Son aconsejables los sobres tipo obegrasss??

Iniciado por vero81, Febrero 24, 2012, 07:05:29 PM

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vero81

Hola, estaba pensando en si son aconsejables a la hora de hacer dieta este tipo de sobrecitos. dicen que ayudan a bajar algo más rápido, acompañado de dieta y ejercicio pero no sé si cuando las personas que lo toman dejan de tomarlo enseguida recuperan el peso o si siguen con dieta aunque dejen de tomarlos no afecta en nada y todo son ventajas??

saludos



a por ellos !

Rubén IMEO

Buenos días Vero,
Lo primero de todo voy a copiar la "ficha técnica" que facilita el laboratorio que fabrica estos sobres, y posteriormente te doy mi opinión profesional:

"Obegrass es un complemento alimenticio compuesto por ingredientes totalmente naturales que aportan nutrientes beneficiosos para nuestro organismo. Estos son:
    FOS (Fructooligosacáridos).
    Poli?n acetil?glucosamina (Chitosano).
    Vitis Vinifera (Polifenoles y antocianos, cuantificados).
    Ácido ascórbico

Fructooligosacáridos
Presentan dos funciones principales1 con características propias de una fibra dietética, disminuyendo el tiempo de tránsito intestinal y aumentando el peso de las deposiciones, además de tener un efecto limitante sobre las grasas. Además múltiples estudios confirman que los fructooligosacáridos presentes en Obegrass estimulan el crecimiento de las bífidobacterias propias de nuestro organismo (endógenas), las cuales por si solas aportan importantes efectos beneficiosos sobre nuestra salud.

En resumen los fructooligosacáridos
    Ayuda a mantener la relación peso/forma.1
    Ayuda a corregir el estreñimiento.1
    Ayuda a disminuir los niveles de colesterol, al disminuir la absorción de grasas.2
    Estimula el desarrollo de bifidobacterias endógenas lo cual favorece la síntesis de vitaminas y absorción de minerales como el calcio ayudando además a reforzar nuestro sistema de defensas.

Chitosano (Poli?n acetil?glucosamina)
El Chitosan es una sustancia derivada de la Quitina, un polisacárido que se encuentra en el caparazón de distintos crustáceos como el cangrejo.
Podemos hablar de forma genérica de una fibra dietética de origen marino y como tal, tiene una serie de características propias de las fibras. Al ser un elemento incapaz de absorberse y de digerirse, al llegar al estómago y encontrarse en un medio ácido, se une a los lípidos (grasas) y los incorpora a su estructura, siendo eliminados posteriormente en la excreción. La grasa así captada por el Chitosan se convierte en no absorbible.

Vitamina C
Esencial para el desarrollo y mantenimiento del organismo. Tiene una importante acción antioxidante y facilita la absorción de otras vitaminas y minerales. Además presenta una acción sinérgica con el Chitosan al estabilizar la molécula insoluble formada tras la unión del Chitosan con las grasas de la dieta, favoreciendo así su eliminación.

Uva (Vitis Vinifera)
De acción antioxidante. La uva es tradicionalmente conocida por su capacidad de neutralizar los radicales libres evitando la oxidación de diversas moléculas como LDL ("colesterol malo"), ADN... y estimula la producción de óxido nítrico, con propiedades vasodilatadores, favoreciendo un mayor aporte de oxígeno a las células."


La composición de éstos sobres está diseñada especialmente para que nuestro sistema digestivo absorba la menor cantidad de grasa ingerida en una comida. Los nutrientes que combina están incluidos a mi parecer con un buen criterio.
Pero arrojo la siguiente pregunta ¿Si hacemos una dieta equilibrada, baja en grasas, para que necesitamos un producto que absorba grasas?. Entre otras cosas porque las grasas también son necesarias, sobre todo las ricas en Omega 3 como las que aportan el pescado, aceite de oliva, algunos frutos secos y/o aguacates, simplemente debemos tomarlas con moderación.
Al final éstos compuestos buscan el mismo objetivo aunque de forma "más natural y sana"  que el medicamento conocido como Xenical o su versión sin receta Alli (Orlistat). éstos últimos con mayor o menor composición de Orlistat inhiben la secreción de enzimas lipasas gastrointestinales, para que las grasas ingeridas no traspasen las paredes intestinales y sean desechadas en las heces.


