Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Charito, arriba ese animo corazon ¡estoy segura q puedes!
Estoy aqui para lo q necesites, animate y piensa q si has subido d peso aun estasva tiempo d volver a enfrentarte a esos kilos q son nuestros enemigos ¿ok?

Un besito corazon y cuidate....

MAR 

Bravo x ese optimismo Bcn, eso es d una grandiiiiisima ayuda ¡creeme corazon!

Un beso tigresa jajajaja 

MAR   

Sol, adelante y nada d miedos (aunque es totalmente normal corazon)

A X TODAS Q PUEDES!! 

Un beso....

MAR 

Amatista, entro para darte una saludito... tú eres la madre de todas las Apolitas, gracias por tus ánimos...
Bs

Holaaaa, precisamente ayer comentaba que a mi no se me quita el hambre ni en los peores momentos. he pasado por 4 operaciones en mi vida y jamás he perdido el apetito, he pasado por situaciones limite en lo que a tristeza se refiere y tampoco lo he perdido, así que mi miedo es, si una vez que me hagan lo de la manga pose, seré capaz de seguir una dieta equilibrada y en pequeñas cantidades. Me asusta el hecho de que pueda a llegar a perder mucho peso pero que la alegria me dure poco. En fin, lo que me anima a pasar por la intervención, es que está claro que sola no lo consigo, me dicen que no hay medicación alguna que me quite la ansiedad que tengo, así que la única salida que veo ahora mismo, es la de la manga. Dentro de mi cabecita, no paro de dar vueltas y buscar todo lo positivo para tomar la mejor decisión, pienso que la Manga me ayudará a poder ir bajando de peso y darme el tiempo suficiente para ir cambiando de habitos en mi vida, supongo que al verte mas delgada, te va motivando. Eso si, si lo hago, pienso seguir el programa multidisciplinar al pie de la letra.
Antes comentaba una chica (disculpa que no recuerde tu nombre), que perdió muchisimo peso y recuperó bastante a raiz de una depresión, eso es una de las cosas que me dan miedo. Sólo decirte que te habrá costado mucho perder todos esos quilos y que hagas todo lo posible para no seguir engordando de nuevo.
Gracias a tod@s
Por cierto, alguien que me diga como poner la barrita con el peso

Ains Sol como te entiendo cuando dices que ni en las peores pierdes el apetito

Holaaaaa !!! Buenos dias de Domingo!

Amatista, emareg, charito ... que tal ?

Sol mira que te he encontrado por el foro:

Sigue estos pasos para poner tu barra:


Entra en http://www.tickerfactory.com/ezticker/tick...gner.php?type=3

Elige la barra que te guste (tienes 13 paginas para elegir) Pulsa next.
Elige el motivo que quieras que se mueva sobre tu barra (también tienes varias páginas) pulsa next.
En Password/Pin tienes que poner una clave que recuerdes para siempre
En Track pincha sobre Weight
En Weight Units pon Kilograms

En el apartado Target and Starting Weights:
En Your target weight los que quieres llegar a pesar
En Your starting weight los que pesas al inicio del tratamiento

Ahora vamos a Current Weight:

En Your current weight lo que vayas pesando
En Weight Date la fecha del peso (pinchas en el dibujito del calendario y picas en la fecha del día que te peses)

Body Mass Index (BMI) – Optional sirve para que aparezca tu indice de masa corporal

En Height Units tienes que poner Metric/SL
En Your Height metros y centimetros de altura

DAR A NEXT

Sale la imagen de tu barrita si no te gusta vuelve atrás para cambiar lo que quieras
Si te gusta copia todo lo que aparece en bbCode

Ve al foro y pincha en panel de control (arriba del todo de la página a la izquierda)

PERFIL PERSONAL... MODIFICAR FIRMA....

Pega lo que has copiado antes en BBCODE
Y agrega, si quieres aquello que deseas que aparezca en tu firma (comentarios, frase, evolución del peso)

Haz clic en actualizar mi firma y ya está

Cada vez que tengas que cambiar algo de tu barra pinchas sobre ella en el foro

Clik en Edit/Update this ticket

INTRODUCE TU PASWORD (LA CLAVE QUE TIENES QUE RECORDAR SIEMPRE)

Y cambiaras normalmente en Current Weight lo que pesas en ese momento y la fecha lo demás no tendrás que tocarlo a continuación next



Inmediatamente aparecerá el cambio en tu barra y ya está se cambiará sola en el foro.


