Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola a tod@s!

Spinning .... buff...hace unos años cuando iba... y sonaba la música cañera... yo me decía ...tranquilaaa... objetivo: terminar la clase entera .... haz lo que puedas.....pero a tu ritmo....  y en vez de oir la música de la sala... en mi cabeza sonaba ... la de verano azul...   

konamiiiiiiiiiiiii cuanto tiempo cariño, madr que yo he vivido lo tuyo en plan telenovela, que me alegro que estes tan bien.

Bueno Zeus y chicas, jejej, que he ido a mi primera clase de ciclo indoor que es como se llama aqui y ayyyyyyyyyyyyyy dios miiiiio. Casi no me puedo ni sentar, chico no creo que queden peor las que van a orgias jajajajaja, en fin espero que esto me ponga en forma si no me pone esto, nada lo hará. Como vasis vosotr@s??

pelbet wapaaaaaaaaaaaaaaaaaa tia guenaaaaaaaaaaaaa masisaaaaaaaaaaaaa jajajajajaja
pos yo paso de spinning, me duele el culo demasiado, deja deja, prefiero meterme caña en la cinta y en la eliptica, (me mola mas), luego abdominales, aparatos y eso.....
pues si estoy bien, ya no vomito, oye hasta lo hecho de menos, uf
con una rajita mas, pequeñita, pero no veas como pica la jodia!, sera pq habra cambio de tiempo, estoy pensando meterme a chica del tiempo,......pq si vaticino cambio de temperatura, lluvia y todo eso, pues q hay q pensarlo, o no??
y tu como vas??
aqui hay q aguantar como las campeonas q semos nusotrasss, jeje y mantenernos en este peso q nos ha costado tannnnnnnto tener
besicossssss

ANGELES muy buena idea este hilo , nos viene muy bien a todos es la gran pregunta , que pasa despues de........ a mi me kedan apenas 3 semanas y estoy un poco de los nervios , me da pena despedirme de mi baloncete y al mismo tiempo estoy deseando librarme de el , es algo contradictorio  , un poco amor odio jejeejej le adoro por que a conseguido ayudarme a bajar de peso , cuando ya esta desesperada y sin ninguna autoestima y le odio por la fabrica de gases que tiene creada en mi interior jejej , pero es su labor y la esta haciendo bastante bien.E
EXBALONEROS TENGO UNA PREGUNTA : yo al principio lo pase bastante bien , pero al empezar con los solidos pase mas de 2 meses , con unos gases insoportables  , que incluso me provocaban vómitos a menudo , pero a partir de 4º mes practicamente ha sido como si no llevara nada , no tenia un apetito atroz pero tenia que controlar , pero ahora en la recta final y a menos de tres semanas vuelvo a los gases tremendo que incluso ayer y hoy mismo me vuelven a hacer vomitar , ¿ a vosotros os a pasado ?  por otro lado me va a venir bien pues estaba algo estancada y por lo menos a ver si llego a los 75 kilos para ser personas según el cartelito del ascenso ( PROHIBIDO SUBIR MAS DE 4 PERSONAS 300KILOS) o sea que persona se es con 75 kilos ¿ no? ni mas ni menos jajajajajajajj
ZEUS me alegro de que estés con el spinnig  , sigue adelante y dale duro , veras que cuando le cojas el trankillo te encanta , el spinnig crea adicción , yo soy una adicta , voy 4 días a la semana al gyn dos de ellos a spinig , pues si por alguna circunstancia ,tengo que saltarme alguna clase ( mejor no) nunca la de spinig jajajajajajj me encanta , además somos un grupo muy simpático , como me enrollo joooo perdonar
geli guapaaaaaaaa
arys me alegro de volverte a leer
besos a todossssss

Si wicky, cada persona es un mundo y tiene que hacer un examen de conciencia y pensar lo que  mejor le va
a su situación., yo el balon me ayudo muchisimo, pero aun me sobran muchos kilos, se que me tendria
que haber decidido por la reducción de estomago o como tu la manga, pero me daba mucho miedo el
quirofano, incluso el balon me daba miedo tarde 2 años o mas en decidirme.

Pero lo que dices el balon no es un camino de rosas hay que sacrificarse mucho y el despues, ufff., hay que
seguir controlando porque el hambre vuelve, la dieta es facil de llevar con el balon pero despues es algo mas
complicado, no imposible por supuesto pero hay que estar con los 5 sentidos o todo se desmadra.

