La cosa mas barata, sencilla, rica y light.
En la encimera ponemos una loncha de jamon (york o serrano), encima una loncha de queso light de sandwich, despues un par de esparragos y lo enrolllamos todo. Despues lo pasamos por la plancha para que tueste un poco el jamon, y se derrita el queso.
No lleva nada de tiempo y llena bastante.