Cita de: vero81 en Febrero 24, 2012, 07:05:29 PM
Hola, estaba pensando en si son aconsejables a la hora de hacer dieta este tipo de sobrecitos. dicen que ayudan a bajar algo más rápido, acompañado de dieta y ejercicio pero no sé si cuando las personas que lo toman dejan de tomarlo enseguida recuperan el peso o si siguen con dieta aunque dejen de tomarlos no afecta en nada y todo son ventajas??

saludos
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
-Mahatma Gandhi-

vero81

Cita de: Rubén IMEO en Febrero 28, 2012, 12:54:27 PM


Pero arrojo la siguiente pregunta ¿Si hacemos una dieta equilibrada, baja en grasas, para que necesitamos un producto que absorba grasas?. Entre otras cosas porque las grasas también son necesarias, sobre todo las ricas en Omega 3 como las que aportan el pescado, aceite de oliva, algunos frutos secos y/o aguacates, simplemente debemos tomarlas con moderación.


Hola rubén, gracias por la respuesta, pensé que "me había quedao sola en el foro con mi pregunta. porque al principio cuando uno empieza las dietas le surgen tantas dudas.. y pensé, desde luego, dada la participación que tiene el foro haber obtenido alguna respuesta más o antes...

por eso te digo que muchas gracias por responder porque me había quedao un poco... chafá

pasando a lo que me comentas, he subradado en rojo la pregunta-reflexión que lanzas.. y es verdaderamente interesante y que desde luego con ésto.. ya me has resuelto mis dudas!!

un saludo  y re-gracias Rubén ;)



a por ellos !

Pily

Vero yo te habia leido ...pero a tu pregunta no sabia responder  ::)
besitos :-*
Ruben gracias por la informacion  ;D
Mi control desde enero de 2011



BIG 2/3/2003  86,300


vero81

oks pily, no problem. me habían leído 37 personas más...

pero bueno, lo importante es que ya se ha resulto la duda. de todas formas no me había comprado esos sobres porque esperaba vuestra opinión..

;)



a por ellos !

Rubén IMEO

Vero como verás el foro es bastante extenso, y éstas preguntas creo que sólo podemos resolverlas convenientemente los profesionales, y aquí activamente participamos sólo unos pocos.
No la contesté antes porque no la vi, I´m sorry  :-[ :-[ :-[
Cuando te ocurra algo similar envíame un mp haciéndome referencia a tu post y ya verás como tienes tu respuesta mucho antes, yo suelo meterme en el foro casi a diario (menos los fines de semana), ratreo las posibles dudas e intento resolverlas lo antes posible. El 24 viernes cuando la hiciste, no la vi, luego pasó el fin de semana 25 y 26, y ayer 28 (martes) es cuando la localicé, me informé bien sobre el producto y al medio día ya pude encontrar un hueco para poder solucionar tu duda.
Un fuerte abrazo y me alegro que tu pregunta quede solucionada.
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
-Mahatma Gandhi-

Imma

Vero 81, solo quiero comentarte que las administradoras, damos las gracias cada día por tener a Rubén de IMEO entre nosotras, es muy dificil encontrar personas profesionales como él , que den sus respuestas gratis, altruistamente y sacando tiempo de estar con sus amigos y familia, así que las demoras son algo que no tiene importancia, no estamos pagando por un servicio.

En el foro hay mucho tema de obesidad y es lógico que nos perdamos alguna pregunta o algún comentario.

Lo siento Rubén, pido disculpas por las exigencias de Vero81, que seguro no han sido malintencionadas.

