Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Gracias por los ánimos!!
Rocío, yo soy de Sevilla.

Hola Chyo, yo tambien me llamo Rocio 
Al igual que tú, la gran mayoría estamos en este foro porque independientemente del número de kilos que nos sobren, necesitamos ayuda y nos apoyamos en personas que nos entienden.
Quiero decirte que yo tambien tuve puesto un balon en dos ocasiones seguidas y que al igual que tú, nunca lo sentí, que lo poco que bajé (12 kgs) fue gracias a un esfuerzo muy grande y que en muy poco tiempo subí y recuperé todos los kilos perdidos y varios mas.
En aquel momento me sentí derrotada, me enojé muchísimo conmigo misma y conforme subía de peso me sentía peor anímicamente.
Llegué a pesar 86 kilos, cuando mi peso máximo había sido 60, y decidí tomar las acciones necesarias para terminar con la obesidad.
Me informé y hace 5 meses me operé de manga gastrica y en lo personal ha sido lo mejor que pude haber hecho. No ha sido facil pero creeme que es una ayuda enorme.
Hoy tengo 19 kilos menos y mi autoestima está mucho mas sana y me siento mejor en todos los aspectos. Aun me faltan unos 8-10 kilos, pero ya me siento totalmente capaz de conseguir estar en mi normopeso.
Se que hay gente que ha logrado deshacerse de los kilos extras por sí solas y que no necesitaron recurrir a una cirugía; creeme que los admiro pero ese no fue mi caso ni el caso de muchas personas que necesitan un apoyo mayor.
Creo que en mi caso, toqué fondo y me di cuenta que si no ponía un alto DEFINITIVO, en poco tiempo estaría con muchísimos kilos de más, deprimisdísima y con una autoestima por el piso... Por eso lo hice y estoy feliz.
Saludos,

Rocio

Muchas gracias Rocío.

Yo ahora mismo estoy en esa pelea. Miles de dietas, dos balones y cada vez con más peso y con menos fuerzas. El otro dia fui a informarme para el pose, pero me dijeron que en mi caso me recomiendan una manga gastrica. A ti que tal te ha ido?

La verdad es que a mi me da mucho miedo. Primero pasar por quirofano ya que tengo problemas respiratorios y segundo me da miedo operarme y con el tiempo coger el peso como le pasa a mucha gente...
Por no hablar de donde saco 16.000 euros.

estoy bastante perdida y me gustaria hacerlo sin operarme...

si encima a esto le añado que llevo una semana sin fumar, estoy en bucle maximo XD

Enhorabuena por esa semana sin tabaco, que esa es otra lucha dificíl.

Lo bueno del tabaco es que una vez pasados los dos o trtes primeros meses , cada vez es más fácil seguir sin fumar. Con la comida es más complicado , porque no se puede dejar de comer 

Gracias Alo38!

De momento voy añadiendo nuevos hábitos. Una semana sin fumar y haciendo bici.
Me compre una bici estática. De momento solo puedo hacer 5 minutos sin morir en el intento jeje pero bueno poco a poco.

Alo he leído en algún mensaje que habías perdido mucho peso y que te hicieron la manga, pero q lo habías conseguido por tu esfuerzo pa no te había funcionado. Yo estoy planteandome hacerla pero
me da mucho miedo hacerla y q no note sensación de saciedad como con el balón, o q al poco tiempo este acostumbrada y no baje peso. No se... Q tal tu experiencia?

Chyo lo mio es una rareza, y sucede menos del 1% de las veces.

Es cierto que en mi caso no he notado en absoluto la manga. Puedo comer las mismas cantidades de comida, todo me cae bien , no tengo sensacion de saciedad ni plenitud y tengo el mismo hambre.... pero ya te digo que es una rareza.

En  mi hospital solo hay otro caso como el mio.... A la otra chica la volvieron  a operar para rehacerle la manga más estrecha. A mi no terminan de creer lo que les digo porque he seguido adelgazando y no les entra en la cabeza que sea por mi esfuerzo, pero si vuelvo a engordar el cirujano me dijo que no me reharía la manga sino un by pass que es lo que el me recomendaba desde un principio... pero espero ser capaz de mantenerme y no volver a pasr por un quirofano.

Para la mayoría de los operados la manga es muy efectiva, al menos los 5-10 primeros años, tiene un riesgo quirurgico y de complicaciones muy bajo y no te deja una malaabsorción cronica. A pesar de lo que  me ha pasado a mí  yo la recomiendo mucho , especialmente en IMC entre 35 y 41 y en grandes obesidades con IMC mayor de 55.

Y fuerza con el tabaco , que dejarlo a la vez que estás controlando la comida es algo casi heroico.

Juer, pues vaya putada Alo!
Menos mal que tienes un par y continuas perdiendo. Mucha animo!

