qué elegir

Iniciado por marial, Febrero 15, 2014, 11:45:04 AM

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marial


Hola, soy de las que hago dieta y después de un año todo perdido:el esfuerzo y el dineral ya que recupero todo el peso.
Ahora peso 91 kg y ahora sé que nada hay que hacer, soy de las que como porque es lo único gratificante para mí, se que suena muy duro, pero es así.
Me apetece la técnica del balón, del método POSE, o la que mejor me vaya a mí.
Pero,¿ quién me puede decir cómo ha  vencido esto de refugiarse en la comida?

¿Sabeis de algún psicólogo especialista en el tema de comer por causas psicológicas?
Muchas gracias
                                      marial

Imma

Marial, siempre cuando haces un tratamiento como el que estás comentando Balon intragástrico o un POSE o APOLLO etc..
si estás en el centro correcto y con buenos profesionales hay un seguimiento de control, de psicologo y nutricionista que te ayudarán a que corrijas tus malos habitos para conseguir un peso correcto.

Un  abrazo y te ayudo,

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.