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

vero81

hola ruben no debes de pedirme disculpas, pues no me refería precisamente a los profesionales que entiendo que anden muy liados con su trabajo y encima con intentar responder a la mayoría de cuestiones que aquí se plantean. por otro lado te agradezco enormemente que hayas respondido a mi pregunta, aunque como dije esperaba alguna participación de foreras/os dado que en este foro hay mucho movimiento y bueno.. no sé.. como dije no me esperaba que se quedase mi planteamiento o mi duda en 0 respuesta, hasta que llegastes tú y me la solventastes... REGRACIAS RUBEN!!

inma, no creo que debas de pedir disculpas por mi llamada de atención no a ruben o a los profesionales que participan en este foro, mi llamada de atención fue en general a los participantes nada más. por otro lado me considero una persona educada y que cuando algo no me ha gustado, con educación la planteo y la verdad... no creo que hayas debido de pedirle disculpas a ruben en este sentido. sinceramente.. creo que está fuera de lugar... al igual que quizás.. mi impaciencia por recibir respuesta aunque lo comenté tras varios días esperando...

por otro lado entiendo que hay tantas consultas de mucha gente que intenta solventar sus dudas y que a veces no daréis abasto. .l. por ése aspecto pido disculpas por mi impaciencia quizás... aunque como os comenté.. me sentí algo chafada.

es desde luego de alabar la ayuda por parte no sólo de profesionales sino de las personas que comentan sus experiencias y se ayudan unas a otras.. éso no tiene precio a mi modo de ver.

un saludo



a por ellos !

Rubén IMEO

Bueno yo creo que todos más o menos nos hemos entendido correctamente, te entiendo perfectamente y también a Imma que junto con Susana hacen un trabajo excepcional en éste foro.
Aquí estamos para relajarnos, aprender, compartir y disfrutar, y nuestras administradoras intentan moderar con sabiduría porque al igual que a mi les encanta ayudar a otras personas que comparten los mismos problemas.
Entiendo tu impaciencia cuando te hayas en medio de un proceso de pérdida de peso, donde ese proceso para una persona con problema de obesidad, cada hora haciéndolo bien, es una hora sin hacerlo mal, te aparecen dudas y quieres conocer las respuestas cuanto antes, para saber si seguir por un camino o por otro, si un producto te va a ayudar o no.

Imma al igual que yo hemos entendido tu impaciencia como dirigida hacia mi porque tu pregunta estaba en el hilo que me han abierto para resolver vuestras dudas, y justo por ello me disculpé contigo por darme por aludido, y por otro lado Imma se creyó en la obligación de contarte mi situación en el foro y porqué de la tardanza en la respuesta, se disculpaba por si en algún momento me hubiera ofendido al leer tu insistencia.

Por mi todo comprendido y solucionado, y lo más importante que tu respuesta quede solucionada, y te ruego entiendas también el comentario de Imma haciendo su labor de mediadora y moderadora.

Cita de: vero81 en Febrero 29, 2012, 04:57:33 PM
hola ruben no debes de pedirme disculpas, pues no me refería precisamente a los profesionales que entiendo que anden muy liados con su trabajo y encima con intentar responder a la mayoría de cuestiones que aquí se plantean. por otro lado te agradezco enormemente que hayas respondido a mi pregunta, aunque como dije esperaba alguna participación de foreras/os dado que en este foro hay mucho movimiento y bueno.. no sé.. como dije no me esperaba que se quedase mi planteamiento o mi duda en 0 respuesta, hasta que llegastes tú y me la solventastes... REGRACIAS RUBEN!!

inma, no creo que debas de pedir disculpas por mi llamada de atención no a ruben o a los profesionales que participan en este foro, mi llamada de atención fue en general a los participantes nada más. por otro lado me considero una persona educada y que cuando algo no me ha gustado, con educación la planteo y la verdad... no creo que hayas debido de pedirle disculpas a ruben en este sentido. sinceramente.. creo que está fuera de lugar... al igual que quizás.. mi impaciencia por recibir respuesta aunque lo comenté tras varios días esperando...

por otro lado entiendo que hay tantas consultas de mucha gente que intenta solventar sus dudas y que a veces no daréis abasto. .l. por ése aspecto pido disculpas por mi impaciencia quizás... aunque como os comenté.. me sentí algo chafada.

es desde luego de alabar la ayuda por parte no sólo de profesionales sino de las personas que comentan sus experiencias y se ayudan unas a otras.. éso no tiene precio a mi modo de ver.

un saludo
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
-Mahatma Gandhi-

vero81

Hola rubén, ya lo comentamos por privado también inma y yo, todo solucionado

de verdad, que hacéis entre todos una gran labor que no está pagada con nada.

