POESIDOS, CONTENTOS, "VIVENCIAS"

[Paula]

Hola chic@s....otra vez aquí.
Hoy me tocaba pesaje, y he bajado mi barrita, 500 gramos. Ya son 24,100 kg. lo que llevo bajado. El último mes unos 4 kilos. Vamos bien!!!!!!! El sábado se cumplio mi cuarto mes de POSE, y más contenta que unas Pascuas!
Besitosssssssssssss

[GEMO]

Muchas gracias, Papufe, por tu bienvenida. En esos cuatro meses has hecho muy buen camino. Los primeros días a líquidos producen una bajada brutal, de hecho son unos días de ayuno. Es aprovechar los días de la cicatrización para ponerse en órbita. Lo que realmente me da satisfacción es comer sano, estar activa e ir perdiendo.  Imagino que luego la pérdida es más lenta pero lo conseguiremos!!!!!

Totandrea, bienvenida!! Estoy contigo en que estar a liquidos los primeros dias ayuda muchisimo, yo soy de Sanchinarro y no hacemos dieta liquida antes de la operacion. La gente que se opera en otros sitios y esta tres dias antes con dieta liquida pierde mogollon esa primera semana, y eso es un empujon muy grande y da muchos animos.

[ane2009]

Enhorabuena papufe, te lo mereces, y vas a seguir así , estoy segura porque lo estas haciendo fenomenal

[alo38]

Estupendo Papufe. Enhorabuena!! te estas poniendo cañón!! 

[julio78]

hola a todos ayer se cumplio mi cuarto mes de pose y ya van 28kl, y bajando, alegri alegria nunca me sentin mejor.

[alo38]

Felicidades Julio!!

[ESSTRELLA03]

hola chicos¡¡ llevo un monton sin conectarme pero ando con el lio del trabajo y con cositas de la boda y estoy que no paro''
veo que todos vais muy bien,,,somos muy disciplinados y eso esta fenomenal
yo casi dejo ya las 3 cifras...toy a un suspiro jijij
en estos  2 meses y medio he bajado 16 kilos¡¡
asi que muy feliz teniendo en cuenta que no siempre soy buena la cosa va muy bien
bueno mucha fuerza a todos y seguimos en contacto

[alo38]

Estupendo Estrella... pero a ver como te apañas con los arreglos del traje de novia!! 

[Paula]

Muy bien Julio, me alegra leerte, pues tu y yo somos de la misma "hornada", pero tu me llevas esos 4 kilitos de ventaja y no consigo alcanzarte.
Chic@s, hoy me he comprado unas Shake-ups y he salido a andar con ellas, creo que me irán bien aunque hoy me hacían un efecto un poco extraño. Lo de que te corrigen la postura de la espalda es cierto, notaba como si fuera más recta al andar.
Acabo de llegar de mi clase de baile y hoy ha sido fuerte, me duelen las ingles, jejejejej
Besitos y hasta mañana a tod@s.

[ane2009]

Que bien lo del baile, ya me gustaría , yo es que soy lo más torpe y sin coordinación del mundo, y es un ejercicio estupendo

[GEMO]

Julio cuanto tiempo sin leerte!! Me alegro por esa perdida de Kilos.

Estrella vas a estar echa un figurín el dia de tu boda!! Que los preparativos no te agobien mucho. Que dia te casabas? A este paso vas a peder 30 kilos por lo menos!

[campanillaverde]

Enhorabuenaaaa!! por tu bajada de peso... por tus superzapatillas!!!!! Estas guapisima!!!! besitossss

[Dana_L]

Hola cariñetes!!!! No tengo perdón... os tengo super olvidados, y eso no puede ser, que luego me pierdo y ya no sé qué es lo que se cuece por aquí... con lo bien que me venís para mis ánimos!!!
Pues yo deciros que llevo casi 15 kg en dos meses, y muy contenta!! Lo que no consigo es arrancar con el deporte... mi nutricionista es muy maja, pero ya me dio el toque la semana pasada diciéndome que a partir del tercer mes se empieza a bajar más lento y el deporte es súper importante!!
Tu cuerpo se acaba acostumbrando a todo... y no quiero que se acostumbre a esta manera de comer, porque si no, no bajaré de peso. Así que me tengo que activar ya!! Espero que la próxima vez que os escriba os pueda decir que ya he empezado con el deporte... jajaja

Estrella, me vas ganando, pero te pillaré!! jejeje Qué ilusión lo del vestido, cuéntanos cómo te fue la prueba!! Vas genial, y vas a estar estupenda en tu boda!

Me encanta que pongáis fotos, tenemos unos bellezones por aquí... 
Muchos besitos a todos y a seguir perdiendo kilos!! 

[GEMO]

Hola Dana!!

Es lo que pasa, que como estes un tiempo sin entrar luego te pierdes!!! Que bien, vas, aprovecha ahora todo lo que puedas, porque es verdad que con el tiempo se va perdiendo mas lento, estos primeros meses ayudan mogollon.

Muchos besis,

Gemo

[julio78]

Gracias a todos, la verdad es que todo va genial, ya veo la barrera de los 100 mas cerca y esta semana creo que les dare una sorpresa cuando pase el control el martes, la verdad es que esta semana parece que he bajado mas de lo normal. tambien estoy haciendo mucho deporte y eso se nota, a ver que tal.