En cuanto a lo que comentais de los gases yo no me  los quite en los 6  meses de  balon, pero yo no vomitaba
eran eruptos mas que otra cosa.

Besos para todas y mucho animo

hola patriz
a mi hasta la noche de antes de quitarme el balon, estuve vomitando por los malditos gases, estuve como tu, al pricipio chunguillsa, a  mitad podriamos decir q regular, pero al final del proceso, tela marinera...... lo peor fueron los gases q olian a goma qeumada,ya estaba deseando de q me lo quitaran, pq los 7 meses y pico q lo lleve, fueron malisimos, lo mejor de todo es q me ayudo a perder 30 kilazos, y lo q tengo super claro es q si me hiciese falta ponermelo otra vez, si lugar a duda lo haria, te lo prometo, aun pasandolo tan mal y la manera q de como me lo quitaron
animo q ya veras como ya dentro de nada, esta de maravilla, ahora a seguir con lo q has aprendido y conseguiras seguir con el peso, es esforzarnos un poco

Hola a todos!!!

Es genial contar con este foro, es más con todos vosotros, todas vuestras experiencias ayudan a veces a escuchar lo que uno ya sabe pero no quiere oirse a uno mismo, otras veces a saber truquillos para poder salir mejor adelante y otras muchas las que más a dibujar una sonrisa en la cara y decir: nosotros podemos, claro que podemos, soys geniales de verdad.

Yo me puse el balón hace 1 semana, la verdad es que lo he llevado bastante bien, apenas he vomitado aunque sí que tengo gases. Pero tengo un gran gran problema, o al menos a mí se me hace montaña aunque sólo sea un granito... Estoy total y completamente obsesionada con adelgazar, con no comer, con intentar hacer deporte desde el primer día... obsesionada con la idea de fracasar y no conseguir bajar. He perdido 3 kg en esta semana y la he hecho a rajatabla. Sólo que creo que mi problema es de cabeza, soy empresaria, madre de una niña preciosa de 3 añitos y pareja de mi jefe.
Tengo mucho estrés por el trabajo, por mi pareja que es muy exigente, un cacho de pan pero muy muy exigente, por mi peque que quisiera tener todo el tiempo del mundo para estar con ella y apenas puedo con tanto trabajar. Tengo muchísima ansiedad por mí misma, yo y mi cabeza somos las culpables de no saber enfrentarme a todo esto con una sonrisa y con un "a por ellos, que son pocos y cobardes" pero no lo llevo bien.
Ayer, le hacía a mi peque un bocata de nocilla, me hubiera comido
el bote entero, probé un poquito el resto que queda en el cuchillo y del sentimiento de culpabilidad vomité lo de todo el día. Me cuesta empezar con los sólidos aunque me muero de ganas pero pienso que si empiezo a comer cosas no conseguiré adelgazar... un desastre.
No me hagais mucho caso, estoy un poquito baja, debilucha, irascible e insoportable.... supongo que todo esto se pasa, no???                 

Perdonar por hacerme tan pesada con mis confesiones pero os siento un pilar fundamental de apoyo en esta etapa de mi vida.

GRACIAS

Morena eres mi fiel reflejo, yo hacia como tu, incluso antes de llevar el balon por las mañanas no queria comer nada, porque en el  momento que probaba la comida, el hambre se  me disparaba y no comiendo no tenia hambre.

Pero las cosas no son así, comiendo lo que te pauten si que vas adelgazar, mi situación es un tanto similar a la tuya, tengo un supermercado, trabajo con mi marido y tengo 3 hijos, la ansiedad y el stress es ni te cuento, ya te lo puedes imaginar y con tu niña te pasa igual que a mi, creo que no les atiendo lo necesario, pero es lo que tu dices, es nuestra cabeza la que nos lia y nos engaña, quitatelo de la cabeza, la obsesion no es buena tampoco.

Y dile a tu marido que no sea tan exigente que te deje un poco de aire para respirar.

Besos y cuidate mucho para lo que necesites aqui estoy

Angeles y Morena, este mundo nos esclaviza más que antes. Ahora que deberíamos ser más libres, sufrimos el síndrome de la superwoman. Super trabajadora, super esposa, superhija, supermadre (esto lo debería haber puesto lo primero) y lo unico que conseguimos es ser superestresadas, superansiosas y supercansadas.

