Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Como diria yo,tiene una armonia mente-cuerpo

Bueno chavales aquí sigo en mi camino, con mucho ánimo renovado, y con menos peso! ya era hora... bonito, joe la que me has liado!

me he puesto unos short no me lo creo ni yo pero he salido con un pantalón cortito cortito, ya subiré la foto, que como dice barbie y l'oreal: porque yo lo vago! y tanto!jajajaaj.

Bueno chavales gracias por todo, un besazo!

Así es Ivangela: porque tú lo vales!!! Arriba ese ánimo!!!

Ángela eso está de PM,si señorita muy bien hecho.
Me alegra leer que has perdido,sigue así y pronto dejas ese 7 que tán horrible es cuando se intena llegar al 6

angela muy bien guapetona!!!!
no veas despues del bajon que tuviste la alegria que debes tener ahora,,,enhorabuena guapa sigue asi.
muchos bss.

Ya vé Pilar,deve estar dando saltos,jeje
Ya verás tú cuando nosotras degemos las tres cifras....

Hola chavales, qué pasa! qué tal? yo mucho mejor, con poco tiempo para entrar mecachis en la mar salá! pero aquí estoy!

Hola visitante, cómo vas otro día negro? Hoy quisiste "cuidarte" y "cambiar" y resulta que en el desayuno ya la fastidiaste, algún exceso o tal vez mucho... piensas: "yo no tengo remedio...vaya tela". Pues aquí estamos una comunidad de personas con tu mismo problema, tu mismo lio y en tu misma onda... TODOS aquí tiramos de más o menos quilos, pero con la constante amenaza que cualquier periodo más largo o corto de tiempo puede hacer... y llevar otra vez a la obesidad. Los que nos cuidamos no estamos tocados por ninguna varita mágica, ni somos más fuertes, ni mejores ni de otra pasta, somos como se diria lo mismo perros pero eso si con distintos collares. Un collar metafórico en que nos ha implicado una empresa en la cual nos hemos embarcado hacia el cambio, hacia la vida y la salud por encima de los tipos, los cánones y las modas. Hemos apostado por la vida, por la movilidad, por el no ahogarse, te invito a que sigas por aquí a que cojas tu carga de responsabilidad y tires de ella con todas tus fuerzas, porque todos aquí vamos con la mochila a la misma escuela intentando hacer los deberes que a veces salen bien otras no tan bien, pero con tensón al final todo da sus frutos.

No te desanimes ante los obstanculos son duros pero de todo se sale, estamos vivos y no muertos, sal a la calle y quieréte más comprate algún trapito o trapazo no importa, mírate al espejo obsérvate como persona, vete a la peluquería y si no tienes mucho dinero te vas a una escuela de peluquería y hazte unas mechas, rubias, coloradas o malvas... pero cambia y anímate, todos pasamos por lo que tu pasas, el bocata de chorizo en la mano y leyendo como otros pierden y diciendo que suerte que tienen estos! pero si tú tb puedes, la calle es gratis y las aceras largas, el calor no es excusa salte por la mañana o por la tarde en el anochecer, pierde peso y gana salud.

Si te has estancado yo soy tu mejor ejemplo, he salido de ello pese a haberlo pasado bastante mal pero ahora estoy perdiendo con normalidad, y estado estancada 3 meses y medio con que no han sido tres días. Mucho ánimo!

Hola chavales del foro, mis amigos y mis grandes apoyos peso 72 kilos, sólo me faltan dos para llegar al 70 redondo y estoy muy muy contenta, asi que estoy aquí para ayudar a quien sea y muchas gracias a quienes a mí me están ayudando. Muchos besos.

hola angela cariñazo!!!
que bien que ya vas por el 72 ..que alegria, ahora la que esta estancada soy yo, estoy en el 112 desde hace 3 semanas, el medico ya me a dicho que si no pierdo la semana que viene me mandara algo para la retencion de liquidos., me tiene que bajar la regla desde hace una semana y no hay manera, parece que basta que quieras que te baje pa desincharte y no hay forma, caminar llevo dos semanas que voy un dia si tres no porque me duelen mucho las piernas, no se si por el calor, tambien me dieron pastillas de potasio pero ni con esas, y la verdad que estoy de muy mal humor, ya lo estoy hasta pagando con mi marido que el pobre no sabe ya que decirme...la dieta la llevo bien pero claro con este desanimo, la mala uva  y la ansiedad de que me tiene que bajar la regla, no veas algun picotillo esta callendo y luego me siento mal por haberlo echo....uuffffff, espero que me baje pronto porque no veas como tengo las hormonas...
bueno guapa ya no me enrollo mas que al menos haberte leido has echo que me entre una sonrisa de alegria.
tkm.
bss.

