Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

hola majos! q pasa? yo por aquí... q remedio! total que tengo el vientre que hace lo que quiere, q si diarreas, que si las deposiciones muy duras, que noto que me quedo limpio del todo! eso es arriba radical! vaya tela majos! Pero yo sé que esto va a cambiar, tiene que cambiar, porque yo lo estoy luchando y lo estoy zapateando. A ver si se serena esto, voy al médico, cambio de dieta, cambio de ejercicios, amos un huevo cosas, pa vencer a mi sietecito, ya veras joio te voy a dar pal pelo!

Mucho ánimo y por supuesto arriba radical! como no....

Ángela,toma kiwi en ayunas y con el desayuno un dia si y otro no un bizcochito de all bran de kelloggs de fruta y fibra que te vendrán la mar de bién.

Los médicos trabajan para conservarnos la salud, y los cocineros para destruirla, pero estos últimos están más, seguros de lograr su intento

Ángela ¿dónde te metes?estás más perdida que el barco del arroz.
Como se hecha de menos tús mensagitos por aquí los fines de semana.
Haber si mañana te conectas y nos cuentas que tal te ha ido el fin de semana,además de como llevas la guerra del cuidarse con Iván,seguro que poco a poco ganarás la batalla,un beso guapa.

Si Charito yo también os echo mazo de menos! La vida del currele! todos los días estoy ahora a las 4:45 levanta me salió trabajo para unas horas y he acabado con más portales para limpiar, y entre unas cosas y otras, la comida y poco más y luego a la academía.... lo malo que es temporal a ver si consigo quedarme con algunos de los portales. La verdad que ahora me muevo mazo, y entre las dos casa de ancianos voy a tener un verano más holgado, y eos quieras que no pues alegra. De todas maneras estoy buscando más curro para trabajar en lo que sea, que para muchas cosas valgo y de algo me tendrá que valer el bachiller que tengo. Yo sigo en la brecha, luchando en muchos frentes abiertos.

Ya por fin no voy sola por el camino y he cambiado de dieta, me lleva una nutricionista que sabe del tema bastante, y vamos a dejar la lucha un poco más ficty ficty o como se ponga. El cuerpo me va como un reloj y bueno la bascula vamos a dejarsela pal tato que yo no la quiero ni ver, que me estaba volviendo loka de ver que no bajaba y eso son tonterías se baja según se tenga que bajar y el p'alante y ya esta como los de alicante! Como no se baja es comiendo de to! poko a poko maja yo sigo aki en mi camino con mucho ánimo, poko a poko, q esto es pa siempre y arriba radical como siempre digo!

Saludos para GOMECITA, maja q tal estás?, qué tal el tratamiento?, cuando comienzas??? ya me cuentas corazón!

besazos para pili34, carlos gonzalez, barbie, Abril, Esgar, jose, garuxi, lita-prim y Astor! Qué tal vais? un besazo!

Ángela,como dices esto es para toda la vida y eso de que se adelgaza comiendo de todoooooooooo,es mentira.Una vez perdido los kg,ya sea por dieta u operación se deve de mantener en una dieta sana y equilibrada con un aporte de ejercicio físico.
Me alegra verte tán animada guapa,sigue así y verás como ya mismo me dás la noticia.

Que sepas que te hecho mucho de menos pero el trabajo es el trabajo.

Hola Ivangela...!!...todo bien por aca...!!

Veo que andas a mil por hora...!!....entre un trabajo y otro, pero pues hay que sacar dinerito que para todo sirve..jaja

Me da mucho gusto ver que todo sigue positivo, que seguimos buscando la meta, con buen animo y sin desesperarnos...!!

Como lo dijiste en otro comentario, tu sabes mucho de esto, y sabemos que hay altas y bajas, que hay semanas que bajamos mucho de peso, otras de medidas, y otras de nada...jajaja...pero si seguimos en el camino, tarde o temprano conseguimos lo que queremos...!!

Te mando un fuerte abrazo...!!

ARRIBA RADICAL....!!...ya me lo pegaste...jajajaja..

Carlos!!

di que sí,las enrgías bién cargaditas...¡¡¡ARRIBA ESE CARLOS!!!
hacia dias que no entrabas o al menos yo no te he visto.

Gracias Charito....!!

Me tienes impresionado...que bien estas llevando tu regimen de alimentos...!!!....y eso se está notando en la bascula....estas perfecta...!!.....si estuvieras en la escuela quedarias excenta del examen final...jajaja

Te mando un super abrazote...!!!...muchas felicidades...!!

