EN UN MAR DE DUDAS

Iniciado por piruleta84, Agosto 23, 2012, 05:47:13 PM

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piruleta84

Hola chic@s ya de vuelta de vacaciones y puffff!!! una vez mas me siento fracasada antes de las vacaciones lo tenia todo muy claro pero he vuelto a sucumbir. Ahora estoy un poquito deprimida, no me he pesado,tampoco creo que haya cogido mas de 2 kilos pero el peso de conciencia y la comedura de tarro que tengo pufff que mal rollo. Ahora estoy un poco perdida porque quiero volver a intentarlo pero tengo miedo de volver a rajarme y no se como hacerlo para tener la mente fuerte. Agradeceria vuestra ayuda. Muchas gracias.

zmoon

PIRULETA!! No te desanimes!!! todo el mundo está así!! es lo que tiene el verano!! paséate por los foros y verás que es el comentario general: que si he engordado, que si he comido de más.... pues ya está... a lo hecho pecho... ya has regresado y ya puedes retomar tu rutina y volver a empezar!!! ¿que has engordado 2 kh? bueno, vale, allí están dispuestos a largarse de nuevo!! ánimo! no decaigas! y no te deprimas por 2 kg!! al contrario, alégrate ante la perspectiva de perderlos de nuevo y de paso añadirle 2 más!!

Besazo!!!!
Agosto 2010 - 99kg.- Dieta WWW.ENTULINEA.ES

POSE 19/07/12 con 86,5 kg

Dieta y deporte 01/06/13 con 66kg




Imma

Piruleta , lo importante es volver a ponerse a controlar lo que comemos, la mayoria cuando regresamos de vacaciones tenemos peso de más, así que bienvenida a la lucha, mentalización y no hace falta nada más, pensar en perder que pronto entramos en fiestas navideñas y hemos de controlar también.

Beso

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

campanillaverde

Hola piruleta!! Ese animo arriba!! que seguro que te los has pasado muy bien de vacaciones!! vale que a lo mejor has comido lo que no debias, pero eso ya pasó, fué puntual.... eso és el pasado!! ahora fuera excesos y seguir con los buenos habitos. He visto que tambien estas a la espera de una operacion por la S.S y te entiendo en esta recta final... a solo una fecha, a mi tambien me afecta a los nervios y ansiedad, el saber que ya está tan cerca a veces tienes tentaciones, pero tenemos que seguir fuertes y aprender a comer sano, con buenos habitos para que sea un éxito esta ayuda que es la operación, una herramienta utilizada bien y con nuestro esfuerzo obtendremos los resultados que siempre hemos deseado. besitos y qui me tienes. ;D

piruleta84

MUCHISIMAS GRACIAS POR VUESTROS ANIMOS ¡SOIS GENIALES!, Da gusto ver que gente que no me conoce me anime y me de ese soplo que nadie que realmente me conoce me da. Esque la verdad estoy estraña porque estoy a la espera de que me salga un trabajo dentro de poco y veo que mis espectativas se han ido al traste porque la operacion no llega y tengo tanto peso que me veo un poco limitada para el trabajo por eso quiero perder peso y desde que entre en el foro y vi la historia de CHARITO no me la puedo quitar de la cabeza pues tengo tantisimo miedo a la operación que si puediera hacerlo por mi misma seria pufffff la pera!!!!. En fin a ver si me acuesto y mañana lo veo todo un poco mas claro. jejejeje.
1 beso muy grande.

Ivangela

Ánimo Piruleta!!! Qué a todas nos pasa!!! Y ya quitando lo que siempre se dice en estos casos.. decirte que TRANQUILA, que no nos podemos comparar con nadie, ni con charito o con quien sea, eres tú misma y lo fundamental es cuidarse, y lo bueno que te das cuenta de que te has pasado. Mira te lo pongo aquí para que nadie me lea... jajaja esta tarde me he comido un helado de una bola. Y no tengo cargo de conciencia. Y alguna vez que otra caen cosas. Y voy perdiendo en estas semanas he vuelto a perder peso. Mira no te preocupes, es duro, por mucho q se te diga a ver te sientes, sientes que te fallas a ti misma, es peor tu sentir incluso más que lo que hayas podido pasarte al comer. Es la incertidumbre del NO PODER LOGRARLO, verdad? O incluso perder el control. Pero escúchame bien no lo vas a perder, vale? Vas a lograrlo. Mira los ejemplos de charito y alo con admiración. Nada lo tuyo es un mar de esperanzas, q tienes 28 años, lo digo por tu nick q pone 84, pues yo soy del 85, asique mira somos de la misma quinta, vale? y lo vamos a lograr. Come un poquillo más verduras y frutas y ya está nada más. Y lo de la operación ahí si q no te puedo decir ni mu, no sé nada. Pero no tengas miedo a la operación no te va a pasar nada la medicna está muy adelantada. No me acuerdo de tu peso pero no sé inténtalo por ti misma una última vez a ver si tu te lo puedes quitar. Yo te digo que si. Mira alo la cantidad de peso quitada y la mayor parte sin operación que valga, tú por qué no? Piensa lo que te convenga más! muchos besos!

piruleta84

Muchas gracias Ivangela eres un amor!!!!!! sabes que pasa que hasta el 10 de septiembre no empieza mi peque el cole y estoy estresada de estar en casa (jejeje) me refiero a que tengo ganas de que empiece para poder irme a andar y moverme. Asi que ya queda menos. MUCHAS GRACIAS POR LOS ANIMOS