Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola Chicos/as, soy nueva x aki y me gustaria q me dierais vuestra opinion sobre mi caso. Os llevo leyendo mucho tiempo y me encantan vuestras historias, y valoraria mucho vuestra opinion.

Soy una chica de 33 años, mido 170cm y peso...creo...130-140kg. He pasado por muchos y pesados regimenes, y siempre con el mismo resultado...volver al mismo peso cuando tienes una recaida.

He hablado con 2 medicos de diferentes clinicas, y me dan diferentes opiniones. Uno es reacio a operarme y prefiere q me ponga el balon intragatrico (pq dice q aun soy joven para hacerme una reducion). Pero el otro dice q lo mejor seria hacerme el POSE.

Estoy muy indecisa, no kiero marcarme ningun peso en concreto (para no hacerme ilusiones, ya q las dietas consiguieron hundirme), pero me gustaria llegar hasta los 70-75kg. Se q es una marca muy muy complicada, ya q son entre 60 y 70 kg, se q tengo q tener mucha fuerza de voluntad (y etoy dispuesta a todo) pero me gustaria saber q es lo mas "efectivo" para poder librarme de esos kilos....balon, POSE  la banda???

El metodo POSE me da muchisimo miedo (respeto). Por vuestras experiencias con la lucha contra los kilos, q me recomendais?? Me gustaria saber q metodo usasteis vosotros, cuanto habeis perdido y en cuanto tiempo.

Muchisimas gracias x adelantado

Un besazo

Nibu, recomendarte uno u otro metodo es muy complicado... si hasta los médicos no se ponen de acuerdo!!.

De todos modos es claro que tienes una obesidad mórbida, y que optes por el método que optes, tendrás que cambiar de vida y comenzar a moverte más e intentar comer más sano. Sin cambio de habitos y para siempre, todos los metodos fallan.

Es el problema de las "dietas". Son tan restrictivas y dificiles de seguir, que no podemos convertirlas en  nuestro modo de comer para siempre, de forma que las "aguantamos" un tiempo , pero despues volvemos a comer como antes, de forma que recuperamos lo perdido con propina... en muchos casos con mucha propina  .

Por eso es preferible  intentar comer sano, pero no hacer una dieta estricta, e intentar que ese modo de comer se convierta en la forma normal y diaria de hacerlo.

Con los kilos, el movernos se nos hace muy dificil , de forma que cada vez nos movemos menos. Es algo que es obligado cambiar. Nos apetezca o no hay que caminar a diario. Al principio pueden ser sólo diez minutillos, pero cada semana hay que aumentar cinco minutos hasta llegar a los tres cuartos o la hora diaria.

Ya sé que no es esto lo que quieres oir. Quieres un remedio milagroso para tus kilos. Pero desgraciadamente eso no existe. Existen ayudas, metodos muy útiles tanto operacione, poses o balones, pero no dejan de ser tan solo ayudas que necesitan de nuestro cambio de forma de vivir para funcionar.

Yo llegué a pesar casi 200 kilos  . Estuve un año en lista de espera para una operación , y esa espera que en general se hace tan dificil para todo el mundo fué para mí una bendición, porque durante la misma canmbié de vida y me libre de casi 80 kilos, tanto que decdí hacerme una manga gástrica en vez de un by pass.

Despues no tuve suerte con la operación. En general  la manga gástrica funciona muy bien disminuyendo el hambre y la capacidad para comer, de modo que las racciones que comes son muy pequeñas. Pero resulta que en casos muy raros como el mio, el estomago es muy elástico y no  nota que lo hayan hecho pequeño. Yo tengo el mismo hambre y puedo comer las mismas cantidades que antes de la cirugía... pero como cambié de hábitos, he seguido perdiendo peso , hasta estar ahora mismo bordeando el normopeso e intentando mantenerme así... que es algo tan  o más dificil que perder los más de 115 kilos que he perdido  .... porque ese es un reto de por vida, y en  nuestra enfermedad no podemos bajar la guardia.

Ojo, no entiendas que lo que me ha pasado a mí hace de la manga gástrica un  mal metodo. Lo mio es una rareza que pasa menos del 1% de las operaciones, y todas las técnicas tienen un pequeño indice de fracasos, igual que tienen un riesgo de complicaciones, pero en general merecen la pena porque nos ayudan y mucho.

Tal vez si decirte que con tu obesidad un balón puede resultarte poco útil, pero posiblemente si te fueran bien las técnicas por endoscopia (pose, manga-pose) o quirurgicas (by pass, manga).
Y también es bueno saber que la técnica más estudiada,ý experimentada es el by pass

Hola Nibbu, ante todo bienvenida.
Suscribo todo lo que te ha dicho Aló, no se pueden esperar milagros de ninguna técnica, hay que cambiar de hábitos, comer sano y hacer ejercicio, no hay otra, si no es así se recupera todo lo perdido y con propina.
Yo he perdido peso mil veces, y otras mil veces lo he recuperado con su propina correspondiente, ahora estoy operada de manga gástrica y estoy muy contenta porque esto me ayudará cuando pierda el peso a no recuperarlo que es lo complicado.
Si vas a buscar alguna ayuda busca un buen cirujano que te aconseje, o varios, que cuánto más informada estés mejor, no somos nosotras quienes te debemos aconsejar de lo que te conviene, tiene que hacerlo un buen cirujano, un buen endocrino, porque ten en cuenta que detrás de nuestra enfermedad también hay mucho negocio y se aprovechan de nuestra desesperación.
Mientras tanto empieza por comer sano, elimina de casa todo lo que sabes que no se debe comer y sal a caminar como te dice Aló, ten en cuenta que tenemos que comer sano toda la vida y debemos aprender a hacerlo, no se trata de hacer una dieta faraónica porque eso no hay quién lo aguante mucho tiempo, hay que comer de todo y muy variado, sin fritos, dulces, grasas...
Mucho ánimo guapa y aquí nos tienes para lo que necesites, estamos para apoyarnos.
Besos

Muchisimas gracias por vuestros consejos, se q tengo q cambiar de habitos q, aunque sea comlicado, lo hare!!!!!! lo conseguire!!!!!!

Seguire mirando a ver q es lo mejor para ayudarme a bajar todo ese peso.

Estoy impresionada con el caso de Alo, felicidades!!!!!! eres una persona a tener como punto de referencia.

Un besazo a las 2