Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

No, yo nada de batidos. Cada clinica es distinta, por eso cree OPERADOS EN SANCHINARRO, pero nadie ha escrito ahí.

Madre mia, aun recuerdo mi primera galleta "POST-POSE". Me duró 20 minutos, la chupaba como los crios pequeños

mira isabel yo despues de los tres dias del poose  que han sido y sigo en ello hasta mañana a caldo desgrasado zumos sinazucar,agua, infusiones y acuarius y el acuarius lo tomo pero me pica la garganta ....
despues de los tres primeros dias paso a ...
desayuno 100 ml de zumo ,y un sobre de meritene ( es un batido de la farmacia  que es carisimoo jejeej pero tiene muchas vitaminas)
media mañana ,gelatina sin azucar oyogurt naturalo yogurt liquido
comida una taza de caldo de pollo ,verduras o pescado
y un sobre de batido
meriendaigual que media mañana o un zumoy noche igual que la comida y eso durante 13 dias
hay lo tienes para que compares si quieres .

ISABEL!! bienvenida a mundo POSE!!! me doy cuenta de que este foro se está animando muchísimo!! cuánta gente nueva!! qué buenoooo!!! vamos a ser muchísimas apoyándonos!!! por otro lado, GALLETA MARIA??? yo ni de coña!!! me han dicho que no la huela!! jajajaaaa!! estoy a régimen de fotocopia y ya os digo que la galleta sólo la toco para ponérsela a mi hija en la mochila del cole!!!!!

....Pues entonces, creo que la dieta de ustedes es un pelín más dura no?
Guao! Me acabo de tomar las dos galletas con la leche y tengo la sensación de haberme comido un gran bocadillo! madre mía que hinchado se me ha quedado el estómago 

Yo tampoco puedo tomar galletas, ni leche normal (la tomo de soja). En sustitución de las galletas tomo copos de avena. y todo me sabe a gloria, jajajajaja
He probado el brócolo que venden un unas bolsitas en Mercadona, que lo metes en el micro y me encanta. Me basta para guarnición de dos comidas, con medio filetito de merluza a la plancha.
Los palitos de surimi una vez desenrrollados si los pasamos por la plancha quedan que parece bacon , jajajajaja. Probádlo

Esta noche lo pruebo!!!!

Hola a tod@s!!! segunda semana superada. He bajado 1,300 Kg, menos de lo que esperaba, la verdad, pero bueno, me conformo con que físicamente ya se me va notando y ya me lo noto en la ropa...
Esta semana se me ha hecho algo difícil en unas cuantas situaciones que he vivido, cumpleaños, meriendas... ufff! demasiada comida rica en eventos muy seguidos... Ay Dios! qué ganas tenía de comerme aunque fuera una puntita de uno de los tropecientos sandwiches que había...
En fin... Echo mucho de menos comer sólido, estoy teniendo una fuerza de voluntad, que quien me conoce está asombrado, hasta yo misma!!!
Todavía me quedan dos semanas más a líquido, no lo quiero pensar mucho... Espero que el resultado compense...
Alguien de sanchinarro sabe cómo es la dieta del 2º mes?
Agradecería que me lo comentaran...
Saludos 

tras dos semanas a caldos ??' isabel eso me parece mucho no ?? a mi me cambian la dieta el dia 6  o sea dos semanas a caldos y zumos y eso y tu creo que te lo hiciste 5 dias antes que yo no ??'....
como es tu dieta ?

Uy Menraciaves, ya has bajado tus primeros kilos! Como te encuentras? Me imagino que bien...
Pues mira, mi  primer mes de dieta es toda a base de líquidos, lo único que he podido meterme en la boca para masticar, han sido las dos galletas del desayuno de la semana pasada, porque en esta tercera semana ya no las tengo en la dieta. Todo lo demás son purés con la carne o el pescado molido, yogures desnatados y zumos de pera o manzana triturados y bien colados. Qué aburrimiento, la verdad que estoy del puré un poco hasta el gorro.... Y el caso es que no paso hambre, pero jolín, aunque sea una tortillita francesa o alguna otra una cosa flojita   
En fin...

Buenas a todos!!!
3ª semana y.... menudo chasco  300 gr. menos, pero cómo va a ser esto? el miércoles fui super entusiasmada a pesarme y cuando vi el peso no daba crédito  pensé que mínimo un kilito y algo por todo lo que he bajado de volúmen y lo poco que estoy comiendo, pues nada, a por la cuarta semana y a la espera del próximo miércoles.
Menracieves, me has cogido en kilos perdidos eh? qué bien.

nooooooo isabel que va yo solo llevo 4,5 y tu llevas ya 5,1 a ver yo esta semana que era la segunda de pesarme solo es 1 kilo y tu en la segunda perdiste  1,5 no ? jeeje pero buneo de todas formas tu terminaras antes que yo  tienes menos que perder, yo soy pequeñita y mi peso ideal seria 55 asi que mira ejeejeje pero lo importante es ir perdiendo , no metiste la pata con nada ?? ni con medicamentos ni nada ?? , te pregunto orque yo estube tomandome un jarabe para la tos  y todo influye entiendes ?? ademas si esta semana solo has perdido 300 gramos ya veras como la semana que viene pierdes lo menos 1,5 ya veras un beso y animo ya te queda menos .

ISABEL!!! deja las galletas!!! jajajajaaa!!

Mira, tan importante es el volúmen como la grasa.... paciencia!! si te pesan con una Tanita pregunta cuántos kilos de grasa llevas perdidos!!!!

Por cierto, lo de las galletas no es coña... déjalas!!!! es que no entiendo cómo te dicen que las comas!!! come cereales con leche desnatada, copos de avena.... pero no galletas!! tienen grasas de las malas que te hacen tener más ansiedad!!! ya tendrás tiempo de comerlas cuando llegues a tu objetivo!!! de verdad!! hazme casoooo!!!!

zmn yo tambien puedo comer tres galletas en el desayuno de las de tipo maria sin azucar ejejej pero mira que me estas metiendo el miedo en el cuerpo y me como los cereales heeee que tambien me gusta los que he compredo son los especial k integrales  jejejjeej  

Maaaaaaal!!!!! no cookies!!!!! es que cualquier nutricionista sabe lo de las galletas!!!! arggggg!!!!! fuera galletas DE MOMENTO!!!!! y encantada de meterte miedo en el cuerpooooo!!! todo sea por nuestros kilos!!! eso sí, hay que masticar muy bien los cereales. Os recomiendo que de momento comáis copos de avena!!! besos y ánimosssss!!!!