DUDAS DE CUAL ES EL MEJOR METODO...

Iniciado por isabelina, Febrero 26, 2014, 01:54:16 PM

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isabelina

Buenos dias!!! soy nueva, chica, 42 años, mido 1.66 cm y peso 89 kg. Me estoy planteando hacer algo para bajar de peso...no quiero estar toda mi vida asi, castigandome con dietas, ejercicio...aunque soy una persona muy activa. He estado leyendo el metodo Pose, pero me surge la duda si es la mejor opcion o no para mi. En cuanto a la cliinica, soy de Sevilla, pero no me importa desplazarme, ¿cuales son las opciones y lugares que me aconsejan? Una verz poseida, jeje, como ustedes dicen...que tiempo hay que estar de baja en el trabajo??? ¿cuantos dias antes de la intervencion hay que estar tomando solo liquido? si empiezo a gestionarlo ya...¿creeis que podrian intervenirme en marzo? ¿que tipo de anestesia usan, general? gracias a todos por compartir vuestras experiencias por aqui.

dani

Cita de: isabelina en Febrero 26, 2014, 01:54:16 PM
no quiero estar toda mi vida asi, castigandome con dietas, ejercicio...

Empiezas mal... tómate cualquiér método como un acelerón, pero esto que no quieres estar haciendo toda la vida vas a tener que hacerlo toda la vida si no quieres volver a como estás ahora.

Yo empezaría por llamarlo de otro modo, un poco más positivo...

Suerte!
Adelgazando no sólo por mi, ayudando a quienes más lo necesitan. http://www.vendomisquilos.org




Imma

Dani, lo que dice Isabelina es buscar una ayuda, y eso si que es posible.

NO le vamos a decir que padecerá obesidad toda su vida, seguramente sabe perfectamente que será obesa aunque pese 60 kilos.

Asi que intentaremos darle todo nuestro apoyo para encontrar una solución, la que más encaje con ella, cada persona es un mundo y se ha de valorar por parte no nuestra, sino de los profesionales.

Tu que tal estas, Dani?no veo tu barrita de peso. :o

Un besazo
Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

Lola962

Hola Isabelina, mira si te sirve de experiencia, yo también estaba un poco perdida en cuanto a que metodo seguir, y la verdad es que lo suyo es que hables con los expertos que son los que te pueden orientar sobre el metodo que mejor se adecua a ti...lo que Dani quiere decirte es que lo que hagas será una ayuda, pero no es algo mágico...todo requiere esfuerzo y un compromiso por nuestra parte para cambiar, sino cambiamos de habitos al final ningún método es válido.

Yo empecé como tú, y al final la clinica que fuí (en sevilla como tu porque yo tb vivo en sevilla) fué quien me orientó, asi que mi consejo es que mires los diferentes métodos, que te enteres bien de cuales son los pros y contras y que en base a eso hagas lo que mejor se adecue a ti.

Si necesitas cualquier ayuda, aquí andamos...besos


Banda 11 de Febrero de 2014