te ve muy feliz en ambas.. Bueno, en la ultima un poco mas.
Besos

alo de ti sale una energiaaaa y como dice joan enric se te ve tan feliz,mi hija mayor tiene 17 años y sobrepeso por un problema hormonal que tenia de peque y esta a dieta pero a la pobre le cuesta y estamos mirando de que baje poco a poco por que es joven aun y cuando te ha vistooo le ha dado un subidonnn de energia jajaja dice mama si esta fantasticaaa y le explique un poco y parece que no pero se fue a dormir mas feliz jajaja

Alo hija mia....eres nuestro talismán...qué barbaridad eres otra persona....felicidades...lo conseguiste,me alegro tanto...

Gracias por tantos piropos!!

Pero como habreis visto en mi barrita esta semana ha habido subidon de peso. Mas de kilo y medio  .

Normal. Entre que el último peso era excesivamente benevolo (era la báscula del endocrino que es muy "animosa") y el fin de semana que me he regalado, pasa lo que pasa.

Pero ya llevo un par de dias portandome muy muy bien, a ver si la semana que viene vuelvo  otra vez al "normopeso".

Y en cuanto a la felicidad que se me ve en la cara, creo que ya he comentado alguna vez que tiene mucho que ver con la decisión personal de disfrutar de la vida, independientemente del "tamaño".

Adelgazar es sin duda motivo de alegría y sobre todo de salud, pero no es algo que lleve la felicidad en si mismo.

La felicidad la llevamos cada uno en  nuestro interior, y tenemos que ser capaces de querernos y aceptarnos, y apreciar lo mucho de positivo que la vida nos ofrece.

Como bien comenta Joan, en la primera foto con casi 200 kilos se me ve feliz... porque lo era ... y eso que estaba acojona** con como podría adaptarme a la nueva forma de vivir que estaba  a punto de comenzar.

Fuí una gorda razonablemente feliz, y espero seguir siendo razonablemente feliz independientemente de mi peso 

Y me alegro de haber inyectado ánimos y positibidad en tu hija, Ines.
No es nada fácil ser una jovencita gorda... pero volviendo a intentar ver siempre la parte positiva, nos hace madurar antes y saber reconocer los valores realmente importantes de los demás.

La verdad que te admiro Alo,ademas de fantastica con una energia increible ,asi siempre conseguiras tus.metas y me alegro por.ello.Mi hija a veces todo se le hace un mundo pero ahora parece que se.le injecto un.poco de tu energia jejejeje haber si le dura.poco a poco.

Ines haz comprender a tu hija que independientemente del peso de cada uno...todos debemos cuidarnos...cuantos delgados hay con colesterol?....cuantoas personas son diabéticas?....por lo todo el mundo necesita cuidarse estés o no delgado...asi que los hábitos saludables deberían tenerlos todos no sólo los rellenitos....si desde joven le inculcas hábitos correctos el día de mañana te lo agradecerá y ella estará mas sana...

Si lo hago geminis,pero lleva.tanto tiempo a dieta ,desde pequeña,que si problemas con hormonas suprarenales que si,es eso qe si no los.endocrinos siempre la tenian a dieta i al final se revelo un poco porqe hacia dieta y veia pocos resultados y es joven y entiendo que sales con amigos y que haces?ademas tuvo acoso escolar un tiempo y la machacaron mucho ,ahora es mayor mas conciente tiene muchos sueños y creo qe eso la ayudara a seguir yo intento dentro de lo qe puedo animarla,y creo que viendo vuestras experiencias se animo mas.asi que haber .

Pues tranqui...yo tambien he sido una adolescente gordita...mi madre harta de luchar contra la obesidad conmigo...y gracias a ella tengo los hábitos correctos...al final pasé por quirófano...asi que ella por lo menos tiene una esperanza...yo no la tuve...si cuando sea más mayos tiene que tomar nuestra misma decisión pues mira...peor sería otras cosas...lo importante es su salud...¿hace deporte?...yo iba al gimnasio tan pequeña que me tenia que llevar mi madre en coche...asi que fite tu la lucha mia....pero gracias a esto estoy muy sana porque nunca he tenido una alimentación relajada...hasta embarazada no me permití ni un capricho porque yo estoy acostumbrada a no pasarme en nada....tranqui

antes hacia natacion,pero no quiere hacer nada porque le da verguenza es un rollo ,la entiendo pero quiero que haga algo,ahora estoy intentando animarla para que venga conmigo a andar ,osea que haber si poco a poco ,se animaaa.

jo, como entre en esa dinámica malo...tiene que salir al mundo...tiene que hacer deporte como si fuera una medicina...y régimen también...quizás un psicólogo le vendría bien,no?