Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

la verdad es q las navidades,es un duro examen q tenemos,
a la hora de sentarnos en la mesa con la familia y ver toda la comida,
bufff!!! complicado,a los q llevamos poko tiempo,supongo q
nos resultara mas dificil.esperemos q no nos pasemos!!
yo,personalmente he renunciado a la cena de empresa,prefiero no ir,
a si no tengo ninguna tentacion!!!
saludos

Yo tampoco he ido a la comida de empresa, así ni como ni gasto, jejejejej

A mi las comidas en casa no me preocupan, se pueden preparar cosas guays que no engorden y preparandolas de forma chula no te va a dar envidia comer cosas que no puedes. Lo peor es salir de casa, voy a evitar las salidas que no sean obligatorias, pero de otras no me puedo escaquear. Ya estoy un poco harta de pedir siempre lo mismo por no andar picando. En casa con mi pure y mi ración de carne-pescado soy tan feliz!! El dia 1 no porque es fiesta, pero el dia 2 de cabeza al gimnasio para recuperar todo lo que no voy ha hacer este mes.

Buenas noches chicos, espero que todos estáis bien, animadas. Por cierto bienvenidas Zummm y Geno, se os echaba de menos.

LA verdad es que deberíamos de seguir la dieta a rajatabla, es cierto que los obesos generalmente nos aburrimos rapidísimo de las dietas, se nos hacen monótonas y poquito a poco volvemos a cometer los mismos errores. Mejor bajar rápido, luego comeremos mejor y lo que nos gusta.

Las navidades son una puñeta, hoy me ha tocado comer fuera porque tenia trabajo  y todos los restaurantes de la zona cerrados increíble un sábado cerrados, bueno al final hemos comprado un pollo asado y he comido un par de mullitos, pero no he podido comer verdurita o caldito porque no había nada. Si tengo que quedarme a comer por hay mas tiempo no se que demonios voy a comer, la semana que viene voy a Tenerife a trabajar ya os contare que es lo que voy a comer no tengo ni idea y si me agobia mucho. Espero no caer y comer algo que no deba.

Bueno un beso para toda/os. Por cierto me he pesado y ya peso 92,300 es una buena bajada desde el lunes. Dana cariño me mueves la barrita, gracias guapa,  parece que ya voy bajando espero no liarla con el viaje a Canarias.

Ahora si, un  beso y muchas gracias por estar hay. 

Acho... te he cambiado la barrita   ; pero es muy fácil y puedes hacerlo tu misma la próxima vez. Yo tengo una chuleta por si se me olvida, pero es así:
Te pones encima de tu barrita y haces doble clic y te aparece la página donde cambiarla.
Le das el pin, que por defecto es 123456, luego le dan donde pone edit/update ...intro y luego te pide de nuevo el pin....123456; donde pone Your current weigth, introduces el peso nuevo (los gramos van con un punto, no una coma) y después next y ya está. El peso aparece cuando sales del foro y vuelves a entrar.

No se que me pasa con este foro que me está creando adicción y no se si esto es bueno o malo. Es requetehora de que me vaya a la cama y no puedo hacerlo sin pasar por aquí y mirar si hay algo nuevo para leer. Hoy ha sido un día con pocos compañer@s, se nota que es sábado y estáis de parranda.
Besitos...hasta mañana,
Paula

Jaja lo mismo me pasa a mi. Acabamos de llegar y mi Rafi ya esta preguntando que? ya estas en tu pagina de obesos? Jajaja esto engancha!! Buenas noches chic@s!!

q bueno!!!veo q os pasa como ami,tb estoy enganchado y no puedo dejar de entrar un ratito!!
  estando tan liado....niña,niña grande(mi mujer),curro,y los paseos q me pego de hora y media,casi no
tengo tiempo,pero siempre saco un pelin para poder entrar y ver q vais estupendamente...lo cual,me alegra un monton!
  lo de las navidades,puffff,esperemos no caer,yo de momento me libre de la cena de empresa,de algunos
eventos como cumples y demas...a si q,de momento bien....esperemos q dure la fuerza de voluntad.
hoy es el primer dia q comi carne(un filete de pechuga de pavo a la plancha,y bueno....me kede muy lleno...
esperemos q siga asi la cosa...
a seguir bien compañer@s!!!!
saludos