Te entiendo muy bien cómo se pasa de mal con los estancamientos te hacen muy doloroso el proceso te lo replanteas todo, piensas incluso que el fin de trayecto ha llegado que te quedas ahí es muy angustioso y lo pagas hasta con el tato! es verdad te entiendo muy bien, no te pude decir sólo ánimo, tengo que decirte que le eches unos huevos como rambo y terminator porq es muy duro, y puede parecer a quien pierda con mucha facilidad y no pase por esto que soy una victimientas pero no chavales hacer lo que debes y no bajar pufff se puede llevar mucho trabajo bien hecho en muy poco tiempo. Es esto pili, una prueba chunga, una etapa complicada donde el atracón está ahí pufff, y vale no debería decirlo a mí lo que ha sacado del estnacamiento ha sido comer a troche y moche cosas prohibidísimas y me ha dado un vuelco el cuerpo y he perdido de golpe. Pero tú sigue adelante, sé lo que pasas, lo q sientes y el rabioteo que te entra pero tú estás por encima y esto al final cambia, ya lo verás amore mía cómo sigues bajando, vamos ya te digo yo que bajas! mucho ánimo y cualquier cosita estamos por aquí con los brazos como los halcones a recoger a los más necesitados, a mí me cogiste ahora te cojo yo a tí, con el tango y con tó el equipo! mucho ánimo y mucha fuerza amiga mía, bombonazo mío! besazos!

Yo me lo estoy planteando en serio lo de la reducción de estómago, han sido muchos kilos en pcos años por causas diferentes, aunque la principal creo que se juntó el quitarme de fumar y una infección respiratoria que vino después , con lo que me tuvieron que tratar durante varios meses con corticoides.
Tras esto vinieron malas épocas que no me daba nada más que por comer.
Luego he intentado mucho tiempo quitarme kilos pero nada me funciona. veremos a ver si me atrevo. ánimo

fuera la tristeza viva la alegria

no importa si una semana no bajamos no importa aprovechar para reflexionar y ver lo guap@s q nos estamos poniendo y lo q nos vamos a ponerrrrrrrrr y enhorabuena por no subirrrrrrrrrrr

y para los q por fin continuan baja q te baja enhorabuenaaaaaaaaaa

bessssssssosssssssssss

Cita de: RAFAEL en Julio 23, 2011, 03:07:40 PM
Yo me lo estoy planteando en serio lo de la reducción de estómago, han sido muchos kilos en pcos años por causas diferentes, aunque la principal creo que se juntó el quitarme de fumar y una infección respiratoria que vino después , con lo que me tuvieron que tratar durante varios meses con corticoides.
Tras esto vinieron malas épocas que no me daba nada más que por comer.
Luego he intentado mucho tiempo quitarme kilos pero nada me funciona. veremos a ver si me atrevo. ánimo

Rafael guapo! bienvenido al foro y de aquí no te marches, que va a ser para ti de gran ayuda, estamos contigo! Has pasado por cosas fuertes en tu vida que te han desestabilizado y te hayas en esta condición. Has dado un paso de gigante reconocer que ya no puedes tú sólo y que quieres cambiar. Sigue en esta mentalidad y lucha y coraje. No va a ser fácil pero no va a ser ni un poquito imposible. Cuánto pesas y mides? de dónde eres? aquí te pueden asesorar susana e imma acerca de donde puedes ir a tratarte. De momento empieza a erradicar el atracón... dirás joe que rápido lo dice está pero creéme no me tengo por más lista que nadie pero sé lo que vas a sentir y el escepticismo que se tiene en el comienzo de todo y de todos. Este es un foro limpio que no te vende nada, ni obliga a nada, es un foro donde gente que no habías visto en tu vida e igual jamás hubieras visto echa su tiempo en escribirte, en apoyarte y eso tiene un valor enorme. Yo te doy mi consejo en función de lo que mides y pesas, pues igual ya puedo decir o más o menos orientar si te hace falta una operación. Si tiene un imc superior a 50, pues mira sí, sería lo recomendable, el operarte, pero mira ahora lo primero es se acabaron los fritos, aparacen verduras, frutas, hortalizas, pescados, carnes magras y no tomes más de dos cucharadas soperas de aceite de oliva. Y camina 20 minutos al día para empezar aunque sea a ritmo paseo, y poco a poco dentro de lo que tu puedas un pe´lín más deprisa, hazlo ya! no esperes a que te pongan una dieta, vale busca una solución pero mientras tanto fuera bollos, fuera fritos, fuera embutidos... salvo jamón de york, pavo... vamos lo de siempre! tu tranquilo tu mejor paso el primero, sigue fuerte, sigue con ánimo y no te vayas de aquí.

Espero tu respuesta!

hola rafael bienvenido:
creo que angela te ha resumido perfectamente lo que es este foro, te animo a que te presentes, y que nos cuentes un poquito de ti..asi te empezamos a conocer.
un saludo.

Pilar,por que no pruebas a tomar DIENTE DE LEÓN para bajar líquidos?lo venden en herboristerias y es buenísimo no solo para la retención de líquidos,sino para bajar colesterol en caso de tenerlo alto,activa la circulación...si yo no diera el pecho al enano me lo tomaría,pero hija mia está enviciado

ah Pilar,y si hierves el diente de león y metes las piernas es buensímo para las varices.El diente de león es una verdura y es excelente tomarla incluso con la ensalda,tiene un sabor algo amargo,pero que junto a otro alimentos deja un agradable sabor.
Se puede tomar en infusiones,ensaladas,tostarlas y pasarlas por un molinillo de café y tomarlo con la leche como si fuese café soluble.
Además quita incluso herpes,vamos que es excelente.