Discriminacion Laboral

[Alvaro_HR]

Hola me presento soy Alvaro y quiero contaros mi experiencia.

Debido a la crisis económica que hay en estos tiempos, llevo desde enero del año 2009 tristemente sin trabajo. Desde esa fecha e tenido cerca de 15 entrevistas de trabajo todas ellas aparentemente bien, pero en mi opinion es que en este pais tener un buen currículo y ser obeso no es compatible.
Hoy e recibido una llamada de teléfono que me a hecho abrir los ojos, me an dicho la verdad a la cara y me an dicho que por ser obeso no me iban a contratar. Esa es la explicación que me an dado, evidentemente me a sentado mal pero me a hecho ver el porque no tengo trabajo. ¿Por que se condena el Racismo y no la discriminacion?.

Me llamo Alvaro tengo 25 años y peso 160 kilos y pretendo quitarmelos de encima.

[Imma]

Alvaro, bienvenido al foro, donde sabemos perfectamente que exite este llamado racismo con las personas obesas, una discriminacion tan injusta , como real.
Piensa que cada vez la obesidad es más frecuente en todas las dades, llegara un momento que la sociedad nos tendra que aceptar.
De todas maneras , eres joven y POR TU SALUD vale la pena que intentes  perder peso, te sentiras mejor.

Aqui estaremos para apoyarte, animos arriba.

Un abrazo

Imma

[adrianadime]

Alvaro no sabes cuando te entiendo yo hasta ahora no he sufrido discriminacion laboral pero si acoso escolar y además durante años aunque tambien se debia a otros factores pero eso es otro tema.

Aqui encontraras un gran apoyo asi que venga ánimos arriba y a por esos kilos

Un besazo enooooooooorme enorme enorme y para todo lo que necesites si puedo ayudarte aqui estamos

[Alvaro_HR]

Ya os ire  contando avances, hoy e empezado a poner solucion al problema y ahora me dispongo a dar un paseo de 2 horitas.

[SUSANA]

Estupendo Alvaro, bienvenido al foro, ¿de donde eres?. No hay nada como darse cuenta que tenemos que poner soluciones a  nuestros problemas.
Un besito
SUSANA

[Alvaro_HR]

Santander, termino de llegar y no me encuentro cansado asi que deborare una manzana pa merendar y mañana repetimos rutina.

[adrianadime]

Estupendo caminar dos horas es todo un logro felicidades!!

[pilar34]

hola alvaro bienvenido al foro:
por desgracia es cierto lo que tu dices, por ser obeso te cierran muchas puertas sobre todo laborales, no se, quizas se creen que es algo contagioso y que la empresa va a tener un brote de colesterol multiple o algo asi, o que la grasa nos consume las virtudes que tenemos como personas...o yo que sé, pero es cierto y muy dificilmente algun dia eso va a cambiar, es mi opinion.
porque si ves un alcoholico dices ...pobre seguro que fueron las malas amistades..
si ves un drogadicto dices...pobre..seguro que las desgracias en su vida le han llevado al mal camino...
pero si ves un gordo piensan....pues que no coma tanto o no ve que la ropa no le entra??!!!

es cierto que la obesidad no es nada buena en cuanto a salud se refiere, sin ir mas lejos, yo tengo un problema muy serio de circulacion , ahora mismo sin ir mas lejos llevo dos semanas de baja por una tromboflebiitis, y eso que he adelgazado 35 kilos en 6 meses, no me quiero ni imaginar si me da hace esos 6 meses,,,por lo que aparte de que la estetica es importante en esta sociedad para conseguir lo que uno desea, tambien es cierto que por salud haces muy bien en ponerte a dieta y lo de irte a caminar es lo mejor que puedes hacer.
espero que aqui encuentres todo el apoyo que necesitas, hay un compañero se llama esgar que tiene mas o menos la misma edad que tu y a conseguido adelgazar tambien muchos kilos con fuerza de voluntad, asi que seguro te podra aconsejar en muchos aspectos.

bueno alvaro guapeton que arriba esos animos y seguro que si te lo propones consigues tu objetivo.
aqui estaremos para apoyarte en todo lo que necesites,
un fuerte abrazo.

[Alvaro_HR]

35 kilos en 6 meses felicidades , pasame esa dieta aver que podemos hacer .

