Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Muchas felicidades!!
Cómo me gustaría sentirme como tu!!

Lo has conseguido eres toda una campeona, todas deberíamos aprender de ti y de charito!!

De verdad me alegro un montón por vosotras!!

Un besazo

Mar

Muchas gracias Mar!! Verás como tú también lo consigues!!!! Ya estás puesta, así que.... Verás como flipas el mes que viene con tu cambio!!! Y como te animarás con todos los comentarios de los que te quieren!! Muchos besos!!

Beatriz, me encantó conocerte personalmente. Fue una comida muy agradable.
Besitos

Paula, fue fantástico!! Avisa la próxima vez que vengas y repetimos!!
Besos

Z! me alegro que ia se esfumara ese kilillo sigue tu camino que te esta saliendo  todo muy bien! 

animo!

zmoon  ENHORABUENA... da gusto ver tu barrita...

Gracias guapísimos!! en fin, he tardado en conectarme porque con el cierre de año la oficina parecía que se preparaba para el fin del mundo!!!!! espero que en las próximas semanas pueda participar más! no me quejo de mi situación: parece que con mi marido las cosas mejoran, está más cariñoso y perceptivo. Incluso mi hija, que normalmente es bastante borde con él, se muestra MUY cariñosa ahora. Es como si la cuesta de mi vida se hubiese allanado!!!
Os iré contando!

Besos a todos

Pues no sé que te diga... si tu crees que lo vuestro tiene buen arreglo... pues p´alante... pero creía que habiais roto 

Jajajajaa!! qué va Alo!!! cualquiera se divorcia con esta crisis!!!! no tendríamos ni por donde empezar ninguno de los dos!!! pero el caso es que parece que hay algo nuevo que va creciendo por ahí!! así que estamos aprovechando el tirón!! ya veremos....

zmoon FELIZ año!
que sea mucho mejor para ti, cuidate mucho y un besazo!

Muchas gracias JULIANA!!! Igualmente para ti!! besazos!!

Buenoooo... yo esta Navidad he fluctuado como la bolsa. La verdad es que deseaba que pasaran lo antes posible porque, desde que murió mi madre que era el nexo entre toda la familia, la Navidad ya no ha sido lo mismo nunca.... en fin, que engordé un kilo, adelgacé medio kilo, volví a engordar un kilo, lo volvía a adelgazar y total... que 64,9 kg.... pues vale!!! yo encantada. Lo que he hecho, aparte de no excederme con las comidas ni repetir de nada, ha sido compensar. Si comía aperitivo antes de comer, pues no comía primer plato y me iba directa al segundo, que como era proteína no había peligro. Y si al mediodía me ponía las botas, merendaba tarde (sobre las 19h) una manzana o una tostada con aceite y sal y pavo y cenaba a las 20:30h un yogur. Creo que gracias a este sistema de compensación he conseguido mantenerme!!!

¿El POSE? no es que se me haya pasado el efecto. Como la mitad de la mitad que antes, pero si me empeño me cabría un buey, y si me empacho me duele el estómago, pero no el clásico dolor de empacho,sino dolor de¿uy,algo no va bien? así que me cuido muy mucho de no pasarme. Ya me queda menos para mi objetivo y me voy a poner de plazo hasta el 19 de julio. Ese día dejaré de preocuparme por adelgazar y empezaré a preocuparme por mantenerme como esté. Para mí es importante marcarme un plazo, y el 19 de julio será mi aniversario de POSE. Seguro que lo consigo.

Felicidades seguro que consigues tu objetivo! !
Un besazo! !
Mar

Si practicamente estás en  normopeso, claro que lo estarás seguro en Julio 

Practicamente no, de hecho vuelves a estar en normopeso ( IMC 24, 7), asi que aunque quieras algunos kilos de colchon para poder oscilar, incluso podrias empezar el mantenimiento antes de julio, ademas por lo que cuentas que has hecho en navidad tienes el tema muy dominado