Ya estoy aquiiiii!!!

Iniciado por Evita, Septiembre 12, 2009, 06:40:22 PM

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Evita

Pues lo dicho ya he llegado de mis vacaciones,llevo 15d fuera y casi dos horas para ponerme al dia con el foro...no veas que trabajo.Imma y Susana ya he visto vuestros mensajess,siento no responder en su momento pero estaba ausente.
Bueno mis vacaciones genial para volver otra vez,pero en cuanto a mi dieta pues fatalllll soy debil muuuuuyyyy debil,era de esperar en un resort con todo incluido dia y noche,los bufets a reventar de comida y las piscinas con bares dentro del agua que te pasas la tarde haciendo viajes a buscar cockteles...vaya que el resultado 2kilos mas aaaggggg,con lo que cuesta soltarlos,el lunes llamare de inmediato a la clinica a pedir hora,pense en no ir hasta perder esos kilos de mas pero creo que lo mejor sera dar la cara y ponerse al tajo desde ya y pasar por la verguenza de haber engordado desde la ultima visita,si es que sino me dan duro no hay manera,todavia no he llegado al punto de controlarme por mi misma....ay madre!!!
Bueno lo dicho ya estoy por aqui dando guerra otra vez,por cierto he visto mucha gente nueva o sea que a todas bienvenidas y aqui estamos para ayudar a todo,aunque ahora mismo estoy de bajon por no saber controlarme con las comida,espero tener la fuerza de voluntad para coger otra vez el ritmo y comer como es debido.

Imma

Evita bienvenida de nuevo, no es tanto 2 kilos !!! con el viaje que has hecho es lo mínimo que te ha podido pasar!!
No tengas ninguna verguenza, si no llegas a tener el balón hubieras subido 5 kilos , asi que una ayuda es una ayuda y por cierto, claro que no estas todavía mentalizada  :'( eso cuesta bastante más por eso tienes un tratamiento de 2 años...... que has de apurar al máximo.

Ya nos contarás un besito muy grande

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

Feli



Hola guapa¡¡¡¡


Bienvenida, ya se te echaba de menos, no te preocupes por la dieta de estas dos semanas, eso nos ha pasado a todas durante las vacaciones, a todas menos a Cris claro  :D :D :D, que es la única que se ha controlado durante las vacaciones.

Ahora a ponerte las pilas y a hacer las cosas bien.

Que tu vuelta sea lo mejor posible


Cris

chicas os prometo que lo de llevarme la bascula a todas partes es una idea estupenda.No creas que no me ha costado pues yo en casa me controlo muy bien y tengo pequeños truquitos para mantener.No creais que con tanta comida delante me ha resultado facil,nunca pense que YO fuese capaz de controlar de esa manera y mira eso de ponerme mi ropa nueva y verme tan bien pues suplia los malos momentos con la comida.Por una vez en mi vida yo controlo la comida y no ella a mi pero hay dias tan dificiles .........Mira no pasa nada por haber subido tenemos toda la vida por delante para bajar eso y mas a sique a volver a retomar el rumbo y siempre hacia delante nosotras podemos.............Animo y besitos.

Imma

Cris cuanta razón tienes, es un sacrificio de por vida.
Pero hemos de luchar dia a dia para conseguir estar bien así que pilas duracel puestas y a por ellos ...... ;D ;D ;D

Un besito que buena la idea de la bascula, es una buena manera de decir : ojo que nosotras aumentamos de peso rápidito :-\


Un besito
Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
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