Saludos

Iniciado por torober, Septiembre 18, 2013, 07:07:50 PM

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torober

Hola soy TOROBER y he comenzado a hacer una dieta puesto que soy obeso de grupo II desde siempre.
Espero que esta sea la ultima puesto que también estoy con la fase de ex fumador la cual llevo muy bien,no puedo decir lo mismo de la dieta estricta que me han dado.....pero bueno aquí estoy
saludos y buena suerte.
16/09/13=110
23/09/13=104,2
30/09/13=102,2
06/10/13=99.6



Imma

Torober, bienvenido,  ya veo que estás a dieta, ya nos comentarás si te lleva un nutricionista con una dieta tradicional o que tipo de ayuda sigues.

Animo y estás en buena compañía así que veremos tu barrita descender a las ansiadas dos cifras, eso de hacer dieta y dejar de fumar es complicado, pero te daremos trucos para poder conseguir la meta.

Un saludo,
Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

SUSANA

Bienvenido al foro cuentanos donde vives si eres de Madrid apuntate a caminar el dia 29. En Barcelona tambien estan preparando caminatas y demas eventos.
Un besito
Susana
Administradora de este foro desde el año 2009
obesos.eu@gmail.com

alo38

Bienvenid@ TOROBER, y mucho ánimo y mucha suerte en tu lucha.

Verás que el foro te ayuda un montón  ;)




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

torober

Hola SUSANA soy de Galicia,aquí también hago caminatas por mi cuenta a lo largo de los senderos de los ríos y ayer he hecho un tramo en bicicleta (Recomiendo una aplicación para móvil y PC que se llama ENDOMONDO ami me ha enganchado a hacer deporte)
Hola alo38
gracias por tus felicitaciones y que sepas que son reciprocas.
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lou

hola bienvenido a este foro y mucho animo para conseguir tus metas



imma

AMATISTA

Bienvenido a este maravilloso foro Torober, mucho animo en esta difícil pero no imposible andadura, yo soy d Asturias.
A seguir pa´lante sin prisa pero sin pausa y sin bajar la guardia xq podemos d sobra con los kilos ¡¡asi q a x ellos xq lo conseguiras!!
En este foro encontraras toda clase d ayuda y apoyo.

SUERTE Y A X ELLOS Q PUEDES!!

MAR  :)