Hola Ivangela, paso sólo a dejarte un saludito.

Tienes razón en lo de la báscula. Yo me peso todos los días y en estos últimos meses he aprendido algunas pautas de mi cuerpo. Antes de tener el periodo subo algo de peso pq debo retener líquidos preparándome para la pérdida. En cuanto me viene el periodo pierdo de un día para otro kilo y medio. Y lo mismo me pasa con la ovulación. O cuando ceno verduras cocidas, a la mañana siguiente pierdo menos peso del habitual, ni idea de cuál es el mecanismo pero es así.

A base de ir observando esas cosas ya no me rayo cuando de pronto la báscula no marca lo q yo espero. Ah, y por supuesto, si un día como más de la cuenta por lo q sea, al día siguiente no me peso. Cobardica q es una, pero pa qué llevarme un disgusto q me haga perder estímulo? 

Yo creo q lo más fiable es pesarse una vez a la semana, y si eres chica ni siquiera eso, pq los picos hormonales nos modifican el peso y a veces te encuentras con un subidón inesperado. Así q casi lo mejor es contemplar un plazo largo y listo.

Ya te digo, yo me peso cada día pero hago poco caso de las oscilaciones de la báscula, pq he comprobado q a la larga, pase lo q pase en el día a día, la gráfica es siempre descendente y eso es lo q cuenta.

Muack!

Cita de: CARLOS GONZALEZ en Julio 04, 2011, 05:04:45 PM
Gracias Charito....!!

Me tienes impresionado...que bien estas llevando tu regimen de alimentos...!!!....y eso se está notando en la bascula....estas perfecta...!!.....si estuvieras en la escuela quedarias excenta del examen final...jajaja

Te mando un super abrazote...!!!...muchas felicidades...!!

De nada Carlos!!

que te tengo impresionado?jajajajajajaja,si te digo la verdad....estoy impresionada hasta yo.

Por lo que estaría apovada con la nota global a final de curso,pués que suena muy bién,a ver si cuando para mí termine los cursos de "X"  tiempo,haber si tengo como nota media,aunque sea un notable.

Charito...estoy seguro que asi será....!!!

Se me quedó muy grabado en la primer cita con el psicologo que me preguntó que si habia alguien en quien me hubiera fijado y que me hubiera motivado para bajar de peso ( eso fue antes de entrar a este foro ) y le conteste que claro, que un amigo habia bajado como 45 Kilos y que le "tenia envidia de la buena"...Y SU RESPUESTA FUE QUE ASI COMO YO ME MOTIVE VIENDOLO A ÉL, AHORA MUCHAS PERSONAS SE FIJARIAN EN MI Y QUE YO SERIA INSPIRACION PARA ELLOS...!!! 

Yo no sé si yo lo estoy siendo o no para otras personas,  pero si les puedo decir que ahora que los conozco USTEDES SI SON UNA INSPIRACION GRANDE PARA MI...!!

Felicidades a todos los que he conocido por aqui y mi mas sincero agradecimiento por sus consejos, su tiempo y sus palabras alentadoras...!!

Un abrazo y beso...!!

Me alegro mucho Carlos González de que te sirvamos de apoyo y yo me alegro también mucho mucho de haberos conocido porque sois un estímulo para mí. Poco a poco majo, vamos a ir venciendo este problema, y este estado. Poco a poco luchando contra la obesidad. Todo queremos resultados muy buenos y esperar bajar x todas las semanas, a veces las cosas no so así, pero no pasa nada. Estoy mucho más tranquila, motivada y porque no decirlo loca de contenta del tipazo que se me está poniendo. Hoy en la academía de pelu me peinaron... y me tiñeron de rojo oscuro la mitad de la cabeza, vamos coronilla y parte delantera. Estoy tan contenta, tranquila y más sosegada. Porque ahora no estoy a dieta, ahora estoy ganando salud y años! muchas gracias tb a todos vosotros! besos!

Angelita...no nos dejes con las dudas y sube una foto con tu nuevo look...!!...anda que sabes que te queremos bien....!!! ....si...??

Besos..!!

Carlos,para mí si eres una persona que me motiva,además,tus palabras alivian mucho.

Ángela,tu nombre lo dice todo,eres el ángel de este foro,la motivación de mucho y muchas.Pon tú fotito,seguro que estás guapa,guapa,guapa,un besazo reina.

Haber si nos vemos más,que ya no tenemos charlas,muak,guapa!!