****EL EJERCICIO FUNDAMENTAL!!!!!!!!!!****

Iniciado por GELI1000, Junio 15, 2010, 04:58:45 PM

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Mariló

Me la voy a comprar. Yo todas las mañanas a las 7 salgo a la terraza, con vistas impresionantes incluso de noche (vivo en un 17º y con las luces de los coches y los puentes iluminados parece que estoy en San Francisco) y hago media hora de estiramientos. ¿Me valen esos ya para hacer por la tarde la Wii o los tengo que repetir?

ANGELES

Carmen no hay peligro con el plato tipico, porque no he ido, no tenia muchas ganas y me duele la cabeza, asi que otro año será.

Mariló los estiramientos hay que hacerlos antes de la wi, no valen los de la mañana, así que ya sabes a repetir se ha dicho., jajjajajaajaja.

Besitos

ANGELES

Gracias chicas, hoy he amanecido algo mejor, aunque tengo unos nervios en el estomago que no me dejan tranquila, tengo un algo que no se ni explicarlo, son como nervios y miedo juntos, no se una sensación un tanto rara.

Vosotros seguir así que vais genial, Sayuri me encanta leerte animada y con ganas de escribir eso es muy buena
señal, por supuesto señas de que estas DIVINA DE LA MUERTE.

Carmencita cada vez queda menos para los Madrilessssssssss, jajajaajaja habeis visto el hotel que han puesto, mirarlo que esta muy bien de precio.

Besitos guapasssssssssssssssssssss

Mariló

Ángeles yo tengo exactamente lo mismito que tú, un dolor de cabeza tremendo (ya os lo comenté estos días), con nervios en el estómago mezclados con miedo. Yo le estaba echando la culpa al viento, que está haciendo mucho estos días y me angustia, pero al leer lo tuyo se me ocurre pensar si será el resultado de la cetosis en segunda vuelta, porque no deja de ser un golpe bajo al metabolismo, meterlo, sacarlo y volverlo a meter en tan poco tiempo.

ANGELES

No lo se Mariló si tendra algo que ver, pero yo se que tengo un temilla por el que estoy intranquila y todo
se me ha juntado.

Imagino que en breve lo tendre solucionado.

Un besito guapaaaaaaaaaaaaaaaaaa, registrate en el otro foro que estoy yo solita y tengo miedooooooooooooo


ANGELES

Gracias Sayuri, siesta no caminata de una horita y pico, asi duermo mejor, jajaajaja.

Besitos

Mariló

Tienes razón Sayuri, quizá eso nos influya tambien. A mi me paso lo mismo, no puedo dormir siesta, no lo consigo. Hasta la noche Morfeo no se pone en contacto conmigo, que le vamos a hacer :-[ :-[ porque no me vendría mal para el dolor de coco.
Voy a buscar el hilo cetósico (estará morao, supongo jajajjaaaaja) ;D ;D ;D

GELI1000

Buenas tardes!!!

He llegado de mi caminata y apesar de no haber llegado a la meta,me siento bien.Imposible hacer las casi 7 h de montaña con dificultad....así que 3h en total han bastado para llegar a casa y descansar...Ya llegará el momento de volver a la meta!!!

Hace un dia precioso,ha valido la pena!!!

besos deportistas!!!

Mariló

No me doy por besada porque yo de deportista me temo que na de na :-[

Ali

¿Haceis ejercicio TODOS los días?
A mí me han aconsejado que caminar, bueno. Pero otro tipo de ejercicio un poco más intenso, sólo 2-3 veces por semana.



...ESTO VA A SER UN PASEO...

GELI1000

Hola Ali!!

Hacemos deporte cada vez que podemos!!!
y asi debería ser,cada dia un poquito,pero bueno....poco a poco,no es fácil,pero recompensa!

Ansiamo,esos dias los tenemos todos reina,no siempre apretece o se tiene el mismo ánimo para esforzarse,mañana será mejor!!!

Mariló pues a ponerse las pilas que ademñas de flacas tenemos que podernos cachas!!!!

Sayuriiiii cada vez estas mas guapa!!!!!

chicas a ver si venís a visitarnos al foro de proteinadas ehhhhhhhhhhhhhh

mil besos