POR QUE NOS PASA ESTO?

[peliser]

por qué a ciertas horas no es más fácil que falle nuestra fuerza de voluntad?,temo que llegue la tarde, aunque haya hecho las cosas bien...y no deveria  sentir ganas de picotear..en la tarde se me cruzan los cables y tengo una lucha constante conmigo misma por no hacer lo que no devo.
aunque haga ejercicio,salga apasear a esas horas críticas,llegando a casa zas!

[charito]

Peliser,si te sirve de ayuda,a mi me pasaba igual.Por las mañanas estaba la mar de bien,era llegar la tarde-noche(19:00)y solo quería comer y comer,si eran pasteles,mejor que mejor y por la noche después de la cena,me pasaba igual,que si chocolate,que si bombones,pasteles Dulcesol de esos que van al peso...y acompañado de horchata ¡¡toma ya!! No se porque pasará,pero estoy segura que si eres capaz de luchar una y otra vez contra ello y ganas la batalla.lo conseguirás controlar.Todo está en tu mente¿es difícil?SI MUCHO,pero debes de conseguirlo,venga guapa.

[peliser]

gracias guapa por tus animos...deciros...que el miercoles me ponen el balon,espero que no sea muy revoltoso,ya os contare...

[Ani]

Peliser!!!!

Mucho ánimo!!! A mi me pasaba lo mismo, estaba todo el día bien, haciendo todo bien y cuando salía de trabajar y llegaba a casa, me relajaba y me pegaba el atracón.

A mi el balón me ha ayudado en esto muchísimo. Aunque llevo poco con él, pero no tengo hambre y cuando llega la tarde no tengo ansiedad ni ganas de comer. Ya verás como te ayuda mucho.

Ya nos contarás que tal se porta.

Un beso y mucho ánimo

[Imma]

Pués chicas no es solo a Peliser que le pasa esto es llegar la tarde y si comienzo con una madalena me como la bolsa y si es chocolate hago mil viajes a la nevera, no es hambre es gula.

Se podría llamar ansiedad por el dulce... ya que no lo saboreas simplemente lo ingieres y ni notas el gusto.
Debemos tener alimentos alternativos a mano que no nos engorden que no tengan tantas calorias y que nos sacien, debemos preguntar a los profesionales que nos tratan.

Pero no eres un bicho raro Peliser, te lo digo, que ya ves que somos varias las dulzonas del foro SnIffff Sniffff, pero ya verás que el balon te ayudará, te lo pones con Mazure?

Imma

[judithpf91]

por qué a ciertas horas no es más fácil que falle nuestra fuerza de voluntad?,temo que llegue la tarde, aunque haya hecho las cosas bien...y no deveria  sentir ganas de picotear..en la tarde se me cruzan los cables y tengo una lucha constante conmigo misma por no hacer lo que no devo.
aunque haga ejercicio,salga apasear a esas horas críticas,llegando a casa zas!

Es normal, creo que nos pasa a la mayoria d elas que estamos aqui, yo intento mantenerme ocupada, aunque cuando llega ese momento, es como una fuerza demasiado fuerte, pero hay que ser positivas y seguir luchando!!

No te rindas!

[guest2232]

Hola Peliser, Creía que al final habías decidido no ponértelo y hacer dieta a pelo como Charito!?? Con quién te lo pones al final? Ya verás como te va todo super bien y a ver si nos vemos un día, que veo poco movimiento de gente de Málaga por aquí y así nos animamos a ir a caminar juntas