Si no lo consigues, seguro que Imma o Susana te la haran si les das tus datos.

He hecho numeros y me quedan 11dias para mi DIA, si le resto los 3 de liquidos, son solo 8 ... Esto esta al otro lado de la esquina, que ganaasss xD!! ...

Hoy vamos de celebracion del cumple de mi marido asi q aprovechare y me despedire de este mundo de carbohidratos, grasas y demas por un largo tiempo y por supuesto para siempre en las cantidades que ahora las como.

Un besote a todas.

Hola BCN buenos días.Aquí estamos, con ganas de seguir luchando y le he dicho a mi marido que a partir del viernes me peso y así sucesivamente todos los viernes,a ver si pierdo algo esta semana,ojalá que si.

Charito esa es la actitud !!!! 

Lo genial seria q fueras perdiendo poco a poco, pero si estas con la medicacion, con mantenerte ya es un reto, asi que no te desanimes por nada.
Aqui estamos todas para ayudarte 

Charito, no se el motivo de tu depresión pero por experiencia, centrate en las cosas buenas que tengas a tu alrededor, seguro que encuentras y te harán olvidar un poco los problemas. Espero que puedas conseguir bajar, pero como dice Bcn, con que te mantengas ya es mucho.
Gracias Bcn por todas tus instrucciones para la barrita, si no la ves es que no lo habré conseguido, jajajajaja
Bueno chicas, sólo pensar que no estoy sola, ya me hace sentir más feliz. Un abrazo

Egmareg, gracias corazón, otro saludito para ti y a seguir pa´lante ¿ok?

Un beso....

MAR 

Hola Sol....

Tengo q decirte q a mi me pasaba igual q a ti corazón, no se me quito jamas el hambre ni en los peores y mas tristes momentos d mi vida ¡¡jamas se me han quitado las ganas d comer (t entiendo perfectamente xq a mi me pasadba lo mismo q a ti)
T aseguro q yo dsd q estoy operada eso todo ha cambiado aunque t parezca increíble si podemos comer equilibradamente ¡¡es mas yo a veces como xq tengo q comer y no xq tenga hambre) xq si tuviera q pasar sin comer parasaria y me quedaría tan ricamente.

Todo eso q t asusta corazón no tengas miedo q es muy normal (yo también lo pensaba, y ya ves aquí estoy loca d contenta y muy feliz)
Si mi aportación t sirve d algo pues x eso t lo comento.

X supuesto q la manguita es una grandiiiiisima d ayuda pero nosotras somos las q debemos d cambiar nuestros habitos (yo pensaba q era dificilísimo xq además soy muy cabezota....y ya ves aquí estoy con mi chip cambiado, comiendo sanamente y lo maravilloso q es ir viendo como t vas desaciendo d esos kilos)

El ver como vas cambiando físicamente eso t motiva ufffffff q no veassss!! y t ayuda muchiiiisimo el seguir y a mi sinceramente no me cuesta nada en absoluto ¡t lo aseguro!

Yo sigo a mi nutricionista al pie d la letra y tu x lo q veo también quieres seguir el programa multidisciplinar x lo cual eso ya es un punto a tu favor muuuuyyyyyyyy grande.

ADELANTE Q LO VAS A CONSEGUIR!!

Un beso corazón....

MAR 

Mucho animo Charito, podras con los kilos y con la depresión aunque sea poquito a poco pero el caso es salir primero d la depresión para verte mas animada y como ya sabes como es eso d perder kilos ya q lo has conseguido una vez pues seguro q no t va a costar nada retomar la dieta, quizás ahora lo veas todo muy lejano pero no seas negativa corazón, piensa q vas a poder con eso ¡¡claro q vas a poder Charito!!

Un besazo y animo!!

MAR 

Buenas tardes Bcn corazón!!

Aquí animándonos unas a las otras y pasando el domingo.
Ahora vamos a salir mi marido y yo a dar un paseo y a tomar algo x ahí jajajajajaja.

Y tu como estas? quizas contando los días ya ¿verdad?

Ya queda poquito asi q ¡¡ANIMOOOO CORAZON!!

Un beso 

MAR 

Chicas muchas gracias a todas por todos los mensages de cariño,apoyo y amor.Se que perder peso es muy importante para mi salud, pero aun es más importante curarme de esta maldita depresión.
Cada vez que entro y os leo me dais mucha fuerza, GRACIAS.