Recuperando peso después de manga gastrica

[Gigi]

Hola a tod@s; soy Gigi, operada de manga gastrica hace 2 años y nueva en el foro que lo acabo de descubrir.
Os cuento mi caso por si os ha pasado, estáis en la misma situación y que habéis hecho. En 2007 me opere de banda gástrica por temas de salud me lo recomendaron pero al venir aquí, no se utilizaba ese sistema, no tuve supervisión y fallo, hace 2 años me operaron para retirarla y me hicieron una manga gástrica... Una maravilla... Estaba en 130 kilos más o menos y llegue a los 78k. Llegar ahí ya me costo mucho, pasar hambre, mucho gimnasio. Por temas personales tuve que dejar el gimnasio y estoy haciendo dieta normal, no restrictiva como estaba y lo noto... Vaya si lo noto que estoy en 97 kilos; sufro de ansiedad generalizada y esto me hunde y... Es como la Pescadilla que se muerde la cola. En una de las visitas el cirujano me explico como que con mi caso y el tipo de cirugía suele pasar y de seguir así se podría pasar a bypass gastrico pero la última vez que lo vi me dijo que otra cirugía era excesivo... No se si sería recomendable seguir, o sigo haciendo dietas, no se si por privado tendrían solución para mi caso y tampoco puedo permitirmelo.
Me siento muy triste y decepcionada conmigo misma por una parte y me desespero. Os he resumido lo más que he podido y espero que si alguien me lee y me entiende pueda darme algo de luz.
Un saludo y gracias.

[Imma]

Bienvenida guapa, la ansiedad es muy mala porque la desvías hacia la comida, tenemos un apartado donde un profesional el doctor Poveda puede darte algún consejo, te animo a que escribas en ese apartado.
Un abrazo

Imma

[CARLOS GONZALEZ]

Animo Gigi...ojala puedas retomar el camino de la perdida de peso y pienses en todos los beneficios que habias ganado al dejar atras la obesidad y todos los problemas que te acarrea el volver a subir de peso.

Trara de enfocarte en el SI SE PUEDE, en el DEBO HACERLO pero sobretodo en el QUIERO HACERLO, ya que todos los procedimientos ( Bandas, Balones, Mangas ) son solo una ayuda, pero la decision final de llegar a estar mas delgados LA TENEMOS NOSOTROS...!!

Todos los procedimiento son saboteables, si no somos disciplinados o queremos excedernos y seguir comiendo como antes, asi que a cambiar ese CHIP y a Buscar dejar a un lado la ansiedad y enfocarla en cosas positivas....CAMINATA, BAILE, PASEOS EN BICICLETA, cosas que te hagan quemar calorias y poder llevar una vida mas saludable y placentera.

Deseo de todo corazon que puedas conseguirlo, y en lo que podamos apoyarte con mucho gusto.

Saludos.

Carlos Gzz

[dr.poveda]

Ánimo Gigi,

Las segundas cirugías no son fáciles de realizar ni tienen los mismos resultados que esas mismas cirugías hechas por primera vez. Tienen además, más riesgo para el paciente por lo que si te decides por una segunda cirugía, acude a un centro con mucha experiencia
Por lo que cuentas la cirugía que te hicieron funcionó muy bien pero luego por motivos personales no has podido continuar con el mismo tipo de vida saludable que llevabas los dos primeros años.
Desde mi punto de vista, eso es lo que tienes que intentar recuperar, estás a tiempo!!!. Has vuelto a ganar peso como muchos pacientes a los dos años de las cirugías, pero que eso no te desanime.
Es muy importante el apoyo psicológico en estos casos, acude a un psicólogo especialista en problemas de obesidad, te ayudará a superar el bache. También existen fármacos que tu endocrinólogo podría prescibirte para ayudarte a disminuir el apetito y bajar de peso

Mucho ,animo.
Un abrazo

[estherilla]

Hola guapa, a mi el próximo lunes me operan y el cirujano ya me dijo que seguramente la siguiente operación sería la de bypass gastrico porque como tu, padezco de ansiedad, depresión y trastornos por atracones. Si tienes problemas emocionales te aconsejaría un psiquiatra y psicologo ya que en mi caso me ha ayudado a frenar mucho mis compulsiones con medicación y herramientas.
Ahora estoy con los batidos y es horrible de verdad, pero he estado haciendo una dieta super equilibrada sin pasar nada de hambre y consegui perder 12 kg ayudado de caminar. No te desesperes porque todo tiene solución, es tan solo rodearte de profesionales que te ayuden y sobretodo y por encima de todo que tu eres capaz de todo y pensar que tu estomago es tu cerebro.
Un beso y animo

[loli1974]

hola compañera,
mi nombre es Loli y estoy operada de manga hace 2 años. Estoy muy contenta con el resultado pero tb con la ansiedad estoy subiendo algo de peso desde hace 6 meses, yo he pedido ayuda a una psicologa y va despacito pero me ayuda.

Mucha suerte !

[Alison_Ahumada30]

Hola a tod@s; soy Gigi, operada de manga gastrica hace 2 años y nueva en el foro que lo acabo de descubrir.
Os cuento mi caso por si os ha pasado, estáis en la misma situación y que habéis hecho. En 2007 me opere de banda gástrica por temas de salud me lo recomendaron pero al venir aquí, no se utilizaba ese sistema, no tuve supervisión y fallo, hace 2 años me operaron para retirarla y me hicieron una manga gástrica... Una maravilla... Estaba en 130 kilos más o menos y llegue a los 78k. Llegar ahí ya me costo mucho, pasar hambre, mucho gimnasio. Por temas personales tuve que dejar el gimnasio y estoy haciendo dieta normal, no restrictiva como estaba y lo noto... Vaya si lo noto que estoy en 97 kilos; sufro de ansiedad generalizada y esto me hunde y... Es como la Pescadilla que se muerde la cola. En una de las visitas el cirujano me explico como que con mi caso y el tipo de cirugía suele pasar y de seguir así se podría pasar a bypass gastrico pero la última vez que lo vi me dijo que otra cirugía era excesivo... No se si sería recomendable seguir, o sigo haciendo dietas, no se si por privado tendrían solución para mi caso y tampoco puedo permitirmelo.
Me siento muy triste y decepcionada conmigo misma por una parte y me desespero. Os he resumido lo más que he podido y espero que si alguien me lee y me entiende pueda darme algo de luz.
Un saludo y gracias.

Hola Gigi,

Te entiendo yo pase por la misma situacion hace tres años, me sentia super descepcionada de haber subido tanto de peso despues de todo lo que pase, la cirugia es dura y no poder comer nada mas el dolor de la recuperacion, por cuestiones de ansiedad y falta de ejericio subi 25 kilos!
Me propuse perderlos y ponerme en un regimen y ejercicio hacia solo 7 min diarios con la app https://7minuteworkout.jnj.com/ que te avisa cuando debes comenzar y otra para contar calorias con buenas recetas esa se llama Yazio https://www.yazio.com/es, yo me saque los macros antes para saber cuanto comer dependiendo de el ejericio.

Comenze a ir a terapia y medito todas las noches con otra app https://www.headspace.com/headspace-meditation-app jejejeje, soy fan de las apps, esta ultima no esta en español, pero hay muchas en youtube si esta no te gusta, todo esto me ha ayudado y llevo 10 kilos, me faltan 15, pero me seinto mejor ahora, menos ansiedad y mucho moviemiento apra lograr mis objetivos, no te desanimes todo se puede si te l o propones.