Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

 wuolas!

bueno pues que he decidido abrir mi propio hilo. como muchos de vosotros,  hace ia tiempo que lo pensaba, que le daba vueltas. sobretodo estas ultimas semanas. y decidi hacerlo hoy.
ia que hoy hace justamente 1 año en que decidi cambiar mi vida, sobretodo en ser y sentirme mejor como persona
ia que os prometo que tiempo antes me había llegado a preguntar si yo era capaz de  llorar... afortunadamente lo fui, aunque lo mio me costo xddd (esque soi kbezon x naturaleza) tb me lleve una gran leccion sobre lo que hoy creo que es la vida.

y aunque no fue premeditado sino una coincidencia tb  hoy hace justamente medio año que decidi empezar a perder peso, ia que eso me dificultaba sentirme mejor, y por lo tanto ser mejor persona, a mi entender. (con esto no os quiero decir que me vaia a meter a hermanita de la caridad ni mucho menos xd ) pero si que procuro pensar 1 poquito mas en mi conciencia en no hacer lo incorrecto en definitiva en no hacer nada que me de mala conciencia, remordimientos etc. eso seria veneno para mi alma! (a que me ha quedao to poetico  )

debo reconocer que aveces lo olvido un poco y que aveces me confundo de objetivos. supongo que es natural y normal.  pero  diria que eso me disgusta un poco

por otro lado en cuanto al foro admito que al principio de entrar pensaba ummmm haber esto que es.... de que va? pero bueno vas leiendo historias, en algunas te identificas en otras te escuchan, asi hasta que cojes cierta simpatia/admiracion hacia ciertos miembros, y digo ciertos ia que para mi almenos es dificil abarcar todos los apartados del foro    (no dire nombres por temor a olvidar 1 y quedar to mal! xdd) pero ia sabeis quienes sois y si tienes dudas esque lo eres tb xd
y aunque aveces pienso que soy muy distinto a vosotr@s no se si por ser de los pocos chicos o la edad o por no ser padre (dios me libre x el momento xd ) a saver....
enfin que pienso que soy/somos distintos, lo suficiente como para no entendernos o no fijarnos los unos en los otros sino fuera pq tenemos este "problema"/objetivo en comun pero sin embargo aqui estamos compartiendo cosas entre nosotros, (almenos io) que con otra gente en teoria mucho mas cercana no compartimos....
asi pues.... simplemente da que pensar un poquito

enfin todo este rollo basicamente es para decir que  intentare contar mis cositas, tal cual. sinceramente desde mi punto de vista (posiblemente distinto)xdd sin camuflar verdades  ni nada por el estilo. pq sino, para que escrivir...

enfin se me hace tarde asi que tengo que cortarme iaxdd  mañana sigo si eso


P.D. este mensaje empece a escrivirlo el dia 5  solo que termine el dia 6!!!!!! xdddddd asi que cuando digo hoy es dia 5!!!!!!!!!!!! esque la fecha es importante almenos para mi xd

ala chau

Felicidades!! .... por tu decision..... la de hace un año, medio y la de hoy de abrir tu propio hilo!!   .... es verdad que el foro ayuda sobretodo a desahogarte, como dices contamos cosas que ni siquiera los mas allegados a nosotros saben... todos somos distintos, con nuestra edad, hijos o no, problemas diarios, con nuestra pequeña o gran historia a cuestas    , pero lo que está claro es que luchamos contra lo mismo, unos con mas y otros con menos kilos, pero en el fondo lo unico que buscamos és sentirnos bien con nosotros mismo, e intentamos olvidar lo que nos duele, que tenemos un problema, pero es evidente que aunque echemos la vista para otro sitio, el problema sigue ahi...asi que nada de olvidar, sino luchar con la frente alta, sin verguenza, sin sentirnos diferentes, és una enfermedad que tiene un duro camino pero que viendo en este foro que se puede, de distintas formas y con distintas luchas, pero encaminadas todas a lo mismo... Enhorabuena por tus exitos!!  te mando un abrazo de esos de los tuyos y un beso........... y a seguir adelante!!! 

