POSE MES DE JULIO

[Kenda]

A ver Antonia, puedes tomar caldos, zumos, infusiones, cremas y purés, fruta pelada (si es cocida, mejor), verduras (no fritas), pescado blanco y carnes blandas (horno, plancha o hervido), tortilla o revuelto y fiambre de pavo.

Eso es lo que me mandó la nutri de OM, pero los tres días previos sólo líquidos, ya lo sabes


Besote!

[canvi]

Hola,
Yo también seré poseída el 1 de julio en Opción Médica. Buff, estoy cagadita de miedo, a todo, a no poder hacerlo bien, a no perder, a la operación en sí... a todo.
Hace un año que me informé por primera vez del POSE, pero no me acababa de decidir y hace aproximadamente 1 mes que conocí este foro y me dio el último empujoncito que necesitaba, pero a pesar de que me registré no había escrito nada porqué me daba apuro y de hecho estoy escribiendo ahora pero no sé si se publicará bien porqué no he leído las instrucciones.
Mi historia, pues como la de todos los que estáis por aquí... me he sentido tan identificada con la mayoría de vosotros...
Llevo toda una vida haciendo dietas, bajando 10 y subiendo 15, bajando 20 y subiendo 30 y así hasta hoy que ya me sobran al menos 40.
Estoy con la dieta de "fácil digestión" y estoy pasando mucha ansiedad y hambre, pues las cantidades son muy justas para lo que yo estoy acostumbrada. Tengo muchas ganas de que me operen y así creo que empezaré a llevarlo un poco mejor. Me sorprende que no he leído nada de los días previos, de que la gente lo pase mal, espero no ser un caso raro. También es verdad que no a todos recetan la misma dieta por lo que leo. A mi me han dado ésta 10 días antes y un mes después y los tres días antes y los siete después líquida, pero nada de helados.
Me ha ayudado mucho leeros y sé que me ayudará aún más cuando le coja el gustillo al foro y pueda desahogarme tranquilamente.
Es como una terapia de grupo, pero on-line, verdad?
Bueno, por hoy esto es todo, que mañana hay que trabajar y en el papel de la dieta ponía que debía dormir como poco 8 horas. Ya voy mal!!!

[geminis72]

Canvi...bienvenida al foro....no te preocupes aqui estamos para despejar dudas...miedos...yo ya he sido POSE-IDA y no te preocupes....todo sale perfecto...si quieres preguntar lo que sea...aqui estamos...saludos

[Kenda]

Bienvenida al foro y la família de los poseíd@s

Sé que es fácil decirlo pero, no te pongas nerviosa que no vale pa ná
Lo de la dieta de fácil digestión lo están implantando desde hace poco en OM, y la verdad que me parece buena idea así nuestro cuerpo se va preparando para la intervención. Lo que me parece raro que te hayan marcado pautas en cuanto a las cantidades. Pero bueno, es como si estuvieras a dieta, cosa que será así después de la intervención, más o menos. Como sabrás, el POSE no es la operación y hala, a comer de tó, requiere de mucho esfuerzo por nuestra parte.
La verdad que parece difícil, pero como te cabe menos cantidad en el estómago, se hace muy llevadero. Yo me tomé el hacer líquidos y dieta como el tratamiento post-operatorio a la intervención, es decir, si no lo hacía bien, se me saltaban las grapas y la intervención no servía de nada. Claro que yo a veces soy muy exagerada, pero me ayudo a hacer bien las cosas.

Cualquier duda que tengas, del tipo que sea, que no te dé apuro preguntarla. Estamos aquí para ayudarnos y hacer el camino mejor. Como tú dices, esto es una terapia de grupo, pero on-line, y la verdad que va de lujo y ayuda muchísimo

Besote!

