Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola a todos. Gracias por animarme a aquéllos que lo habéis hecho.
Aquí os voy a dejar las pautas que me dieron para que aquellos a quiénes os sirva pues lo aprovechéis.
  A mí de momento, creo que me funciona, el estar más llena. Aunque solo de momento estoy intentando lo de masticar contando, y echarme la comida en platos pequeños, y lo de dejar los cubiertos en la mesa en cada bocado. Bueno, por aquí os las dejo.

  No las veo...

Algo ha pasado que se han borrado.
No te extrañe Alo, que yo haya hecho alguna tontería y se hayan borrado... porque acabo de escribir en este hilo...

Soy negadita... pero no creí que llegara a tanto... glup.

chicas lo han puesto arriba

arriba?? donde??

HOla Isa.
  Me equivoqué y le dí antes de escribir las estrategias, pero creo que está en otro post, que titulé,"ahora sí: estrategias....."
Pues es verdad, las han puesto arriba, con los post de color rosita.