2016 nuestro año

[dalymanme]

Hola, buenas madrugadas
En primer lugar quisiera felicitar a todos, por la llegada de un nuevo año.
últimamente no he entrado mucho por el foro, la verdad es que no he tenido ganas de leer como hay gente que va bajando peso en su barrita y yo no he sido capaz de hacerlo desde hace mucho tiempo. Y no sólo no he bajado, si no; que he cogido muchísimo peso.
Hoy tengo una noche de insomnio, mezclada con algo de ansiedad, y para calmarlo, he ido a lo fácil.Total que me he comido un trozo de roscón que aún queda por casa y un mantecado. Además me he pesado y ahi he visto que en poco tiempo he llegado a los 117 kgs. Que se dice pronto. Pero no solo pesan en la báscula, si no, que me han llegado al alma.
Así me ha dado por entrar al foro (actividad que no hacía desde hace tiempo)y por eso he querido felicitaros el año y empezar con un mensaje positivo. A esto me ha ayudado el mensaje que he leído con el título el que la sigue la consigue. Y me he dicho, pues por qué yo voy a ser menos.
Sé que en mi caso va a ser más difícil y lento, porque no me he planteado operación,porque creo que el factor emocional juega bastante peso en esta enfermedad, Y yo creo que tal y como me encuentro ahora, si me operara, pues seguiría comiendo después dulces o lo que fuera que no tuviera que comer. Así que mi reto personal, es bajar de peso. Y el es, lo pongo en presente porque lo voy a conseguir.
   Para ello, recurro a vosotros, que aunque no conozco a nadie, porque no he podido ir a vuestras quedadas, y como vivo en Albacete, tampoco es que haya conocido en el foro a nadie que viva cerca.
   Bien, para ello, recurro a vosotros. Si hay alguien que también está en sus propósitos el dejar de ser obeso pues me gustaría compartirlo contigo. Y no sólo a través del foro.  Que a mí me ha ayudado mucho a veces, si no; que creo que además hay otra forma. Por ejemplo, por telefono. teniendo conversaciones, de por ejemplo, cómo hemos comido durante la semana, cuánto ejercicio hemos hecho. Yo tengo llamadas ilimitadas y no me importaría llamar a quien fuese.
    Bueno, por mi trabajo, ahora estaré desde el día 11 en alcázar de San Juan (Ciudad Real). si hay alguien que sea de allí, pues también estoy abierta a tomar un café. Quiero empezar a bajar de nuevo en mi barrita y me gustaría contar con tu apoyo.
   LO siento, me ha salido un texto un poco largo, si has llegado hasta el final, gracias por leerme.
   Espero que se una alguien a mi idea y tomarla como un apoyo extra. Por supuesto, sin dejar el foro.
  Si no os parece buena idea, pues seguiré entrando y leyendo el foro. Como he dicho antes, no he entrado mucho. Entre otras razones, porque no he recibido respuestas las últimas veces que entrado.
      Últimamente, también me he sentido un poco mal, porque desde mediados o principios del año pasado me cambiaron la psicóloga, Ya que pensé que es bueno, como a veces habéis dicho por aquí, tener un seguimiento multidisciplinar. Pues bien, a principios creo que me la cambiaron, y ha pasado de mi. Y en mi última sesión me dijo que como no hubiera cambios, lo tendríamos que dejar. Cosa que me ha desanimado bastante.
   Peeerooo, vamos a dejar los pensamientos negativos.
     Mi reto consistirá en seguir las pautas de mi nutricionista, y en hacer ejercicio. si te quieres unir a él, y quieres que nos contemos nuestras semanas buenas o malas, por teléfono. Pues solo tienes que hacérmelo saber por aqui. Creo que esta idea del telf, nos haría como más formales el compromiso de ir bajando la barrita- 
   Un saludo a todos, y felicidades a aquellos que lo váis consiguiendo.
    Y para no olvidarlo.
   2016, NUESTRO AÑO.

   

[Alyzgz]

Daly si necesitas alguien con quien hablar cuenta conmigk mucho animo.

[dalymanme]

Hola.por fin alguien que me responde!Jejé.gracias.pues cuando quieras y puedas me mandas al correo dalymanme@hotmail.com algo de información sobre ti y por allí ya concretamos.gracias por contestar

[Bocarroja]

Hola, Dalymanme. Veo que no soy la única reincidente      jajajajaja  es estupendo que decidas cambiar tu vida. Yo tambien estoy en ello, llevo varios años intentandolo.
No, que digo!!! llevo unos años que me había dejado y voy de mal en peor. Pero ahora he decidido tomar el toro por los cuernos y empezar.....
PERO ESTA VEZ, NO LO DEJARE. Así que te ofrezco mi amistad, para que nos contemos nuestras "penas" con la comida  ehhh intentar mantener nuestra boca, cerradita    y NO COMER PORQUERIAS.
 

[dalymanme]

Hola chicas.no he contestado antes porque no he estado muy bien de ánimo.con lo que me ha llevado a comer compulsivamente,y no precisamente hojas de lechuga y zanahorias.
También dejé de ir al gimnasio.pero ayer ya fui con el ánimo de ir todo el tiempo que estaré aquí trabajando.
Os dejo el correo para que me dejéis (aquellas que os queráis unir al reto 2016,jeje) vuestro tlf y así hablamos de forma más personal) dalymanme@hotmail.com  a ver si veo a alguien por ahí.
Besos