[peliser]

gracias por esos animos,quien dijo que esto fuera facil?? ains .
si, inma me lo va a poner la doctora mazurre...ella lleba con migo unos 6 meses y sabe de que pie cojeo..jajaj y ademas es una gran profesional..y no digamos pilar la nutri..bueno todos en general.
es cierto luna ,he tenido un cacao mental estas semanas,pues como bien sabes fui a preguntar a dorsia..me atrajo el precio y queria informarme... respeto a la gente que esteis en esa clinica...pero no me dio buena espina,te venden esto como la panacea...y encima la que te informa no es medico ni nada..y ademas la entrevista fue un poco subrealista...
luego las dudas que tenia sobre el despues del balon..tambien ayudo a no querer ponermelo . hablando con ruben,me planteo la posivilidad de escojer la manga ya que seria mas aconsejable en mi caso...y ahi ya se puso mi cabeza a trabajar a marchas forzadas. y aunque estoy de acuerdo con el... al final me decidi ... quiero ver si soy capaz de perder y sobre todo lo mas importante mantenerme con solo el balon y si no fuera asi...pues daria el siguiente paso..pero quiero ver si soy capaz .tozuda que es una...
el ir a dorsia lo unico que sirvio es para ver que estoy en buenas manos y ha reforzado mas la confianza que le tengo a webobesidad,eso...y tambien agradecer a ruben por la ayuda,tenemos mucha suerte de tenerlo en el foro chic@s.

[Flora]

Me pasa exactamente eso. Todo el día estoy perfectamente solo con los batidos y algúna infusión. Trabajando perfecto pero en cuanto llego a casa,  es imposible,  es que no se puede hacer nada...tengo que comer...es imposible.
Tengo pensamientos funestos, de verdad, es que no se puede aunque te digan aguanta, sal a pasear, entretente...una leche!!...me entran ganas de tirarlo todo por la borda y no operarme...pienso...yo esto no lo aguanto..no podré, no lo soportaré...etc, etc...
          ...Sea como sea el sol sale cada mañana para todos gordos y flacos ¿no?

[peliser]

 :oCONFUSION..NO ES LA MANGA...ERA LA BANDA..

[cat]

Las tardes son lo peor, sobre todo las noches después de la cena..... que horror!!!

Lo que te pasa se llama ESTRES! y aveces ESCUATRO, porque madre mía la guerra que da.

Como consejo te diré que aumentar el consumo de proteinas por la mañana ayuda a llegar con menos ansiedad a la tarde y noche. Las proteinas generan nosequé que ayuda a que en ese aspecto lleguemos mejor. Llegamos con menos hambre!

No sé si Rubén de IMEO puede explicártelo mejor que yo, pero te aseguro que tiene base científica!

Pero eso es ansiedad y puede ser producida por el estrés que reamente, nos ataca cuando empezamos a relajarnos.  Y lo que sabemos es que el estrés y la ansiedad se pueden vencer. Son enemigos que reconocemos y podemos ver. Podemos con ellos.

Suerte y ánimo.

[charito]

Peliser,viva tu!! me alegra saber que te has decidido a que te ayuden cuando una sola no puede,venga,que vas a estar genial.Le pones al balón nombre?yo le pongo Chanquete ¿que te parece?jejeje,y le cantamos,NO,NO,NO COMEREMOS,NO,NO,NO COMEREMOS,PORQUE NOSOTRAS SI,SI QUE PODEMOS,NO,NO,NO COMEREMOS...
jajajajajaja,venga¡¡ánimos arriba!! y a Rubén,mil gracias por todo lo que está haciendo.

[peliser]

jajjajaajaja chanquete!!,ains que ocurrencias...me gusta ea adjudicao y encima va a tener madrina y tooo jajajaj ahora espero no se comporte como tiburon...

[olgas9]

HOLA PELISER Y COMPAÑIA.QUE COMO ESTAN ESOSO NERVIOS?
ESTATE TRANQUILA NO ES NADA DE NADA,YA TE CONTE QUE YO HACE UNOS AÑOS ME LO PUSE Y LOS DOS ESTABAMOS TAN AGUSTITO A MI ME LO DEJARON 10 MESES .ME FUE GENIAL ADEMAS CREO Q ESTAS EN MUY BUENAS MANOS.SUERTEEEEEEEEEEEEE! PARA EL VERANO TE AS QUEDADO COMO UN ESPARRAGUITO.
QUE BIEN ,COMO ME ALEGRO.
BESOS

[guest2232]

Bueno Peliser, qué tal sigue todo? No leo nada tuyo desde hace varios días. ¿Cómo te van esos primeros días? ¿Cuánto has perdido ya? Cuéntanos!! Besos.