Que bonito este hilo, que verdad tan grande, todos con edades distintas con vidas seguramente distintas pero con una cosa en común , la obesidad, unos han de perder muchos kilos, otros menos y otros han de sufrir por mantenerse ya que a la mínima pueden deslizarse y subir como la espuma.

Por eso aquí sin identidad real, podemos hablar con total libertad mostrar nuestros sentimientos de una manera que en nuestra vida real no podemos, aquí nos comprendemos y no tenemos que ser falsos, aquí luchamos compartiendo los problemas diarios e intentando aportar la experiencia de cada uno para ayudar a los demás y lo más importante sin pedir ni exigir nada.

Un super abrazo compañero, los hombres sois necesarios , ya lo ves.

Imma

Yo ya te había leído en otros hilos, incluso he visto tus fotos de juventud... jajaja como me reí!
Tienes razón en que seguramente fuera de este foro pocos de nosotros serían "compatibles" por sus vidas, costumbres, edad, diferencia de estatus, etc... pero ya te has dado cuenta que este foro es como una gran familia, en la que verás muchas "caras" nuevas, con las que te encariñas y de repente desaparecen!!  Luego hablarás con otras personas más fieles al foro, otras que van y vienen pero que siempre se acuerdan de nosotros como Zeus (chico como tú), un amigo mexicano Carlos Gonzalez (también chico)! Yo quizás al principio, (hace un año que me registré en el foro) escribía más seguido, ahora entro a diario pero tengo menos que contar, ya me quitaron el balón y mi progreso es tan lento que no tengo siempre algo que contar interesante. No obstante no dejo de entrar y participar porque soy conciente de que este sitio es una gran ayuda psicológica para todos los que somos obesos. Estoy muy contenta de formar parte de este foro y aprovecho para agradecer a Inma y Susana su labor. Besos para ellas 

enfin todo este rollo basicamente es para decir que  intentare contar mis cositas, tal cual. sinceramente desde mi punto de vista (posiblemente distinto)xdd sin camuflar verdades  ni nada por el estilo. pq sino, para que escrivir...
 
¡Ahí le has "dao", compañero! Esa es la verdadera clave. Si escribimos es para desnudar el alma. ¿Quién mejor que vosotr@s para entender la tristeza que te puede invadir al darte cuenta de que has subido una talla o que no la has bajado? O que un día más has sido incapaz de resistir la tentación (aquí estoy yo, escribiendo para combatir la idea de tomarme un cafetito y un croissant en la cafetería de al lado del curro). Yo, personalmente, estoy encantada con tus aportaciones al foro.Desde tu ortografía inimitable (por favor, es un halago, no vayas a entenderme mal) a tu especial y entrañable manera de expresarte. Eres uno de mis descubrimientos en el foro y espero transitar este difícil camino de sanación contando con tu experiencia y tu apoyo.

Pues ya estoy aquí para seguirte en tu hilo , guapetón 

Aunque no sea chico, ni curre en la construcción y te saque muchos años  aqui tienes una compañera de fatigas 

xd  asias  alo
xd snow io soy mas de pinturas rupestres y asias por el halago
luna imma y campa asias x participar y darle la bienvenida al hilo este xd

bueno al lio, estreno hilo y no se que poner, esque  hay que ser melon.. xd. quiero escrivir pero solo tengo tonteridaz para contar xddd asi que os contare una xdd  todo sea pa pasar un ratico

1. este finde empece a caminar ia que como dije x ahy no queria hacerlo hasta llegar a 120 asi que el sabado me equipe tobillera rodillera todo pami patita izq. tb me encontre 1 mp3 en el baul de los recuerdos y unos chicles y me marque 6km, la verdad me supo a poco y el domingo repeti pero con 12 km y eso que caian algunas gotitas  . cierto es que me anime bastante  incluso hice 1 par de amagos de trote xdd pero decidi dejarlo para mas adelante ia que mi patita termino cojeando un paquito, pero nada... solo se queja por falta de costumbre. tengo que poder mas que ella
voy a 1 montañita que hay aqui al lado con unas vistas bastante wapas y aparte nunca hay nadie asi pues mas tranquilo imposible:P
a ver si logro ser constante  en esto de las escursiones xddd

pos na chau!

