Hola! me pongo el balon

[guest5965]

Hola a todos/as! Soy Laura, tengo 30 años y peso 92 kg. Llevo muchos años intentando bajar de peso sin conseguirlo o bajando y luego volviendo a recuperar. Tengo mucha dificultad para bajar. He sido madre hace poco además. La cuestión que a nivel autoestima estoy muy muy mal hasta el punto de que me da vergüenza salir a la calle. Me da vergüenza ver a gente, me veo fea, me avergüenzo de mi. Es triste y ridículo, ni yo entiendo porque me hago daño a mi misma queriendome tan poco pero no puedo evitarlo. Después dr mucho meditar he  decidido ponerme el balón de un año. A ver que tal... espero poder recibir en este grupo apoyo. Aquí creo que me entenderéis  y si yo puedo ayudar a alguien aquí estoy. Un saludo y fuerza para todos !

[BEC]

Bienvernida Laura!! Como te entiendo yo también he estado años sintiendo vergüenza y dejando de hacer cosas por no gustarme. He sido mi peor enemiga durante mucho tiempo. Me opere de bypass el 12 de diciembre y eso me ha cambiado la vida porque voy viendo resultados y me siento muy fuerte.
Del balón no te puedo ayudar porque para mi no era el método que necesitaba. Pero si a ti te han aconsejado ese método a por ello. Leerás casos que le ha ido muy bien y otros que no. Piensa que no todos somos iguales y no todos perdemos en el mismo tiempo. No será fácil pero seguro que con esfuerzo y cambios de hábitos es una herramienta que te ayudará a conseguir tu propósito.
Además tienes la mejor motivación ese bebe precioso que podrás jugar y correr detrás de él/ella.
Mi mayor motivación ha sido el poder jugar con mi sobrino de 3 años sin cansarme.

Si necesitas cualquier cosa no dudes en contactar conmigo.
Mucho animo!!! Piensa que ya has dado el paso más importante para empezar a quererte.
Por cierto cuando te lo ponen y donde?