hoy me siento mal

[KITAKITA]

hi all
bueno pues eso que ando bajo de moral xd y nada lo cuento aqui 1 poco ,pues para desahogarme imagino, y nose tal vez me ayuda a hacerme autoterapia jusjus. aparte no hay nadie mas almenos que pueda entenderlo 1 poco almenos xd

el tema es que aunque en cierta manera ia se cuales son mis errores como deberia correjirlos etc etc  sigo cometiendolos y sintiendome mal por ello.
tal vez sea porque no noto apenas mis exitos sobre mi persona es decir e perdido entre 25 30 kg segun la semana. frente al espejo me veo= y dudo que aunque pierda 25 mas me vea mejor...
en cuato a mi bienestar aunque en 1 principio si me sentia con mas vitalidad cada vez estoi mas convencido de que solo era ansiedad hoy por hoy me sige doliendo la espalda rodillas pies etc aunque bueno es 1 dolor que puedo soportar y al que estoi acostumbrado.
es mas casi diria que me siento algo mas flacucho (de fuerzas no de tamaño)
en resumen ni me siento ni me veo mejor asi pues...
por otro lado mi "mente" sigue =  de "dañada" aunque hace ia un tiempecito decidi alejarme de todo amigos eventos etc porque me parecia  ver 1 monotona falsedad estraña en todo ello, de la que ia no quise mas formar parte. empezando de 0 saviendo quien estava a mi lado realmente etc etc
el tema es que sigo encerrado en mi diciendome que el mundo me importa 1 pimiento, pero habeces dudo de que sea as,i sino pues pq me aparto de todos si no es por miedo a que me juzgen o me hagan daño aparte de tener que actuar en cada contacto (lo cual ia me cansa demasiado) para aparentar ser algo que no soy...etc etc
y a lo que voy es haciendo todo esto como voy a empezar de 0. mas bien no empezare....

bueno que me pregunto si lograre cambiar algo con este esfuerzo/sufrimiento o si todo esta en mi cabeza etc etc

imagino que la respuesta es : que no se pede arreglar 1 problema que llevo arrastrando media vida en 4 meses xddd asi de simple

bueno y aunque ahora me pondria a escrivir y escrivir y a contar 1000 cosas mas que me rondan x la cabeza mejor me voi cortando y despidiendo xddd

chau y perdon por el rollo xdd

[dalymanme]

La verdad es que no sé que decirte, aparte de mandarte mucho ánimo.
  Con los kgs que has perdido, si te sigues viendo igual, te remito a lo que nos decía la persona que nos pesaba cuando hacía la Dietafácil que hice tantos años. "Los mejores chivatos que hay para esto son los pantalones"; pues eso, que si te miras al espejo y crees que estás igual, no lo estás, y compruébalo con los pantalones que te ponías antes. Póntelos y cuando veas que puedes bailar el hoola hoop (o como se escriba) con ellos, pues verás que no estás igual.
   Respecto a lo de salir no sé cómo aconsejarte ya que a mí me pasa lo mismo. No me veo bien y creo que la gente me mira por gorda. Pero eso todo está en mi cabeza. Rodéate de los amigos, pero los de verdad; que son los que han de apoyarte en todo, y verás como también tendrás a alguien que te entiende.
  Un saludo y mucho ánimo.

[jarapa]

EHHHHH KITA KITA todos esos pensamientos de la cabecita.... y va por los dos ehhh,
¿no me direis que es lo mismo dejar un kilo que coger dos?,
¿a que no?
¿ponerse una talla mas que una talla memos?
ehhhh
¿Dar cinco pasos y fatigarse que ir y volver a la vuelta la esquina menos fatifados?
Pues bien aunque solo fuera eso lo que consiguieramos ya seria un gran logro cada mes el ver que podemos dar un pasito mas.
¿4 meses? ¿Que son 4 meses en toda una vida?
OÑOOOOOOOOOOOOOOO
¿Cuantos meses llebamos obesos en toda nuestra vida?
a ver voy a hacer mi cuenta que lo tengo facil por que mañana es mi cumple osea van a salir justitos y todo:
Tengo 504 meses y como gordita los primeros y gorda el resto, no hay mas que ver la barrita, pues bien hay que verlo de esta manera con la de meses que he necesitao para engordar tanto y los poquitos que he usado en perder la mitad de lo que me sobra, ¿Acaso eso no es un gran logro? pues eso es lo que hay que pensar no ver el vaso medio lleno ya que lo tenemos medio vacio y sigue perdiendo que es lo que queremos..... y las prisas no llevan nada bueno asi que tranquilidad que todo llegara....

[SnowShadow]

Kitakita, campeón, no me gusta leerte así, desanimadillo...Si bien es cierto que cuando estamos gordos parece que todos nuestros problemas vienen de ahí, la verdad es que no suele ser así. Yo he estado normal, rellenita, delgada y gorda..Pero he seguido siendo la misma persona siempre. La diferencia no estaba en mí, sino en los que me miraban.

Si te preguntas si el esfuerzo servirá de algo, debo responderte que sí: para tu salud, para ti, para tu autoestima...Lo malo es que igual que los quilos no se gana de un día para otro, tampoco se pierden.
Si te portas mal y te sientes mal por ello...¿Por qué no instauras un día a la semana en la que darte sólo un pequeño placer? Lo mismo te ayuda a resistir mejor...