A las caminatas seguro que le coges el gustillo  Lo difícil es arrancar y no parar porque luego cuesta mucho volver a coger el ritmo. Para mí la música es fundamental a la hora de dar paseos, me motiva un montón. Bueno que yo tampoco sé qué decir así que os mando un beso y os deseo un buen día!

Oño KITAKITA...12 kilometrazos el segundo día!! estás hech un jabato!!... pero ten cuidado y mas si tu pierna izquierda está tocada. Más vale hacer 6 kilometros con asiduidad que esa burrada de higos a brevas  .

Y de lo de trotar mejor nos olvidamos hasta los 90 por el mismo motivo "izquierdo".

KITA, como veo que estás conectado, quería darte las gracias por tus palabras de apoyo ayer...Hoy creo que lo veo un pelín mejor que ayer. Gracias por ser como eres. Besitos.

  me alegro mucho snow 

bueno hoy vengo super motivao!!!! pq? pues por el tema ejercicio xdd, me he tirao la mañana de compras etc asi que casi lo dejo para mañana. pero despues de comer me estava kedando sopa y algo me dijo  no seas perraco!, asi pues me arme todo el kit y me fui  a darme el paseito, el motivo de estar contento esq he echo mas distancia y sintiendome menos fatigado que  el otro dia, me he dado cuenta de ello desde bastante al principio, asi pues me ha dado por hacerme pequeñas carreritas  y jode stoy alucinando! lo que he corrido wowowowow  enfin caminava a buen ritmo, cuando me picava me marcava 1 trote hasta consarme seguia caminando y asi 1 y otra vez y otra xddd durante 14 km sin parar , solo 1 vez pa regar unas plantitas
io no se que me han echao en los tallarines que me he comido hoy pero diria que cada vez corria mas rato xddd!!!
enfin tenia pensado dejar el trote para los 100 pero ni hablar del caso empiezo ia con cabeza y sin forzar demasiado (la patilla) si esta me lo permite lo are cuanto mas mejor(pero con cabeza) xd
tb stoy contento pq e tenido menos molestias que el otro dia en mi patita y eso que le he metido mas chicha 

bueno gran satisfaccion personal  wowowwo pq lo que e echo hoy hace un año fumandome 3 paketes diarios pesando unos 35 kg mas  abria sido completamente imposible para mi, creo que me habria dado 1 ataque al corazon (o de asma con suerte) antes de lograrlo"(e visto 1 luz alla a lo lejos! creo que es el final del tune!l)" como digo me he sorprendido ami mismo y uffff. eso mola!muucho!!! xd. incluso me he permitido soñar unos segunditos en hacer una parte del trayecto enterita al trote algun dia... xd (hacia años que no corria  la ultima vez en 1 sprin de 10 m no mas, fue cuando me mande el tobillo al garete xdd)

por otro lado e estrenado podometro y..... nuse segun el gaste 1215 kcal le puse mi peso si,
pero no mi edad ni mi sexo  tampoco sabe si corro o camino hasta que punto es fiable? si no tiene esos datos tampoco tiene mi altura asi que tema imc.....

supongo me muchos ia lo saviais todo esto, de echo supongo que io tb, pero no lo havia sentido!
y es 20 veces mejor que comparar fotos!(almenos para mi)
asi pues comparto esto con vos. mis compañeros de fatigas xdd y os animo a que lo sintais en medida de las possibilidades de cada uno! io tngo que procurar seguir en ello y vencer a la perreria!, (un duro enemigo que nunca se rinde)
y aunque ia llevo unos 35 kg menos sois los unicos que sabeis que estoi a dieta aparte de 3 miembros de mi familia directa ( y pq ven lo que como) y nisiquiera ellos saven las cosas que ago o me pasan x la cabeza, solo vos lo sabeis.asi pues, en cuanto le demos la vuelta a la pagina os mando 1 foto del antes y el ahora espero que no os importe verme to warro en el curro con posturita de malote! pero ese es mi ambiente ahora xdd,  creo que tb quiero compartirlo con vosotros ia, (esto lo e pensado entre carrera y carrera) para que veais que me acuerdo de vos xd

