Perdí peso gracias a las terapias grupales (SEVILLA)

Iniciado por kamaronas, Noviembre 15, 2012, 12:38:11 PM

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kamaronas

Hola, buenos dias!

Mi nombre es Rebeca, tengo 28 años y soy de Sevilla.

He sido obesa toda mi vida. El peso menor que recuerdo, para mi 1´60 de estatura que tengo, es 84 kilos (30 kilos por encima de mi peso ideal) Y he llegado a pesar 115 kilos (y seguramente más, pero como deje de pesarme.... FUI MI FIN)

Siempre he sido una niña gordita, en el colegio no lo pase mal, la verdad, será que en esa época los niños no teníamos tanta mala leche como ahora, pero en mi adolescencia....regular, y en mi juventud ni te cuento. No he sabido lo que es verme guapa nunca, ni lo que es ponerme una vestido ceñido, ni unos vaqueros ajustados. Los chicos que se acercaban a mi era para preguntarme por alguna amiga o para simplemente reirse de mi.

Siempre he sido una chica extrovertida, divertida, graciosa... pero conforme iba ganado peso mi caracter se fue volviendo agresivo, antipatico, asocial, e introvertido. Yo no era yo. Mi sensacion era de que estaba poseida, por que decia y hacia cosas que ni yo me creia. Hice mucho daño a los que mas me quieren y me han apoyado.

Entré en depresion. Me mandaron al grupo de salud mental de VIRGEN DE VALME, y bueno....los dias pasaban, y yo....tsss creia que estaba mejorando, pero que va, cuando menos lo esperaba me daba otro ataque de ansiedad. Una noche incluso me tuvieron que ingresar por uno de esos ataques. Asi me pegué un años, a base de ansioliticos y antidepresivos (por los cuales engordé aun más). Mi madre (bendita madre) ya no sabia que hacer conmigo, y al ver que lo de las terapias con el grupo de salud mental no funcionaba me llevo a un psiquiatra. Este señor me dijo que yo no tenia ninguna enfermedad mental, simplemente lo que me pasaba es que por mi peso, yo no podia ser feliz por culpa de mi falta de autoestima, y que esto me estaba causando una autodestruccion. Este señor me dio un teléfono, el teléfono de la clinica que ME HA CAMBIADO LA VIDA.

Mi madre llamó (por que yo era incapaz de reconocer que mi problema era la obesidad) y me cogió cita.

El 28 de octubre del 2011 tuve mi primera cita. Fui a rastras, obligada por mi madre. Pero ahí estaba ella...Rocio, una bellisima persona que desde entonces es como una angel de la guarda para mi. Entre ella y el dietista me dijeron la dieta que iba a comenzar a hacer y me dijeron que seria conveniente que asistiera a unas terapias grupales que impartia Eugenia, la psicologa del centro, y otro angelito de la guarda.

Comencé con mi dieta. Al principio se hizo pesada, y desesperante a veces, pero con ayuda de las terapias se me fue haciendo muuuucho más llevadera. Allí todos nos entendemos, nos comprendemos, nos ayudamos y gracias a eso....HE PERDIDO 50 KILOS, ha día de hoy peso 68 kilos, de los 115 que pesaba cuando empecé, aunque me quedan 13 kilos para llegar a mi peso ideal.

Imaginaos en que estado de felicidad me encuentro ;D, ya puedo andar sin problema, correr, saltar, subir a mi casa sin tener que pararme en mitad de las escaleras, ponerme ropa ceñida, vaqueros, salir de fiesta sin agobiarme....son tannnntas cosas, HE VUELTO A NACER.

Es por eso que quiero ofrecer mi ayuda a todo aquel que lo necesite, porque se lo sumamente mal que se pasa, las pocas ganas de vivir que se tienen, y quiero que sepais que PODEIS!!! SI QUIERES PUEDES!!!.

No voy a poner aqui que clinica es, porque este mensaje no es para hacer publicidad, si no para daros mi apoyo y deciros que lo vuestro tiene solución, por muy negro que lo veáis.

Para todo el que quiera..... que me escriba un mail, aunque solo sea para charlar...AQUI ESTOY.

Gracias... y mucho animo!! NO ESTÁIS SOLOS.



P.D. : voy a poner una foto del antes y del despues en la seccion de "como eramos y como somos" del foro. Y os juro que no hay fotochó ehh jejejeje.

Esgar

#1
Bienvenida al foro!!

Muchas felicidades por ese gran cambio y por esa madre, que gracias a su llamada, tu vida dio su primer paso hacia el cambio :)
Por aqui nos apoyamos todos en todos, asi que un nuevo apoyo es recibido con los brazos bien abiertos jejeje

1 beso!!

PD.- Akabo de ver tus fotos y es un cambio increible!! Estas guapísima ;) Enhorabuena!



Pebelt

Bienvenida, yo voy a una clínica en Sevilla aunque no soy de allí pero no tienen terapia de grupo. por eso he creado un hilo q se llama el grupo te ayuda para hacer esa terapia de grupo por aquí. Animate

kamaronas

Gracias por la bienvenida y los animos!!.

Pabelt, buscare el hilo e interactuaré, claro que si!!

Besos.

alo38

Bienvenida al foro Kamaronas/Rebeca.

En cierto modo esto es también otro grupo de apoyo, informal , pero que a muchos de los habituales nos es muy útil... por ejemplo a mí  ;).

Fántastico tu logro, pero no te vayas a pasar , que según mis calculos con cuatro kilillos más ya entrarás en "normopeso"... el ideal que tu te marcas es de un IMC de 20 ... que se me hace un tanto excesivo, pero bueno seguiría entrando en rango de normopeso.

Muchaas felicidades por tu cambio de cuerpo y de mente... y sobretodo de ánimo  ;)




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg