Mis primeros 10 kilos!

Iniciado por Abril, Julio 01, 2011, 11:51:07 AM

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Abril

Buenos días a todos/as:

Ya hace algo más de 2 meses que contraté un tratamiento de pérdida de 26kg en Imeo, después de llevarme un gran chasco al enterarme de que tenía una hernia hiatal, razón por la cual no pude ponerme el baloncito.

La alternativa podría haber sido la banda gastrica, pero la verdad que entre lo que costaba el tratamiento y la aprensión que tenía por aquel entonces tras haberme llevado el disgusto de la hernia, opté mejor por un tratamiento controlado de pérdida de peso.

En estos tres meses he estado alimentándome como me han dicho, he ido a todas las sesiones que he podido, dentro de mi apretada agenda familiar y laboral, y salvando las distancias entre Ávila y Madrid.

También he empezado, por primera vez en mi vida a hacer algo de ejercicio para mover un poquitín el esqueleto, lo cual, para gran sorpresa mía, no sólo me ha venido genial para adelgazar y endurecer un poco las posaderas (si es que una lo quiere todo chica ji ji ji) si no para sentirme mucho más enérgica cada día que pasa.

En fin, que una vez más, me lo he currado y estoy orgullosa de decirlo. Anuncio oficialmente que he perdido mis primeros 10 kilos de grasa, con una leve ganacia muscular, y paso a formar parte del club de las setenteras con 77 kilos.

En fin, que ya se que no entro demasiado, pero quiero que sepáis que no sólo quería compartir mi felicidad, si no que aunque no intervenga demasiado en las discusiones del foro, os leo siempre que puedo.

Es toy segura al decir que con vuestro apoyo voy a conseguir mi objetivo al igual que todas vosotras.

Besitos

Abril :-* :-* :-* :-*

PD: Me muero de ganas por actualizar la barrita más a menudo, pero siempre que lo intento me lío y no se me da muy bien el inglés :( Me da un poco de verguenza pedirlo, pero si algún alma caritativa pudier explicarme como se hace.



Imma

Tu password es 123456 lo pones y cambias el peso, si no sabes avisa y te ayudamos !!!

Felicidades Abril, no sabes lo contenta que estoy que a pesar del primer susto, siempre te dije que estabas en buenas manos y eso hace que ahora te sientas super feliz.

Un besito y no tardes tanto tiempo en entrar.

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

Abril

Vale Imma, ya está, que ilu ji ji... me ha tenido que ayudar una compi de la ofi que tampoco le vendría mal ponerse a dieta ji ji ji, si me lee me mata!

Gracias por todo, si no fuera por vuestros ánimos y testimonios, esto sería insufrible. No hay nada más horrible que pensar que una está librando una lucha sola.

Intento conectarme, pero no tengo demasiado tiempo, y en la oficina pocos ratos tengo para echar un vistazo, pero lo intento, de verdad :)

Un Abracito.

Abril :-* :-* :-*



LOLI

Enhorabuena Abril por esos primeros 10 kilazos,sigue asi y conseguiras tu objetivo.....bss

pilar34

enhorabuena guapa, 10 kilazos esta genial.
entra mas a menudo y asi conocernos algo mas que tambien nos gusta mucho leerte a ti,

muchos bss abril. ;)



la unica persona que necesitas en tu vida, es aquella que te demuestra que te necesita en la suya.

charito

Abril,que no se diga que las personas de más de taitantos no pueden perder peso,ole tu xixi,jajajajjijijijijijaja
31-05-2011: 130,000KG(PESO INICIAL)




peliser

abril gracias por compartir con nosotr@s tus logros ,eso anima!!!! a ver cuando digo yo que perdi 10..jajjaaaj  8) 8)



by imma

charito

peliser tu llevas ya unos cuantos eh
31-05-2011: 130,000KG(PESO INICIAL)




Abril

Gracias a todos por los ánimos :)

Todas con el esfuerzo requerimos podemos conseguir perder los kilos que nos sobran de verdad que si.

Os animo a todas aquellas que no hayáis empezado vuestra particular guerra a los kilos que lo hagáis cuanto antes. De verdad que sin balón o banda también se puede! :)

Buscar eso si ayuda de un profesional que os evite los baches que normalmente todas nos encontramos al hacer dieta por nuestra cuenta, y que al final nos hacen tirar la toalla.

Trataré, como he dicho antes de conectarme más a menudo, no sólo para hablar de mi, si no para saber de vosotras.

Besitos  :-* :-* :-*

Abril



charito

Abril,vale que haya personas que tras miles de dietas a lo largo de su vida digan de operarse,pero hay otras que no son capaces ni de empezar una porque no se vén dejando atrás el chocolate,los dulces,frutos secos,refrescos.....
por eso tú,Ángela,Esgar....me incluyo yo,podemos dar ejemplo a esas personas diciendoles que se puede y se consigue,pero lo primero es decir ¡¡HASTA AQUÍ!!
31-05-2011: 130,000KG(PESO INICIAL)




Abril

Tienes toda la razón Charito, modificar el sistema de creencias es algo complejo, y está muy relacionado con mirarnos a nosotras mismas, dentro de nuestra alma, y eso hay mucha gente que no quiere afrontarlo. ¿Cuántos de nosotros hemos reconocido alguna vez en nuestra vida un acto hipócrita y nos hemos autoengañado justificándonos de mil maneras?

Con la comida es lo mismo. La clave, por lo menos en mi fue un poco así, fue encontrar un modelo perfecto a seguir, un catalizador que me hizo cambiar el chip y me iluminó el camino bien claramente. No hay muchas personas de esas en nuestro entorno, o tal vez si, pero no las vemos, pero si damos con una y nos dejamos guiar y asesorar, nuestra vida cambia sin apenas darnos cuenta.

Besitos :-* :-* :-*

Abril



charito

Abril,el ejemplo que he cogido para seguir,soys vosotros,porque cerca de mí tod@s hablan que come de maravilla,hablan de cantidades que si yo me metiera en estos momentos cogeria todo el peso perdido.

He buscado dentro de cada un@ de vosotr@s y he visto además de que soys luchadores,teneis alma de ángeles,

gracias mis ángeles
31-05-2011: 130,000KG(PESO INICIAL)