[yoyo]

Hola Alvaro
Bienvenido , me sabe muy mal lo q te ha pasado, eres muy joven para ver lo cruel q es la vida, Pilar es q no quedamos bien, no somos esteticos, depende del trabajo q tengas q hacer no eres " agradable" a la vista, esa es la hipocresia de esta vida. Esto mismo es lo q explica en su libro Jordi Carballido, una chica q engorda y esta de dependienta y la "esconden" en el almacen. Es una vergüenza pero hay gente q lo hace.
Pero tu no te vengas abajo, al contrario arriba ese animo , y a buscar una solucion, Pilar no solo hizo regimen tambien llevo el balon, x aqui encontraras muchas ayudas adicionales q con el regimen nos ayudan a perder mas rapidamente esos kilos.
Bueno veo q te has puesto ya ha caminar  perfecto asi se empieza con ese animo , asi q adelante

[pilar34]

buenos dias alvaro!!
si es cierto que he llevado el balon durante 6 meses y me a ayudado mucho, pero te aseguro que es posible sin el, yo la dieta que he echo simplemente es la que todos conocemos, te quitas de grasas, dulces, picoteos,mucha fruta, verdura y pescados blancos y carnes magras cocinadas de la forma con menos grasa,y el truco esta en ponerte un plato de postre y de ahi no pasarte, no tiene mas misterio.
yo no soy partidaria de dar dietas a nadie por el echo de que cada persona es un mundo, y eso al menos debes hacerte unos analisis, por ejemplo, yo cuando empece con el balon mis analisis tenia el colesterol por las nubes, algo que no se me hizo raro, lo que si se me hizo raro fue que me dijeran que tenia anemia, y aparte me voy a caminar una hora al dia, no existe mas milagro, el balon me lo puse porque necesitaba un empuje porque no tenia nada de fuerza de voluntad, pero te aseguro que es posible sin el, pues el balon lo unico que te hace que no puedas comer mas de lo justo y necesario pues es imposible, si tu te propones un plato de postre para tu comida y de ahi no te pasas y tu ejercicio diario + evidentemente comer "sano", te aseguro que se puede hacer, si puedes echale un ojo a "mi dia a dia" de charito, otra compi del foro. ella lleva unos 40 kilos a "pelo" en el mismo tiempo que yo...ella si que es un ejemplo y te motivaria muchisimo. esta en el foro general de aqui.
bueno alvaro, espero te haya ayudado en algo.
un fuerte abrazo.

[Alvaro_HR]

Esto es lo que yo hago

Cena: Ensalada (tomate y lechuga sin mas).
          Pasta sola con un poco de atun .

Comida: Legumbres 2 veces por semana (solo primer plato).
              Pasta sola con un poco de atun.

Desayuno: Una pieza de fruta un cafe y 2 tostadas .

Merienda: Fruta o un poco de pavo.

Entremañana: Fruta o un poco de pavo.

El pan suprimido, hoy e caminado una horita y media , es el segundo dia, el domingo que viene os digo cuanto peso.

[adrianadime]

Pasta por la noche?? no se yo pero mi endocrino me la prohibió

[guest2232]

A mí también me han prohibido la pasta, las legumbres, el arroz y el pan integral solo en el desayuno. Me han dicho que tengo que darle prioridad a las proteínas con verduras, fruta a media mañana, yogur a media tarde, porque lo importante es comer cada 3 horas para no llegar a la hora de comer o de cenar con mucha hambre. Imagino que cuando pierda más se podrá tomar pasta integral 1 vez por semana, y cosas así.

[pilar34]

hola alvaro, entiendo que lo que dices de comida y cena es un plato u otro no creo que sean los dos no???
estoy con adriana, deberias evitar los hidratos por la noche, y echo de menos en tu dieta verduras, pescado blanco y carne..aunque no se si nos has puesto la de hoy o es la que quieres hacer.
la pasta yo me la cocino con una salsita de cebolla, pimiento y tomate natural, tambien esta muy rica, el truco esta como te he dicho antes en ponerte un plato de postre y eso es lo que hay...
otra cosilla, yo el queso lo he descartado totalmente, tengo comprobado que puedo estar sin comer todo el dia, que como coma un cachillo de queso ..patapummm...engordo, aiiii con lo que me encantaaa ..bueno en fin
venga animo que vas muy bien, poco a poco te iremos aconsejando algo mas entre todos., y estamos ansiosos del domingo que viene a ver que nos dices, ponte una barrita que anima mogollon.
bss.