gracias

un saludo

Cita de: Rubén IMEO en Marzo 01, 2012, 08:50:56 PM
Bueno yo creo que todos más o menos nos hemos entendido correctamente, te entiendo perfectamente y también a Imma que junto con Susana hacen un trabajo excepcional en éste foro.
Aquí estamos para relajarnos, aprender, compartir y disfrutar, y nuestras administradoras intentan moderar con sabiduría porque al igual que a mi les encanta ayudar a otras personas que comparten los mismos problemas.
Entiendo tu impaciencia cuando te hayas en medio de un proceso de pérdida de peso, donde ese proceso para una persona con problema de obesidad, cada hora haciéndolo bien, es una hora sin hacerlo mal, te aparecen dudas y quieres conocer las respuestas cuanto antes, para saber si seguir por un camino o por otro, si un producto te va a ayudar o no.

Imma al igual que yo hemos entendido tu impaciencia como dirigida hacia mi porque tu pregunta estaba en el hilo que me han abierto para resolver vuestras dudas, y justo por ello me disculpé contigo por darme por aludido, y por otro lado Imma se creyó en la obligación de contarte mi situación en el foro y porqué de la tardanza en la respuesta, se disculpaba por si en algún momento me hubiera ofendido al leer tu insistencia.

Por mi todo comprendido y solucionado, y lo más importante que tu respuesta quede solucionada, y te ruego entiendas también el comentario de Imma haciendo su labor de mediadora y moderadora.

Cita de: vero81 en Febrero 29, 2012, 04:57:33 PM
hola ruben no debes de pedirme disculpas, pues no me refería precisamente a los profesionales que entiendo que anden muy liados con su trabajo y encima con intentar responder a la mayoría de cuestiones que aquí se plantean. por otro lado te agradezco enormemente que hayas respondido a mi pregunta, aunque como dije esperaba alguna participación de foreras/os dado que en este foro hay mucho movimiento y bueno.. no sé.. como dije no me esperaba que se quedase mi planteamiento o mi duda en 0 respuesta, hasta que llegastes tú y me la solventastes... REGRACIAS RUBEN!!

inma, no creo que debas de pedir disculpas por mi llamada de atención no a ruben o a los profesionales que participan en este foro, mi llamada de atención fue en general a los participantes nada más. por otro lado me considero una persona educada y que cuando algo no me ha gustado, con educación la planteo y la verdad... no creo que hayas debido de pedirle disculpas a ruben en este sentido. sinceramente.. creo que está fuera de lugar... al igual que quizás.. mi impaciencia por recibir respuesta aunque lo comenté tras varios días esperando...

por otro lado entiendo que hay tantas consultas de mucha gente que intenta solventar sus dudas y que a veces no daréis abasto. .l. por ése aspecto pido disculpas por mi impaciencia quizás... aunque como os comenté.. me sentí algo chafada.

es desde luego de alabar la ayuda por parte no sólo de profesionales sino de las personas que comentan sus experiencias y se ayudan unas a otras.. éso no tiene precio a mi modo de ver.

un saludo



a por ellos !

Rubén IMEO

Me alegro muchísimo que todo se haya aclarado.
Y las dudas que tengas sobre tu plan para bajar peso, cuenta conmigo para lo que necesites.
Un fuerte abrazo y buen fin de semana.
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
-Mahatma Gandhi-

vero81

Gracias Rubén, de momento todo va ok´s!

buen fin de semana ;)

Cita de: Rubén IMEO en Marzo 02, 2012, 12:12:07 PM
Me alegro muchísimo que todo se haya aclarado.
Y las dudas que tengas sobre tu plan para bajar peso, cuenta conmigo para lo que necesites.
Un fuerte abrazo y buen fin de semana.



a por ellos !

charito

Vero,yo no vi tu mensage,hasta ahora  :-[ ,lo siento.No podría haber opinado porque tampoco se de ese tema.Menos mal que tenemos a un gran profesional como es Rubén.
31-05-2011: 130,000KG(PESO INICIAL)




vero81

es verdad, es una suerte contar con un buen profesional como el dr. Rubén. al leer sus consejos pues solventan muchas dudas que uno tenga.

un saludo charito!



a por ellos !

charito

31-05-2011: 130,000KG(PESO INICIAL)