[inesbc]

ehhhhhhhhhhhhhhhhh el mismo dia que yooooo canvii a que hora te lo haces, si el brazo roto no me estropea nadaaaaa aajajj a mi no me dieron tan pautado,solo cuidado alimentos,que coma cosas digeribles y ya estaaa,ayer en la boda comi verdura al vapor y pollo brasa listo najajajja

[Kenda]

Menú dietético pa la boda, toma ya!...jajaja

[YOLI60]

Hola, estoy pensando en la reduccion de estomago, METODO POSE, pero tengo muchas dudas, despues de leer todos los mensajes publicados, voy a ir a informarme.
Mido 1.60 y peso 94kg,  a mis 41años si bajase nada mas que la mitad de lo que me sobra ya estaria contenta.
Despues de muchisimas dietas, del balon gastrico, de una reduccion mamaria y una abdominosplastia, sigo deseperada.
Se que mi problema es que no tengo constancia y me falta fuerza de voluntad.
A la hora de contarlo, parece que esta concienciada pero cuando me pongo....la practica no la llevo a cabo. Y eso es lo que realmente me tira para atrás. Necesito un empujon diario.

Se tiene que estar a dieta blanda mucho tiempo?
A mi edad y con todos estos kilos que perder, como quedará mi piel y mis carnes?
recuperare los kilos perdidos?
............................
Y a os ire contando si por fin me animo

[Kenda]

Bienvenida al foro YOLI60.

En el tema piel y carnes, no sé cómo puede afectar a tu cuerpo, pero será como todo, si cuidas la piel con cremas, etc. durante la pérdida de peso, el impacto será mucho menor. Y hay muchos tratamientos para ayudar a reafirmar la piel

Te entiendo perfectamente cuando hablas de la falta de fuerza de voluntad. Ese era mi problema, pero el hecho de tener visita semanal en la clínica, ayuda mucho a seguir las pautas. Y el seguimiento psicológico para mi es fundamental, además de muy positivo.

Ya irás contando como va todo, ok?

Besote!

[inesbc]

al final siiiiiiiiii,poseeee dia 1 a las 17.30 ajaaj estoy contentaaaa,yoliii aisss la voluntadd creo que a todos nos pasa un poco tu informate biennnnn y animooooooooo

[Kenda]

Ves como no pasaba nada xoxonaaa???




Besote!

[YOLI60]

Gracias por vuestros apoyos,  ;)a ver si convencen, la semana que viene iré a la Teknon de Barcelona, a ver que tal!!!

[Kenda]

Pide cita para informarte también en Opción Médica de Barcelona

Besote!

[geminis72]

Hola Yoli,bienvenida....aqui estamos para ayudarnos...asi que pregunta lo que quieras...el método es un método...es decir no un milagro...pero lo hacemos todos...por qué no tu?

[canvi]

Hola!!!
No he podido entrar hasta ahora, pero pensaba mucho en vosotr@s y las respuestas que me daríais.
inesbc, creo que voy delante tuyo pues me llamaron ayer y me dijeron que estuviera allí a las 16'30. Quizás cuando yo salga, tú entres, ya nos queda poquito y menos eh? Yo ya tengo muchas ganas.
Kenda, sé que la operación no es casi nada si no va acompañada de todo el seguimiento, pero no estaba preparada para hacer dieta antes de operarme y tan estricta de cantidades y por eso tenía más ansiedad.
Por lo que he leído en otro hilo, tengo la misma nutricionista y psicóloga que tú: Gemma y Mònica, me encantaron las dos.
De todas maneras estoy contenta porqué pasé 4 días de mucha ansiedad , pero ayer ya me disminuyó y hasta parece que esté operada porqué tengo muy poco hambre y desde que empecé con esta dieta el miércoles pasado, he perdido ya 3'500 Kg, así que ya he empezado el camino.

[geminis72]

Muchas veces tenemos que controlar la mente...manejar nosotras la mente y no la mente a nosotros...es todo psicológico...hay que asumir una disciplina y hacerla exacta....