Dieta Dukan

[Amanda]

Tienes toda la razón yoyo, es un saca dinero do de los que menos importamos somos nosotros

[charito]

CELATA,este señor dice que todos le tienen envidia porque las consultas se ven vacías por vender solo su libro,primera mentira.El no solo vende su libro,sino que tiene consulta en Francia,vende productos a través de internet y algunos supermercados de todo el mundo y además,tiene consultas por internet a través de señoritas que no son especialistas en nutrición.Así que,como podeis ver,es la primera mentira que se le pilla.Si tan maravillosa es su dieta,que la haga el durante al menos un año,al dedillo,que se haga analíticas antes,durante y después ¿pondrá su vida en peligro? la respuesta la se yo y todos ustedes,NO.
Lo que me indigna,es que la sanidad publica de España no prohiba sus artículos así como sus libros,porque está jugando con la vida de muchas personas que se agarran a esta dieta como si fuera una maravilla.Así que la culpa es también de Sanidad por permitir esto.

[Monika:)]

La dieta Dukan es malísima! la base son proteínas que son muy perjudiciales, hay gente que se a muerto por hacer esta dieta y gente que tendrá a largo plazo problemas cardiovasculares por ingerir tantas proteínas. Es malísima no la hagáis lo mejor es comer sano mas verdura, fruta fibra... comer variado

[charito]

Monika,por donde vivo yo hay una chica que la está haciendo y si vieras como camina...da pena,parece que estuviese enferma y para colmo,el día 27 del mes pasado cuando fuimos a la revisión de los 15meses de mi hijo,nos la encontramos en la consulta del médico que tuvo que acompañarla otra chica porque no podía caminar y cuando se sentó hechó su cabeza sobre el hombro de la otra chica,estaba pálida,sin fuerzas...pero aún así sigue haciéndola,no se dan cuenta que es perjudicial,la gente a veces haría cualquier cosa por bajar peso,pero es que en este caso a la chica no le sobra ni un kilo,está mucho más que delgada,os lo digo en serio.

[Monika:)]

Si si charito es que es muy mala la dieta esa, es que no comen para nada hidratos de carbono y la dieta exige hacer deporte también y claro ... ¿como vas hacer deporte si no puedes quemar hidratos? los idratos son el combustible del cuerpo!! enserio es malísima esa dieta y esa chica que tu me dices debería dejar la dieta ya, el caso no es buscar dietas para adelgazar, la mejor dieta es comer sano y lo necesario para cada persona y quemar haciendo deporte.
Ademas con esa dieta dicen que pierdes muy deprisa, pero eso también es malo, si pierdes muy deprisa peso y en muy poco tiempo es malísimo hay que perder poco a poco, por ejemplo como tu lo estas haciendo charito, poco a poco y comiendo sano, a si debería perder peso todo el mundo y tu eres un gran ejemplo para todos.

[charito]

Gracias Monika por decir que soy un gran ejemplo para todos.
No se yo si esa chica va a dejar la dieta,está muy obsesionada con ella y no se da cuenta que su salud está en peligro.

[Cris]

la verdad que se obsesiona uno y mucho a mi por ejemplo todo el mundo me riñe porque estoy muy delgada la gente me dice que estas muy delgadita no? y mira yo no me veo tan delgada si me gustaria bajar otro poco porque me veo caderita y culo lo que son las cabezas yo no me veo para el peso que tengo y os juro que me miro mucho en el espejo desnuda pero nada me veo rellenita no digo gorda pero delgada tampoco por eso os digo que lo que hace la cabeza y las obsesiones.

[Monika:)]

Mi peso ideal oscila entre 67 y 50 kilos vamos el medico me dijo que si me quedo en 60 kilos que estaría muy bien, pero yo con quedarme en 70 kilos me conformo la verdad, supongo k intentaría perder hasta 60... pero con 70 kilos no me vería tan gorda y pesada y me daría menos vergüenza apuntarme a algún deporte, os juro chicas que si llego a 70 kilos pienso apuntarme a natación o a tenis, porque me encanta! me encantan todos los deportes y quiero hacer deporte, pero claro... siempre es lo mismo, la pescadilla k se muerde la cola... pero voy a intentarlo y a conseguirlo con vuestro animo y apollo.
En serio cada vez os cojo mas cariño a todas, gracias.

[guest2232]

Monika, no esperes a pesar 70 kilos para hacer deporte! Con 91 kg se puede hacer ejercicio sin problema, caminar a buen ritmo para empezar y también la natación, que no es nada traumático para las articulaciones cuando se tiene sobrepeso. Y que no te dé vergüenza! Pasando un kilo de lo que pueda pensar la gente. Si haces ejercicio desde ya conseguirás tu objetivo de forma más rápida y además no recuperarás tan fácilmente el peso perdido. Hazme caso, si empiezas ahora tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán 

[charito]

Yo entiendo a MONIKA.

[Monika:)]

Ya si me gustaría ir ya pero... no puedo ir a una clase de deporte en grupo es que siento que me miran todos ... es el coco como vosotras decís.

[Monika:)]

Ayer volvieron hacer en antena 3 lo de el programa este de investigacion de esta dieta, puede producir a largo plazo hasta cancer de colom!

[charito]

Así es MONIKA,puede producir cáncer de colon y no se sabe muy bien,pero creen que de estómago también.
Lo del coco....que me lo digan a mi,porque hoy mismo me he mirado al espejo y he visto que la piel de la barriga está peor,me he inchado de llorar,no os podeis ni imaginar como me he sentido en ese momento y no veo el dí en que alguien me ayude para operarme porque no puedo,no tengo una situación económica que me pueda permitir operarme ¿por que me tiene que pasar esto a mi? no lo entiendo,pensé que tras bajar peso me iba a sentir feliz pero no es así,la felicidad se ha quedado a mitad de camino 

[Cris]

te entiendo perfectamente porque yo estando ya en este peso pues haciendome la epileidi esa para quitarse los pelos pues mira me la paso mi hermana y yo agarrando la piel de la barriga y estirando es una pena como para no llorar te quedas echa un asquito pero hasta que no mejore esto pues mira lo mejor es no mirarselo un besazo.

[guest2232]

Charito no estés  Pronto tienes tu cita con el endocrino de la seguridad social y seguro que te puede decir los pasos a seguir para ponerte en la lista de espera de la SS para una abdominoplastia. Y así no te tienes que gastar un duro. Pero eso sí, tendrás que armarte de paciencia porque imagino que "obligan" a que el paciente pase unos meses estabilizado antes de darle el visto bueno para una intervención de este calibre. Ánimo mujer que los pellejos se pueden esconder bajo la ropa. Piensa en la salud que has ganado y en lo bueno que has conseguido con esfuerzo y constancia.