POSE MES DE JULIO

[Imma]

La primera del primero de JULIO jajajaja... es......


Inesbc a las 17 horas de la tarde comienza su experiencia, aquí la seguiremos y esperamos que tenga más compañeros para irse apoyando unos a otros.

Comienzan las calores y nos tenemos que deshacer de esos kilos de más, a por ellos.
Apuntaros en este hilo los POSE de JULIO 13

Imma

[inesbc]

Oleee empiezooo,venga quien.se.anima no me.dejareis.sola este.mes??aiss que siii...... je ejej

[Kenda]

Yo estoy aquí para hacerte compañía y seguir animándote curaçao!

Besote!

[inesbc]

Assias. guapa que esta de un solitario este post heheeje hace ecoooo y todo lo oyes... oyess...oyesss.jejej

[Kenda]

Jajajajaja, qué quieres si está recién estrenao nena!

[inesbc]

Pues sera eso.jajaajaja bueno me espero jajaaj.que.aun no.ha.terminado ni junio jajajaaj

[inesbc]

buenoooooo lo pongo aqui porque si no este post queda triste,ya he ido a la nutricionista y al psicoooo son mas majos los dossss una pasadaaa,la nutri me ha dicho que el dia 24 empiece a dejar de comer lechuga,piel de tomate y de fruta,cocidos ,salsas,que coma cosas de facil digestion,a partir del 28 dieta liquida,que incluye leche,infusiones,zumos,caldos,sobres dieteticos pures sin patata ni guisantes y puede poner algo de pollo pero super triturado,asi que como tengo la tmx la usare jejee el dia 1 desayuno por la mañana y luego ya ni aguaaaa,como mucho me puedo enjuagar la boca con agua pero la tengo que tirar jejeje ya me ha dado la dieta para luego,que es  3 primeros dias agua,helados frios,zumos ,caldos y el famosoooooo aquarius freeee ajajaaj despues el 4º dia desayuno zumo media mañana gelatina o yogurt comida caldo o un sobre de esos asquerosos(me ha aconsejado que para comer tome un sobre mas que nada por que me dara animos) a media tarde yogurt o gelatina Y PARA CENAR  CALDO DE POLLO CON UNA CLARA DE HUEVO,(COCIDA Y RALLADA ENCIMA) tambien puede ser sobre.

si tengo un mareo que coja una cocacola le quite el gas y me tome un par de cucharadas como su fuera un jarabe y se me pasara.

listo y el psico super majoooo,hemos hablado un rato,rellenado  encuestas ,ya me ha dicho que cuando me entra hambre a las dos horas de comer es ansiedad que a partir de las 3 horas ya puede ser hambre jejeje asi que tomo nota.

tengo hora con ellos el dia 11 de nuevo.

[Kenda]

Bueno, visita completa, eh?

Sugerencia, he visto algo de helados, olvídalos, estás recién operada y con los caldos, zumos y sobres ya tienes suficiente alimento. No necesitas helado.

Y eso de las dos cucharadas de coca zero.. .bueno, será por el tema azúcar, pero se supone que la coca zero no tiene azúcar, así que si te mareas, toma agua, caldo o zumo.

Es mi opinión, porque creo que el hecho de que permitan tomar helado o coca zero desde el principio, hará que lo tomemos por costumbre e incluso lo adquiramos como hábito, lo cual es una faena. Lo mismo estoy equivocada, pero ya sabes que digo lo que pienso

Besote!

[geminis72]

Opino como Kenda....a mí lo que mejor me sentaba era el caldo...PERO TOMALO SOLO TEMPLADO...no tomes nada caliente...te va a dar la vida...yo me ponia colorá...jajaa..es lo que más alimento tiene y el estómago lo toma como oro en paño....haztelo tu...yo pongo un puchero con apio---zanahorias---patata---pollo--un hueso blanco---y empiezo a sacar botes de caldo y al congelador...

[Kenda]

Yo nunca había hecho caldo, siempre compraba los briks. Pero cuando me hice el POSE empecé a hacerlo y oye, que sale más a cuenta...jajaja

Yo le pongo cebolla, zanahoria, puerro, nabo, pollo, hueso de jamón, y si tengo una patata pequeña se la pongo, si no nada. Y la verdad que sale rico y todo, no como el de mi madre o el de mi yaya, pero nos lo comemos Y como sale tanta cantidad, y yo como menos, pues tengo el congelador a reventar de botes de caldo...jajaja

Besote!

[inesbc]

yo hago ollas de caldo jejeje para casa y para el restaurante ademas mis hijos son muy soperos jajaj ,lo del helaldo me dijo que es por que hay que tomar cosas fresquitas no calientes,yo no soy mucho de helados la verdad si me como dos al año ya es mucho jajaj asi que si no hace  falta mejor jajaja lo de la cocacola dice que es porque cuando te mareas o es por azucar o por bajada de tension y como en ese momentos no te vas a poner a descartar cual es la cocacola va muy bien por que tiene azucar por si es falta de azucar y cafeina por si es la tension,yo creo que lo dice por que como no me gusta el cafe jaj me dijo que le quitara todo el gas y tomara un par de cucharadas no mas.

el helado de hielo me ha dicho,no de cremita ehhh jaja

vosotras habeis tomado algun sobre de esos de  farmaciaaa?? es que a mi eso no me gusta y creo que el caldo me sentara mejor digo yo.

[Kenda]

El caldo sienta infinitamente mejor, te lo digo yo... No están mal la verdad, yo tengo los Meritene y puedes mezclarlo con leche o agua.

Yo haré helados para amortizar el paquete que compré y del cual sólo gasté un sobre. O también cuando hago macedonia, hago de más y una parte la trituro y hago helados también, bueno, polos de hielo, y así es un helado natural y muy rico

Besote!

[geminis72]

yo compre los sobres de deliplus...valen 6 euros...los meritene...30...la diferencia es tremenda...ya que la caja te dura 3 dias...asi que ya veras...

[Kenda]

 

Yo la compré en la farmacia, venían 10 sobres y me costó 11€...

[geminis72]

ESO 30 ERA EL OPTIFAST...PERO EL DELIPLUS MAS BARATO TODAVIA...6 EUROS...LOS HAY DE VAINILLA Y CHOCOLATE