Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Mucho ánimo Lola!

  Llevo dos semanas estancada sin perder peso, no lo entiendo apenas como y ya voy al gym

Te has puesto en contacto con el nutricionista ? y en cuanto al volumen, has notado si durante estas 2 semanas has perdido volumen, un nutricionista deportivo me dijo una vez que  lo que se no se pierde en peso es porque se gana en masa muscular, pero que si que se pierde grasa y volumen.

Mi nutricionista me dijo que habra semanas que pierda y otras que no, que mi metabolismo no funciona bien, la verdad es que no se si he perdido volumen porque no me mido solo me peso, a ver cuando lleve mas tiempo en el gym si vuelvo a seguir a perder peso de una forma regular, y voy a empezar a medirme para ver si pierdo volumen aunque no peso.

Como vas kiwi??? Sigues estancada con tu perdida de peso?. Espero que ya hayas vuelto a la normalidad de seguir bajando.   No tngas prisa, date cuenta que nuestro cuerpo debe ir regulandose poco a poco. Ok. Un beso

Es cierto que después de la operación ( método apollo) la dieta liquida ( los caldos) te puedes tirar hasta 3 meses con ella? es que lo he leído en algunos foros y nose si es cierto o eso depende de cada persona y nutricionista? yo me opero el sábado!!

Tuly no te leí, ya no estoy estancada ya he vuelto a perder lento pero constante, mi nutricionista dice que si todo sigue igual para mitad de verano habre llegado a mi primera meta o estaré cerca ^^.

Noelika yo estuve 15 días a base de liquido, luego otra semana a base de liquidos pero ya podia tomar pures de zanahoria y calabacin (muy liquidos), y despues fui metiendo quesitos, yogur, galletas, pures de todas las verduras y couscous o semola, depues meti pollo a los pures, y despues la dieta que tengo hoy en dia que puedo comer de casi todo aunque la ternera la tengo que cocer antes de hacerla a la plancha para quitar las purinas, y a partir de hoy he empezado a tomar verduras crudas que antes solo podia verduras cocinadas. Lo único que no puedo tomar despues de dos meses y medio son las legumbres, cafe y pepino.

Pero supongo que todo esto varía según el nutriconista, no es dificil de llevar la dieta.

Muchas gracias por la ayuda!! Espero que a mi sea igual...
Os ire informando apartir del sabado..un saludo

Yo también me acabo de operar, el viernes 13 de mayo. Comienza la cuenta atrás!

Me podeis ayudar con la barrita?

Hola como vais??? Yo ya he perdido más de 20kg  y ya me han puesto una dieta normalizada que puedo comer de todo.

HOLA VETERANOS ! JAJAJA COMO VAIS CON EL PESO ?