Saludos y presentación al foro

[zmoon]

 

[Juliana]

jejeje mas vale q no te oiga tu santito...

[yoyo]

Jajjaaj es q en las reconciliaciones se queman muuuchas calorias 

[alo38]

Pues si!!   

[alo38]

La cosa va cada vez mejor ... esta semana 3 pedazo de kilazos!! y al fin he notado un poco la manga en cuanto a la cantidad de comida que me cabe y ya no paso el hambre desaforada de los liquidos 

Me voy los próximos 10 dias de vacaciones, como de costumbre de hotel o pensiones, así que toca comer en la calle... en lugares con una gastronomía tan fántastica y "pecadora" como son Galica y Asturias... ya veremos como me porto 

Imagino que no podré conectarme mucho estos días , asi que besiños a todas.... me acordaré de vosotras comiendo ostras 

[Bocarroja]

 Se buena  NO peques... O MEJOR SI...
  LAS  NIÑAS BUENAS VAN AL CIELO.... LAS MALAS, A TODAS PARTES
jajajajajaja. como estoy hoy

[guest2232]

Con el buen marisco que hay por esas latitudes, seguro que encuentras comida suculenta que no engorda, además el marisco es muy saciante! Ya sabes ensaladitas y marisquito... y por qué no algún albariño  pero con moderación!

[alo38]

Ya estoy de vuelta... y menos mal, porque en las vacaciones me he pasado bastante.

Asturias me ha encantado, y allí a pesar de ir de hotel y comer en la calle, como ibamos sólos mi marido y yo, pude ir buscando lugares con menús más o menos aceptables para mí... y salvo alguna que otra "travesurilla" y unos desayunos con una tostada más grande de la cuenta me comporté.

Pero fué llegar a Galicia, donde tenemos amigos y al ir y pedir en grupo y lo bueno que está todo allí.... empezando por el pan... mandé mis buenos hábitos de vacaciones un par de días... y comí y bebí de TODO, como si no fuese obesa ni tuviese una cirugía reciente... y no veais lo bien que me sentó... ...y sin sentimiento de culpa. Sólo fueron dos días y volví al "redil" pero de vez en cuando... muy de vez en cuando hay que permitirse ciertas licencias, para poder ser constante en el tiempo con la forma sana de vivir.

Y lo mejor es que no he cogido peso, al contrario bajé kilo y medio en esas dos semanas, de las cuales diez dias fueron de vacaciones.

[Juliana]

PUES OLE Y OLE

[campanillaverde]

Muy bien!! Es dificil no caer en la tentacion y mas con esa gastronomiaaaa!! solo los olores son increibles!
Me da mucha alegria que te vaya bien la operacion y la introduccion de los alimentos... Sigue asi! Besitos

[ISAHC]

Felicidades Alo, Me alegro muchísimo por tí.
Las vacaciones son una prueba de fuego.
Un beso

[alo38]

Gracias chicas.

ahora estoy purgando mis excesos. Esta noche crema de pepino y un par de lonchitas de pavo   

[Ivangela]

uriol108!

Has escrito en el foro correcto, pero en un tema q es de una amiga muy querida en el foro! Tienes q ir a foro general y dar a nuevo mensaje, que esto último es lo que te ha faltado. Ánimo aquí encontrarás ayudas de toda clase! ánimo!

[uriol108]

Ok, respuesta eliminada del hilo y puesta en un nuevo hilo, disculpad el error, como dije soy nuevo.

[ISAHC]

Felicidades Alo,
Has mantenido el peso más que a raya y has disfrutado de las vacaciones.
Qué me pasa a mí? Que soy incapaz?
Ya quiero copiarte, ya...
Pero...
Qué envidia... (sana, pero envidia al fin)
Yo leo y leo, a ver si se me pega algo...