Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

enhorabuena Luna... me alegro muchísimo, estoy segura de q te va a ir genial!

¡Chicaaaaas! ¡Os veo revolucionadísimas con esta dieta! Como yo lo peso casi todo me están entrando ganas de probar , ¡jejejeje!!!!  Y si encima Rubén no la desaconseja, mejor que mejor.     En función de como me vaya en los próximos meses lo mismo me decido.

Ahora que la estoy haciendo, estoy convencida que si la hubiera hecho con el balón hubiera perdido mucho más peso.

   Luna cariño, muchas gracias, me estas ayudando mogollon, enhorabuena por esos 2 kilazos tia, eres una campeona,
   Snowchadow, animate, al principio es mu lioso ehhhh( para mi) que yo con el ordenador soy pesima, pero con la ayuda de luna me ha sido mucho mas facil, gracias chicas

cata utiliza la herramienta de la web "Lista de control" par apuntar TODO, así el ordenador te va diciendo cuántos puntos te quedan y llevas un control perfecto.

Bueno chicas, acabo de volver de mi cita en Dorsia y la médico me ha dicho que la dieta WW es muy equilibrada y que aunque se pierde muy lentamente, es una muy buena opción como dieta de por vida porque es de compensación y se come de todo. Después de tres meses sin ir y con el verano de por medio, el que me haya "medio mantenido" no está nada mal. Ahora a ponerse las pilas con el ejercicio!

está muy bien luna, muy bien ya sabes, sin prisas pero sin pausas...

Fántastico Luna.

Ya mismo nos ponemos a los puntos unas cuantas más 

Quien no te va a conocer soy  yo a tí cuando te vea. Por cierto que estoy en Málaga hasta el miercoles. Nos ponemos de acuerdo para caminar algún día ??

Alo, podría ser el lunes por la tarde. Te mando un privado para concretar.

OK, aunque igual pasamos un poco de calor 

Luna que bien!!! como me alegro de esos kilazos!! si puedes pasamelo a mi tambien porfi los libros ok? Graciassssssssssssssssssssssss

Mmougli dame tu e-mail por MP y te lo mando. Lo que pasa es que si no te apuntas no sé si podrás usar la calculadora de Entulinea y todas las herramientas que tienen que son bastante útiles (recetas, etc.). No obstante si te mueves por la red hay bastantes sitios donde hablan de recetas, puntos etc... Y si tienes un móvil de los modernos  te puedes bajar una calculadora de puntos WW o la nueva aplicación de "entulinea" pero de nuevo si no eres socia creo que no se pueden utilizar todas las posibilidades.

hola chicas ...he estado un tiempo sin entrar pero vuelvo a casa 
yo hice esta dieta por mi cuenta y perdi 14 kilos tengo archivos que os podeis descargar para aprender a seguir la dieta y una aplicacion para el movil buenisima si teneis android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weightwatchers.mobile.eses voy a subir los archivos y os los pongo para descargar

http://www.mediafire.com/?qavafbm0bt29hoj,z06dn3sa9ej1z6v,2wfg90ccs9153u3

cualquier duda preguntad ...procurare estar disponible y el que quiera saber los puntos que le corresponden que me deje edad peso y altura

Pily, muchas gracias por los enlaces! Seguro que le vienen bien a más de una