Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Rebuenas..
Es cierto, una vez me dieron un consejo, y es que debemos diferenciar el hambre de la gula.
Si lo hubiese seguido.. seguro que la situación actual seria otra, asi que vamos a intentar seguirlo de ahora en adelante.

Probablemente hay que cambiar el chip, tengo una conocida que lleva varios años operada del estomago, y siempre decia que la operaron del estomago, no de la cabeza... tira más comida de la que se mete en el cuerpo.

Por cierto, al final me quede con la incognita de saber como le va a Tere con su Termomix...   Espero que esta reparada y funcione perfectamente.

Saludos.

Disculpad, pero Tere si que puede tener "hambre" y no gusa.

Yo no estoy "poseida", estoy intervenida de gastrectomia tubular, es decir tengo una "manga", que en la inmensa mayoria de los casos produce una restricción importante de la capacidad de comer, una saciedad precoz y una disminución importante del hambre.

Pues bien  en mi caso no se cumplen ninguna de esas premisas. Puedo comer tanto  o más que antes de operarme, no me sacio antes, no he vomitado ni una sola vez en el año que llevo operada y mi hambre ( que no "gusa") es exactamente la misma que antes de la cirugía.

El cirujano me explicó que en algo menos del uno por ciento de los casos el estomago es especialmente élastico y las cirugías restrictivas no dan resultado . Y puede que sea el caso de Teresa.

Al menos para mí , aunque no tuviese resultados , no me costó el dinero , ya que fué via SS, y aunque he conseguido bajar de peso ha sido por dieta y ejercicio, igual que antes de operarme, cuando ya perdí 2 de cada 3 kilos de los que finalmente me he librado.

Alo, lo tuyo es de quitarse el sombrero!

O_o

Bueno Dani, ha sido cuestión de mentalización  y persseverancia 

Es cierto, has tenido muchisima fuerza de voluntad...

Gracias Joan... cabezona quwe es una 

Cabezona no, que le has echado un par bien grande! Eres lo más!

Besote!

Y tanto que le ha echao dos ovarios a la cosa.....

Es la bombaaa para mi es un ejemplooooo totalll a seguirrrrr.

Cita de: alo38 en Junio 11, 2013, 05:53:56 PM
Bueno Dani, ha sido cuestión de mentalización  y persseverancia 

O sea, lo que le falta a tres cuartas partes del foro.

Lo dicho.

Chapeau!

Soy medio nueva en el foro y me han encantado los relatos de Tere. Está todo tan bien explicado... Yo espero seguir el método POSE igual de bien que ella.
Y lo de Alo38 es maravilloso.

Sería interesante que nos contarás cuales son los hábitos sanos que te han inculcado a fin de que los demás pudiéramos ponerlos en práctica. Gracias

hola Gisela, seria muy largo contarte todos los buenos hábitos que aprendí y que sigo aprendienco. En realidad se trata de aprenderlos y saberlos adaptar a tu vida. Lo que te puedo recomendar es que te pongas en contacto con buen equipo que sea completo y te den tratamiento como mínimo de 2 años, si son 3 mejor. En mi caso es lo que hice y  me enseñaron a escoger productos, algunos que nunca había probado, a cocinarlos, a incorporarlos a la dieta, ... Lo que si te puedo decir es que he abandonado para siempre las bebidas con gas (no light ni nada...) solo bebo agua i algún dia un vasito de vino. En mi casa no hay azúcar refinado, ni sacarosa, me acostumbré al café solo e infusiones solas... no compramos bollería industrial,  reducí los lácteos y aumenté los frutos secos. Reducí la carne y aumenté el pescado, ... aumenté los cereales, como cosas frescas, compradas en el mercado, nada de envasados... en fin, un nuevo estilo de vida, basado en la salud, que quiere decir comer productos de calidad, en forma de raciones equilibradas.  En casa comemos siempre ensalada, y un segundo plato completo, que no le falte nada.  El postre lo guardo para la merienda... Nunca paso hambre.  He descubierto que cuanto peor comes es cuando tienes más hambre.  Cuando planificas tu alimentación... es otro mundo... un goce.

Hola Chicas,
Estoy buscando informacion y referencias de este metodo y la clinica, en mes que viene me someto a esta intervencion alguna de vosotras conoce a esta clinica o tiene referencias de ellas?, me podeis informar un poco que tal el post y los resultados de este Metodo?,cuanto os costo aproximadamente? un abrazo a todas.

hola me llamo maria tengo 40 años ,yo hace unos meses exactamente el dia 3 de noviembre me hice el metodo pose , me costo muchisimo tomar esta desicion sobre todo por lo que cuesta , en casa no me sentia apoyada pero tire palante y lo hice. despues de todo el esfuerzo me opere y todo salio bien ,claro en una clinica muy conocida corporacion dermostetica , deciros qe vi l medico 2 veces luego cerro la clinica por quiebra y ni medico ni dietas. estoy perdid no se qe hacer ni qe dietas seguir para poder bajar de peso . estoy desmotivada y perdids en el tema . ojala me podais ayudar ,,,,,,gracias