Yo esta tarde voy a la visita con el medico que me operaría para explicarme como funciona todo.
Aun le voy dando vueltas una por la pasta (no la tengo y no se si lo cubrirá la mutua) y otra porque sigo comiendo compulsivamente muchs veces. De hecho, creo que tengo un problema de adicción con la comida. No se, me da miedo pasar por esta operacion y que a los dos años lo haya recuperado.....

Ademas, todo el mundo coincide en que si no cambias de manera de comer y haces deporte acabas cogiendo el peso, y yo creo que para mi eso es imposible.......

Yo al principio le pongo muchas ganas, pero a los 6 meses se me ha olvidado todo.
Te digo más hace una semana que tengo la bici y ya le voy dando esquinazo..

Esto de la fuerza de voluntad es una kk....

En fin, a ver si encuentro algo de paz interior y saco algo en claro.....

gracias guapa!

Chyo, nada de imposible! Imposible era para mi perder 20 kilos en, ya deja tú 5 meses, el tiempo que te guste!!! La manga te ayuda a poder lograrlo!
Con la manga la sensacion de estar llena o satisfecha es REAL (olvídate de la mala experiencia con el balon) y simplemente no puedes comer mas. Es verdad que por lo tanto hay que tener conciencia que lo poco que se come sea nutritivo pero no es difícil. En mi caso me he esforzado pero tampoco demasiado. Mi dieta no ha sido a rajatabla y el ejercicio lo pude haber llevado mejor; siendo así, sin duda hubiera ya bajado mas de los 20 kilos que llevo en 5 meses, pero así me siento bien. No ha sido la bajada mas veloz, pero tambien he podido comer un poco de lo que no se debe.
Es una gran ayuda, aunque es importante que lo valores con un especialista y platiques con él tu situación, pues es una cirugía, aunque como dice Alo, el porcentaje de exito es muy alto.
Entiendo lo que dices!!! Es un DINERAL operarte en España!!!! Dices que cuesta €16,000? Eso es una locura! En Mexico, con el mejor doctor y en el mejor hospital te cuesta maximo €9000. Ahora entiendo el término "turismo médico" ya que hay gente que le sale mas barato pagar avion y hospedaje que operarse en su pais.
En fin... Esto te lo dice alguien que evidentemente esta feliz con su manga pero que solo es su experiencia.
Animo
Rocio

Grelina, SI QUE PUEDES!!

PERO TIENES QUE QUERERLO DE VERDAD Y LANZARTE SIN MIEDO!!

Claro que tiene un precio, pero claro que puedes conseguirlo, y el ejerccio que tanto te cuesta ahora llega a ser placentero.

Cuando comentaste lo de la bici, no quise desanimarte, pero lo de hacer bici estatica en casa sola es aburridisimo y no conozco a nadie que haya perseverado. Mejor animaté a caminar o a ir a un gimnasio, aún mejor si quedas con una amiga ,y deja la estática para los días de lluvia.

A mi me ha costado muchísimo arrancarme con el ejercicio, nunca había hecho nunca nada, pero he empezado y además me siento genial y súper animada, tengo agujetas hasta en las pestañas pero sé que esta vez es la definitiva y que lo voy a conseguir, además genera endorfinas!!!!

Muchas gracias chic@s!!!

Parece q vuelvo a estar más animada. Es q tb he dejado de fumar y hay días q es me agobio.Parece q ahora q empiezo a llevAr mejor lo del tabaco estoy Más animada. Utilizo algo más la bici, voy a andar, como mejor...

Cita de: zmoon en Septiembre 06, 2013, 12:39:34 PM
En Santaló con Travesera de Gracia hay una especie de tienda de aparatos de gimnasia donde se hacen este tipo de entrenamientos con su maquinaria.

¡¡¡¡Guapa!!!!  El día que vayas avísame, que yo trabajo muuuuy cerquita y podríamos conocernos. Yo ahora no dispongo de ese extra económico.   Pero mi trabajo está en la C/ Madrazo con Santaló, donde está el mercado Galvany.

Guapiii al final lo del entrenador personal no lo hice porque me da bastante pereza ir al centro de Barcelona (soy de Cerdanyola). lo he dejado en clases de flamenco 2 horas por semana y ir a hacer rutas de senderismo de 3 o 4 horas el fin de semana.

Pero vamos aunq no vaya para eso uno día podríamos quedar para tomar un café y nos conocemos no??
Un beso!!

lo vamos a conseguir seguro.....yo sigo con dieta pero a veces me dan tentaciones de informarme de operación
hablar con el medico de ello o informarme en algún centro que me  recomendeis en Zaragoza no se estoy en un mar de dudas

Lou has perdido 35 kg solo con dieta?? Eres una campeonaaaaaaaaaaaa! ojala pudiera hacerlo yo asi!

No decaigas que llevas mucho camino!

un beso