mañana domingo me tengo planeada una escursion pa mear y no echar gota! de esas que se que alguna vez he dicho a alguien que lo havia comentado tu estas loco!
a ver si lo logro!(tengo mis dudas xd), bueno tengo bastante claro que no lo lograre xd lo pongo aqui  pq asi me siento obligado a hacerlo

me he comprado 1 pollo alast con sus papas fitas champan! y su salsita para celebrarlo!!!

ala pus ia esta! ciao 

lo del pollo era mentira!!!!

  Pedazo subidón KITAKITA ... si con esas calorías quemadas te podías comer ese pollo con patatas y salsa sin remordimientos!!... (pero si es con verdurita, sin piel ni salsa... mejor que mejor  ).

Y luego dices que yo te doy envidia con el ejercio... Si el que me dá envidia a mí eres tú , campeón!!.

Ya te comenté en el chat que creo que sería bueno que te unieses a algún grupo senderista. Suelen salir los fines de semana y ser gente muy sana. Así además de hacer ejercio se socializa un poco que también es necesario... y hasta a veces se liga  ... Haz una busqueda e3n "San googel" que seguro que encuentras algún grupo cerca de donde vivas.

Yo hoy también estoy contenta. Despues de una agotadora hora de zumba he tenido el valor de meterme una hora de cardiobox... y he sobrevivido!!.

La verdad es que no lo he hecho con demasiada intensidad, pero aunque pegando flojito he aguantado... y he corrido un poco (creo que no había corrido desde los quince años!! ) y he saltado a la comba y he hecho abdominales    me he sorprendido a mí  misma la verdad.

Y tienes razón KITAKITA... es un subidón total!!

Bechuchones deportivos... veremos las agujetas mañana 

KITA, leerte anima a coger carretera y manta. XP. Yo voy a tener que incrementar mi trabajo en ese apartado. Y tendrá que ser al mediodía, porque el resto del día no me pertenece. Y si lo dejo para los finde, es más que seguro que no lo haré. Hoy me he hecho las fotos de control...Y no le veo mucho las diferencias. Y sin embargo, tal como tú dices, yo sí la noto. La noto en que no me duelen las rodillas, en que me ha mejorado el síndrome del carpiano en ambas manos y en que me siento más ágil.

Da gusto leer que usas el foro como mecanismo para autoobligarte a hacer cosas que si no no harías. Porque nosotr@s estamos aquí, al otro lado de la pantalla, dándote aliento. ¡¡¡¡  35  KILOS  !!!! Tienes que estar muuuy orgulloso de lo que llevas conseguido. Un besote .

Kita!!

Una pena que no vivamos cerca, al menos tendria un compañero de fatigas con quien hablar cuando me marco mis paseos!!! Pero bueno, la combinacion de ropa deportiva + mp3 no está mal del todo jejeje

Hoy me asomaba a la ventana y pude ver el cielo que mas o menos aguantaba la lluvia...despues me he puesto mis pantalones de chandal, mis zapatillas de caminar y el resto de mi equipo listo para marcarme mis 10km, cuando me he vuelto a asomar a la ventana 5 minutos más tarde, pude comprobar que llovia como si no hubiera mañana y se jodio el plan v_v

Pero mañana será otro día y mi caminata no me la quitan así diluvie!! jajaja

Yo tambien suelo hacerme carreritas al trote, yo al principio corría al ritmo justo...y la sensacion que te recorre el cuerpo cuando puedes ver que poco a poco logras correr 20, 30 minutos seguidos, nunca habia sentido nada igual y eso me hizo sentir que podía con cualquier cosa

PD.- Yo tambien soy tío xD