Nueva en el foro

[yunaakasha]

Hola a tod@s!!! acabo de descubrir este foro
Bueno, deciros que soy una mujer de 32 años mido 1,70 y pesaba 150 kg y en un año de dieta (más o menos) mi peso actual es de 129, he conseguido bajar 21 kg y no quiero desanimarme, aunque a veces cuesta mucho  se que me queda un camino muy largo todavia y me gustaria compartir experiencias para animarnos entre todos. Un saludo muy grande 

[SUSANA]

bienvenida al.foro eso es tener fuerza de voluntad te felicito. Supongo que iras a algun  centro para que te ayuden con tu dieta no?
Cuentanos donde vives
un besito
Susana

[alo38]

Bienvenida y a seguir!!

Yo bajé 80 kilos on dieta antes de operarme. Así que sé que se puede!

( Y menos mal, por que a mi la cirugía no me ha servido  )

[yunaakasha]

Pues soy de Ciudad Real y estuve en un endocrino de la seguridad social que lo único que hizo fue darme un papelito con una dieta de 1500 calorias y citarme cada 3 meses para pesarme, asi que con ese papelito hago mi dieta y pesarme lo hago en casa, ya no voy porque la verdad que no vi mucha ayuda    asi que voy por mi cuenta con esa dieta y me hago analisis cada 6 o 7 meses ( estoy bien de todo  ). Pero si que estoy planteandome ir a un endocrino o nutricionista privado, porque la seguridad social me dejo bastante descontenta

[SUSANA]

es lo que pasa te dan papelito de cajon y ni te hacen pruebas ni lo amoldan a tus gustos ni a tu tipo de vida

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[alo38]

Yunaakasha, pregunta si en tu zonahay dietista via SS.

A mi me lleva una dietista por la SS, en Tomelloso, y estoy encantada con ella.

Mi cirugía no sirvió, pero yo he adelgazado casi 120 kilos, así que genial!!

No ha sido fácil. Sobre todo hay que ser muy constante, pero prácticamente estoy en normopeso y luchando por mantenerme.

Mi dietista también tiene privada. te queda un poco lejos, pero si te interesa te puedo pasar el telefono de su consulta.

[yunaakasha]

Madre mia alo38, lo tuyo si que es para hacerte un monumento, 120 kilos!!!
Pues la verdad que voy a informarme en mi zona, porque Tomelloso me queda lejos, pero tengo muy buenos amigoa ahi