Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Muy bien SAYURI!!!!!!
TU PALANTE QUE LOS HIJOS NO NOS QUITEN NUESTRA OPORTUNIDAD!!!!! QUE VAYA DIA LLEVO YO TAMBIEN!!!
COMO ESTAS?

pues si..... casi mejor denoche geli...jejeje....vaya cambio, ese mejunje como dices por unas tapitas...jejejeje
me dice mi chico, bueno niña, y si no puedes beber cervecita, ni tinto de verano, ni coca cola (q soy medio adicta a la pepsi light) q vas a beber mañana viendo a españa??? jejejeje, y le digo, aguaaaaa.....jejejeje, q qien algo qiere algo le cuesta....
animo a las dos con vuestras crias... q eso si q es merito!!! besossss

jejeje, wena idea sayuri!!jejeje
me acabo de pesar y me he qedado flipada: mi nuevo peso es 101.9, o lo q es lo mismo, he bajado 900 gramos...
esto parece hasta mentira...geli eres una artista!!! me he motivado tanto q ya he cocido hasta las verduras para el mejunje de esta noche.......
hoy voy a ir a la unica tiendecilla q no he visitado de aqi del pueblo aver si encuentro pomelo.

geli, hoy necesito saber lo q vamos a comer durante el finde....q mañana como te dije me voy de playeo y tengo q asegurarme q no me falta nada en casa.... estoy motivada despues de haberme pesado!!!! he hablado con una de mis amigas q van a la playa y dicen, silvi, mañana a comer en el chiringuito, jejeje, y les he dicho q yo comere en tupper en la arena, mis habichuelitas to ricas.
ya nos dices cual es la cena de mañana y las cosas del domingo q aqi en el pueblo siempre se anda mas limitada...
besos wapa

Chicas FELICIDADES A LAS 2!!!!!!!!!!!!!!!
de todas formas esta vez estamos en prácticas,pero algo no estais haciendo bien.......pero aprenderemos tranquis!!!
OS RECUERDO QUE ESTA DIETA ESTA BASADA EN LA COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS Y SU COMBUSTIÓN DENTRO DEL ESTÓMAGO,SI TOMAIS LAS COSAS QUE OS DIGO POR SEPARADO.....NO FUNCIONARÁ COMO DEBERIA....OK HERMOSAS?
De todas formas yo siempre digo que cuando adelgazamos ..no solo estamos adelgazamos si no que ademas No hemos engordado y eso es muyyyy importante eh
Muaksss campeonas!!!

Y vamos con la dieta del finde:

REPITO EL DESAYUNO QUE ME TENEIS NEGRA POR QUE AL MENOS SILVIA NO LO HACE BIEN
UN ZUMO DE POMELO O LIMÓN Y UN CAFÉ SOLO.UNA COSA DETRAS DE LA OTRA,SIN ESPACIOS,VALE?

A MEDIA MAÑANA:YOGURT DESNATADO NATURAL.

COMIDA SABADO:2 HAMBURGUESAS A LA PLANCHA,QUE OS PIQUEN LA CARNE MEJOR,LAS QUE VIENEN PREPARADAS TIENEN MUCHA GRASA.ENSALADA DE APIO,LECHUGA Y MANZANA.
Si el ápio no os gusta.....ami me dá .....daksssss me como un trozo y me tapo la nariz,padendro!!!

CENA:POLLO AL HORNO CON ENSALADA DE TOMATE,(SOLO TOMATE)
Y ZUMO DE CIRUELA,esto es dificil de encontrar,asi que os doy un truco.
poneis 2 ciruelas pasas en agua el dia antes,cuando las vayais a tomar las chafais con un tenedor hasta que el agua tenga forma de zumo,las pieles las tirais y os bebeis el liquido.(esta bueno).

DOMINGO;
COMIDA;2 HUEVOS REVUELTOS CON JUDIAS VERDES,1 VASO DE ZUMO DE TOMATE.

CENA;FILETA A LA PLANCHA,ENSALADA DE LECHUGA,UN VASO DE ZUMO DE PIÑA SIN AZÚCAR AÑADIDO.
Y YA ESTA!!!!!

Chicas,nosotras podemos,valemos y somos capaces de esto un mucho mas!!!!!
asi que ...UNA PARA TODAS..Y TODAS PARA UNA!!!!!!!
MIL BESOS PRECIOSAS!!

que divinas este veranikiiiii

acabo d epreparae el mejunje de esta noxe y ufffffffffffffffffffffffffffffffffffff!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! eso me lo tendre q comer con pinzas en la nariz, jejejejeje...dioss, eso huele regular nada más......

Si lográis esto (mira que es poca comida!)... hay que poneros un monumento!!!!

Mi mejor día de dieta fue ayer, después de un día de diarrea no me entraba nada más que agua... y no me perdido un gramo!!! (pero hasta el día 3 no cuenta ná)

He comprado unas natillas de Bimanan pro para ver qué tal antes de animarme al estilo Kot.

Besotes

Chicas mosqueteras como estais!!!!!!!!!
hay que tragarse todo...apio incluido! dos bocaos y padentro!
venga que solo queda un dia!!!!!!
No se puede hacer trampas ehhhhhhh???
os estais portando bien,bien,bien?
venga confesaros....
yo me he olvidado el yogurt de esta tarde,jooooooooooo
pero mañana no me lo olvido!
que tal vosotras? hoy mejor no???
mil besos

ufff..ami fatal..me la cargué...problemilla familiar... hasta medio dia de ayer la hice bien, pero desde entonces hasta ahora no probé bocado con los nervios.............
aora, aunq valga de poco me tomaré el yogur y después almorzaré lo fijado y todo...además, me acabo de tomar las hierbas q llevo desde el jueves sin y voy a reventar, jejeje. espero q a ustedes os vaya mejor.... aver como llegamos mañana a la meta

Uy... me he salvado del apio!... yo también lo odio.
El lunes se empieza otra, no?
Me apunto!

Silvia no te agobies,hoy lo haces bien y ya está!
mañana llegamos a la meta...a ver que pasa,si no son 4 y es un kilo que hemos perdido hebremoa ganado la batalla!!!!
SAYURI y tu??? donde andas?' como te va??
Sabela,no te libras del apio por que no será la primera vez que hagamos esta dieta,jijijiji
pero la recompensa en maravillosa!!!
un beso mesqueteras!!!!
TODAS PARA UNA...Y UNA PARA TODAS!!!!
A ganar la guerra!!!!!!!!!!!!!!!!!
besos

Bueno, todo sea por la batalla... A por el apio!!!
Mosqueteras, un besazo.