Para querer a los demás y estar al 100%, primero debeis quereros, respetaros y PERDONAROS. Perdonar que no sois superwoman, claro no teneis porque. Lo importante es tener un super corazon y un equilibrio entre tiempo y necesidades. Buscar apoyo en vuestro servicio de psicologia ahora que lo tenemos por el balón, para legar a ese equilibrio que ponga a raya el estress y la ansiedad.
uff que rollo acabo de meter, no es facil pero os pido que lo penseis.
KONAMI tia tu por lo menos te sobraban solo los que has perdido. Pero a mi me sobran más, yo con treinta no llego ni a quitarme el nivel de obesidad, he de seguir. Estoy por apuntarme al Pronokal ese, pero me da verguenza gastarme más pelas en esto. Que si quiero cambiar el colchon, que si deberiamos tapizar el sofa, etc tu sabes cositas pendientes. Pero estoy deseando el mantenimiento para poder hacer vida social mejor, sin arrepentimientos. Yo que en esto si he aprendido a perdonarme, ayer estuve de campo y no es que comiera mucho pero tome muchos refrescos con azucar y un helado. A si que hoy me he levantado tempranito a mi eliptica, mi paseo y sustituir una comida por aquarius y cenar muy sano y a evantarme de nuevo.
Ah yo los gases los combatía no tomando ni un solo refresco con gas, quitando alimentos frautulentos de mi comida y tomando ENTEROSIlicona SIN RECETA EN FARMACIAS. UN BESOTE A TODAS,
ANGELES, me encanta siempre todo lo que escribes y echo de menos a algunas foreras que pasa??

Ah perdon se me ha olvidado saludar a ZEUS, SAYURI Y PATRIZ. Por cierto jeje yo tb había caido en lo del ascensor, jooo ya no puedo parar en los 80 k ahora he de bajar 5 más, jajajaja

Pebelt hija mia has equivocado tu profesión creo que tenias que ser sicologa, jajajaja porque lo que hablas tienes mucha razón, pero yo no acertaria a decirlo con semejantes palabras. Al igual que el otro dia cuando escribiste lo de los maridos, me dio mucho que pensar y la verdad que lo he puesto en practica, jajaja.

Y si la verdad que hay alguna que otra forera desaparecida en combate, la verdad que no se porque no entran en el foro, pero igual tienen ahora las vacaciones, supongo que sus motivos tendran.

Un beso y sigue deleitandonos con tus parrafadas, jajajajaja es broma que escribes muy bien y con mucho sentido común.

Por cierto mañana empiezo kot que nervios, y tu animate si quieres para despues ya tambien tuve mi balon y ahora con la kot, me sobran otros 30 kilos y hay que fulminarlos de alguna manera.

Y el sofa te lo tapizas tu misma y el dinerito para pronokal, kot o lo que tu quieras, jajajaja

UN BESAZO

Gracias Wicky, mañana es el gran dia, ya os ire contando.

Besos y sigue asi que vas muy bien.

Pues si que estaba decicida a hacer kot pero tengo un problemilla y es mi intolerancia a la lactosa, que es más alergia que intolerancia casi. Lo que me llevo a coger tanto peso fue un tratamiento de corticoides cuando empecé con unas alergias alimentarias tremendas y la verdad me da cosa, casi todo tiene lactosa osea leche y la lista de lo que no tiene casi se queda en poquísimo.
Otra cosa que me echa para atrás es que aqui no hay ninguna farmacia que lo lleve, y claro con estos problemillas pues me quedaría más tranquila con un seguimiento.
Quiero recomendarselo a mi hermana que vive en PAMPLONA, alguien sabe de alguna farmacia alli que lo lleve??
GRacias

Hola chicas

Otra ex-balonera con mucha psicología aprendida y muchas ganas de compartirla. Para las que seais de Madrid, estamos organizando una quedada semanal precisamente para desahogar y compartir.
Creo que nos queda mucho que aprender... Y lo que digo siempre: el balón se pone en el estómago no en la mente , esa parte la tenemos que trabajar nosotras.
Estoy aqui para lo que querais
Ojalá podais apuntaros a esos vinos
Besos

Ojala mi niña pudiese ir a esos vinos, jajaja pero Madrid me queda un poco lejos de Valencia, que se le va hacer, resignación. Un beso amore