Hola a todos me alegro por todos q estáis súper concienciados... Yo lo intento pero no voy a negar que de vez en cuando estoy comiendo alguna cosa q no debo pero bueno.., tampoco me paso todos los días y sigo perdiendo.. Esta semana creo q voy a perder algo mas de un kilo y además la gente me dice q me lo nota muchísimo...ya estoy cambiando la ropa y sacando un montón de cosas q pensaba que aun no me iban a caber jeje
Bueno nos leemos...besos

Buenas noches!
monje, gemo, papufe..... y el resto de personas que nos pasa lo mismo: YO TAMBIÉN ESTOY ENGANCHADA AL FORO. Y dentro de media horita me voy a trabajar (tengo tantas ganas de ir a trabajar como de llevarme un collejazo...),perro no puedo evitar echarle un vistacito rápido. Yo creo que es genial, es un poco como un grupo de amigos que queda en un lugar para contarse sus cosillas, sus progresos o sus sentimientos de frustración o felicidad. Me parece muy bonito, creo que es muy importante. Asi que AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARRRRRRRRRRRRRRRRRIBA TODOS LOS FOROADICTOS!!!!!
FELICES FIESTAS........
BelenRB

Hoy he tenido una nueva visita a la nutricionista, y después de tres semanas ( me hice el POSE el 30 de noviembre) ya llevo 8 kilos. Ya a partir del sábado puedo comer carne, y me ha dicho que en navidad coma lo que todos en casa pero en menos cantidad.

Cita de: evasjd en Diciembre 18, 2012, 05:41:01 PM
Hoy he tenido una nueva visita a la nutricionista, y después de tres semanas ( me hice el POSE el 30 de noviembre) ya llevo 8 kilos. Ya a partir del sábado puedo comer carne, y me ha dicho que en navidad coma lo que todos en casa pero en menos cantidad.

hola evasjd!! q bien!!muchos kilos en poko tiempo!estaras super contenta!me alegro,
es una buena bajado en tres semanas!!!enhorabuena!
yo voy el jueves,ya hace un mes q me lo hice y a ver!!
lo de las navidades es genial!q bien q te dejen comer de todo,aun q sea poka cantidad,
pero al menos,comes como todos...
yo le preguntare a ver q me dice el jueves..
por cierto,donde te lo hiciste tu?yo fue en corporacion.ya me diras.
saludos

Evasjd, enhorabuena! Menuda bajada de peso! Es genial, una gran inyección de vitalidad y autoestima. Fijo que lo logras, guapa!
Un beso
BelenRB

Hola elmonje yo tambien me lo hice en corporacion en barcelona que es de donde soy.

Pues si yo pensaba q no me dejaria comerlo, pq me ha preguntado que comeremos y le he dicho que la sopa de galets (tipico de cataluña) y redondo de ternera en salsa, y me ha dicho que me eche uno d ternera y salsa una cucharadita, me ha dicho que por un día no pasa nada.

Hoy me he ido a comprar ropa para fin de año, pero todavía sigo con la misma talla, mi problema son las caderas que soy muy ancha, pero me ha dicho que si puedo haga presoterapia ( ahora a buscar un centro baratito).

Muchas gracias a todos

pues nada,yo preguntare mañana a mi nutri a ver como lo hacemos??
como cada centro hace una cosa diferente,pues no se....
  por cierto,q tal vais al baño? yo fatal,no he ido casi nada y ya estoy preocupado.
yo antes de la operacion no fallaba ni un dia,y ahora se supone q ya van unos cuantos dias con solidos,
tendria q ir,estoy ya desesperado.....mañana a ver  q me dicen el la consulta.
saludos

Elmonje.....a todos nos suele pasar lo mismo con el extreñimiento. Yo lo solucioné de inmediato con unas `´apsulas que venden en MERCADONA, credo que se llaman EVACUAX, y son totalmente naturales. A mi me van fenomenas. Si las compras igual tienes que tomarte dos a la vez el primer día.
Paula