Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Compañeras y compañeros,

Estoy muy orgulloso de contaros que, ayer por la mañana he cumplido   -30 Kg   según mi báscula.
Espero que el martes próx lo verificará la bascula de Corbelle... 

Felicidades por lo conseguido Pedro, yo tengo cita el martes 15

enhorabuena Pedro!
alucinante, no pierdas mas q no se te va a ver!! cuanto mas quieres perder?
madre mia!!

yo voy muy bien, ahora estoy en 87,5 kg, por lo q son 11kg en un mes y una semana.
y por ahora todo fácil, estoy encantado con mi facilidad para hacer deporte sin lesionarme ni cansarme, casi duplico mi capacidad anterior...
aun me quedan 7kg pero ya con calma, con uno o dos al mes me bastará pero con lo poquito q se come creo q lo perderé antes....

un abrazo!!

Pedro  vas el dia 15 a la clinica? Yo voy pero por la tarde a la psicologa

Nalesh vas fenomenal!! Tu no puedes venir a comer el 15? Venga que al fina veras como nos juntamos muchos....Se lo he comentado a Acholada, que tambien es poseida de Sanchinarro, a ver si puede hacercars...

CURIOSIDAD: Esta semana no podemos comer alcachofa, le pregunte a Corbellé pq? Pues poque contiene mucha harina...

CURIOSIDAD: Tenemos que comer atun en aceite o en escabeche mejor que el que viene al natural(yo tengo un monton de latas de este ultimo, que encimano sabe a nada...), pq? Pq aunque el natural contiene menos calorias, nos han recomendado comer de los otros pq tienen menos azucar...

Ahi queda esta recomendación que nos dieron a nosotras....

voy el 15, pero he quedado a las 10 y a las 11:30 salgo en el AVE de regreso a Valladolid.

El 31 si que voy de 13 a 17:30 y comeré con Marta, Susana, EGY, GEMO y los que se vayan sumando 

hola Gemo,
desafortunadamente no puedo, vivo en Madrid pero soy de Sevilla, y tengo a mi papa muy muy muy enfermo.... asi q hasta nueva orden no volveré a Madrid.
saludos
angel

Gemo,a que hora tienes yo tengo a las 16:30 el martes 15

Egi a las 6 y 6 y media tenemos, pero llegamos con la hora justa pq salgo a las 5 de trabajar. Que pena, nos podiamos haber tomado algo antes de que yo entrara, pero es que llego muy pegada

No te preocupes otra vez será 

El 31....

Siiiiiiii

Hoy toco báscula oficial jeje y contentísimo 105,5
Susana cámbiame la barra porfi, me dieron cita para el 30/10, pero a la comida del 31 vamos yo y Sonia, como estaba previsto

hoy el Corbelle se ha ido contento pa casa Egi !!

a mi me ha confirmado ésta mañana los 84,6 Kg (otros 2,2 Kg menos en los últimos 19 días).

estoy muy contento.

empiezo a tener MAS conciencia de que lo difícil comenzará cuando llegue a mi peso de mantenimiento (dentro de 6 a 8kg)
bajar de peso no es fácil, pero haber aprendido lo suficiente en éstos meses y haber adquirido hábitos nuevos para saber mantenerse, es CLAVE para que la cosa dure  (¿seré capaz??  ¿sabré hacerlo??).
El tiempo nos lo irá diciendo

BESOS A GRANEL para todas

Enhorabuena Pedro, compañero!!!
No dudes que si que lo conseguiremos...!! Como bien dices, este tiempo nos ha de servir para cambiar esos hábitos y que se nos meta en la mollera!! Siempre tenemos que tener conciencia de lo que comemos, saber compensar un "pecadito" y lo mas importante... SER FELICES!!! y yo, a día de hoy, puedo gritar a los cuatro vientos que estoy muy feliz   

Egi, acabo de modificar tu barrita. También mi enhorabuena para ti!! A seguir asi, muy requetebién!! El 31 no vemos, no??

Muchos bss a todos. MARTA