Amí me ha pasado lo contrario: no se me hizo nada duro portarme bien al principio, y como perdí bastante (recuperé pantalones que hacía 2 años que no me ponía), me he relajado...Y toca ponerse seria de nuevo. Porque si algo tengo claro es que cuesta mucho no volver a los malos hábitos. Generalmente porque yo nunca he sido de atracones, sino de pequeños caprichos que no debo concederme... Besitos, guapetón.

¡¡¡¡Y sigue entrando cada vez que te sientas mal!!!!

[zmoon]

KITAKITA!! no te hundas!!! las mujeres del foro te necesitamos para que no sigas echando piropos!!!!

No, en serio.... puede que tengas la sensación de que no has adelgazado, pero joroba! te has sacado 30 kilos de encima!!! tienes que continuar siendo constante y tomártelo con calma. Piensa que llevas todo una vida teniendo sobrepeso, ¿qué más te da continuar durante un año o dos más?. Estas cosas hay que hacerlas DESPACIO!! cambiar hábitos de toda una vida no es cosa fácil y no se consigue en unos pocos meses..... si ahora te hundes volverás a los 150kg y tu cuerpo le añadirá unos más de propina....

Si tienes que hacer el submarino y no salir de casa, pues adelante!!! yo ahora salgo poquísimo!! no me conviene!! nos estamos recuperando de una enfermedad y TODO no lo podemos hacer... muchísimos ánimos y desahógate todo lo que quieras!!!

Mil besos!!

[KITAKITA]

wuolas y gracias por los animos xd

daly si se lo de los chivatos  por ejemplo snow nos cuenta las batallas que tiene con 1 cinturon xdd y si e notado algo en la ropa etc xddd

jarapa  se que stoy mejor , solo eran momentos de bajon xddd es mas siempre me dicho que cuando me cueste demasiado me plantare, aunque sea en 120 0 110 o lo que sea pq siempre estare mejor que cuando empeze

snow plz jamas te pongas unas gafas de sol ;P

y zmoon
que decirte eres tan dulce que solo con leerte me pica la muela! jurjur

bromas aparte, los consejos son bien reibidos y alegra mucho ver que dedicais unos minutitos para animarme aunque sea por algo tan simple 1 besazo
aunque he estado de bajon  no pasara de ser una pausa en el camino simplemente
ara toca  liarse la manta a la cabeza again y seguir palante nuevamente

aprobecho para dejar otro truqui como io los llamo para la ansiedad
la musica ami me funciona bastante bien  ia que me gusta algo energica etc os dejo estas dos  que no creo que os gusten mucho  pero quien save xdd
ains lo que me habria gustao ami tener melena y no calvorota xdd hsta eso me salio mal xdd kwuento!

In Flames Delight And Angers-Subtitulos Español

In Flames - A New Dawn (Subtitulado al español)

chau

[alo38]

Me alegro de que estés un pelín  más animado Kitakita 

Los primeros 50 kilos que bajé no los notó nadíe ... ni siquiera yo misma... sólo lo notó mi ropa  , y sin embargo los diez últimos los noto , y los notan  mogillón , tanto que mucha grenterno me reconoce.

Cuando nos sobra tanto peso es dificil apreciar la diferencia de veinte kilos ( por eso también los notamos poco cuando los cogimos  ) pero verás que tus rodillas lo irán  notando poco a poco.

Y como te dice Snow, hay que tener mucho cuidado con no echar la culpa de nuestra tristezas a la obesidad. Como somos no se ve alterado por nuestrio peso , y el mundo no se convierte en feliz o distinto al adelgazar. Estaremos más ágiles , más sanos y posiblemente más seguros de nosotrros mismos, pero nada más. No seremos necesariamente más felices. La felicidad personal se alcanza por otros caminos que no pasan obligadamente por el adelgazamiento.

Y te lo dice alguien que fué razonablemente feliz con casi 200 kilod y lo sigue siendo con la mitad de peso.

Un abrazo.

[ISAHC]

Cuánta razón tienes, Alo.

KITA KITA. Reguapo. Que vamos a tener que hacer otra quedada sólo para verte a tí !!!!!

Y darte un achuchón!!!!!

Bueno, el bajón pasado, y a otra cosa....

Mucho ánimo
Besitos

[Imma]

Kitakita con nuestro cariño es imposible que estés de bajón, así que ya lo sabes, compartir más esas sensaciones te hará sentir que no eres un bicho raro, que esas cositas que cuentas están en nuestra cabecita loca, que no tenemos razon y solamente te aconsejo que te rodees de gente sincera, que te aprecie de verdad.
En esta vida tenemos mucha gente cercana, pero realmente que nos quieran muy poquitos.

Aqui en el foro te necesitamos, asi que animo y adelante.

Jarapa espero tu comentario cuando vuelvas de tu doctor.

Muaa a todas esas princesas de Barcelona, que son lo mejor !!!

Imma

[ISAHC]

JEJEJEJE

GUAPAAAA!!!!

[KITAKITA]

lalala creo  que voi a convertir este post en los 40 principales xdd

un par de videoclips mas xd
dales 15 seg. parecen mas sucios de lo que son
Five Finger Death Punch - Never Enough (Subtítulos en Español) HD

y estos olvidate de su estetica xdd
Mushroomhead - Simple Survival (Subtítulos en Español) HD

pues ala chau

[lou]

kitakita...venga palante que tu puedes¡¡¡¡¡

[SnowShadow]

¡Ei, chiquitín! ¿Cómo andamos?  ¡Que no me entere yo que sigues de bajón! ¿Eh?    ¡¡¡No te doy permiso!!!