Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola! escribo para animarme y compartir mis dudas con vosotros! Estoy en el ultimo tramo para una operacion de gastrectomia tubular... solo me falta la fecha!! todas las pruebas ok! y ahora me asaltan las dudas y los miedos. Os leo y cada caso es distinto...y el resultado tambien. Ahora necesito hablar de esto con alguien que me entienda. Mi familia me apoya, mi marido es un sol... pero ya estan bastante preocupados como para que me vean indecisa o nerviosa. Bueno, encantada de leeros y espero que me ayudeis en la espera! gracias!

Hola campanilla 
Bienvenida, mira yo me operé de la manga en enero y sinceramente me arrepiento de no haberlo hecho antes, pero tenía tanto miedo del quirófano ....
Mira la operación dura 1 o 1'30 hora y el postoperatorio es muy corto y casi no tienes dolores, y los poquitos q tienes se van con el ibuprofeno o paracetamol.
A mi lo q me ha costado más es acostumbrarme a comer despacio y masticándolo todo muuuchisimo, todavía me cuesta un poco ya q siempre había engullido sin masticar.
Sobre los vómitos no te preocupes ,habrá veces q sin darte cuenta comerás más cantidad de la cuenta o beberás demasiado y tu estómago no lo admitirá y tal como te entra te sale, con la ventaja q no te queda el ardor después, pero poco a poco te iras acostumbrando a las cantidades y ya verás como no será para tanto.
Y sobre ir perdiendo, siempre queremos más, yo me acuerdo q sentía q perdía muy poquito para lo poco q comía pero ahora estoy encantada ,llevo ya 31 kg perdidos en 7 meses, así q mi valoración es superpositiva y siempre me he encontrado genial.
Mira si vas al apartado de la manga gástrica podrás leer todas nuestras experiencias, en el foro somos 4 operadas, 1º pasé yo, después Flora, Alo y x último ha pasado Alicia.
Así q muchísimos ánimos y a luchar x lo q quieres, y x cualquier cosa aquí me tienes.
1 abrazo guapísima.

Bienvenida Campanillaverde.

Tranquila , que ya verás quetodo va a ir muy bien.

Para mí lo mas duro han sido los dos meses de liquidos primero y purés despues, pero tampoco son tan terribles.

Como siemprte hay que tener en cuenta que las cirugías ayudan , per no son milagrosas y requieren de importante concienciación y cambio de hábitos para que funcionen , y más aún la manga que no tiene componente malabsortivo asociado.

Pero la ventaja es que tiene muchos menos efectos secundarios y riesgos que un by-pass.

Te paso el enlace del foro de manga gástrica por si quieres leer nuestras experiencias.

Tranquila y adelante!!

Muchas gracias!!! y aqui estoy.. la verdad que escribir aqui me deshoga y me hace mas llevadera la espera.... voy a leer vuestras experiencias!!! besitos y mil gracias!!!

¡¡Bienvenida campanillaverde!! ¿Dónde te harás la cirugía? Yo te digo que te la hagas cuanto antes, porque como dice yoyo, te arrepientes de no habértela realizado antes.  Hace 40 días que me operé, y la verdad es que no me arrepiento de nada. Ya llevo perdidos unos 16 kg aproximadamente. Claro está que al principio pierdes mucho (más bien, grasa y líquidos), pero ahora ya voy perdiendo menos. Pero es mejor, no queramos todo de golpe porque la piel no lo soportaría.

Aún estoy con líquidos y purés, pero este fin de semana ya empiezo a meter pescado y huevos al menú. Desde el día de mi operación no he sentido hambre ninguna, y es una sensación maravillosa. En mi caso sí que he tenido, y tengo (ahora mucha menos) ansiedad, porque es un cambio muy brusco de comer mucho a sólo beber líquidos. Pero ésto, poco a poco se va calmando.

Todas las dudas que tengas, que te las resuelva tu cirujano antes de entrar a quirófano. Apúntalas en una hoja para que no se te olvide ninguna.

Si te podemos resolver algo más, ya sabes dónde estamos. 

Muchas gracias Alicia! las dudas ya me las respondió el cirujano. Lo que me crea mas ansiedad, es leer casos de gente que después de haber pasado por la cirujía, no obtiene los resultados deseados,sé que  no es que te operas y ya está, que ahi comienza un duro camino, que la operación sólo es una herramienta para que tus  "sacrifios" obtengan mejor resultados, que no es un caminito de rosas.. y leo casos que no han perdido y eso me asusta.

Vivo en Mallorca y me operan por la SS, tengo que perder mucho peso!!! hace un año pesaba 157k!!!!! ahora peso 144k... y mido 1.76cm... y la verdad tengo miedo, no de la operación, sino del después, tengo dos niños, y sólo deseo que todo me vaya bien y no hacerlos sufrir... uff!! lo siento, por daros el tostón... la verdad que estaba super contenta, feliz.... pero ahora que se lo he ido contando al resto de familia, ahora que parecía que todo estaba más cerca, en esta espera, la ansiedad me puede.. por mi que fuera mañanaaaa!! jejejejej

Me alegro que te vaya todo tan bien! Sigue así!!me alegro mucho por ti....
Aqui seguiré con mi espera, y la verdad si puedo contar con vosotras mucho mejor!! MIL GRACIAS!!!!

Ánimo campanillaverde!!

Las dos medimos lo mismo... pero yo pesaba al inicio 50 kilazos más que tu... y en el añño de espera me quité cerca de 80!!

Así que en vez de agobiarte por el tiempo que todavía te queda de espera, sigue cultivando buenos habítos, caminando y comiendo sano, que ayuda a llegar al quirofano en las mejores condiciones y a que la cirugía sea más efectiva.

Chiquillaaa!!! te has quitado 80 kilazos tu sólaaaa!!! .....enhorabuenaaaa!!!!.yo estoy agobiada, he perdido 13 en casi un añooooooo!!!!  :'(eso sí me mantengo!!! no van para abajo pero tampoco para arribaaaaa!!!

Ahora viene las preguntas
!!!! Cómo??? que has hecho??? pasame la dieta??? jajajjajaaj  mantengo una alimentación sana. Ayer me fui en bici... por cierto que mi culete no se acostumbra.... estoy deseando que no me duelan los pies al caminar (tengo un espolón) y eso duele una barbaridad. Me gustaria no sentirme tan inutil.... me cuesta un montón!! mis hijos me ayudan " venga mami que tu puedes!!!" pero por dentro me siento muy mal..como he llegado ha esto? si me ahogo con la bici a la primera cuestecilla!!! y me  siento muy mal.

Mi enfermera me ha dicho que todo es una pescadilla que se muerde la cola, que cuando vaya perdiendo peso me será mucho más fácil hacer deporte... y eso espero!!!!
Bueno chicas!! muchas gracias por el apoyo!! Ahora me encuentro mas arropada con vosotras y aunque los medicos te lo expliquen.. es mucho mejor ver y conocer vuestras experiencias!!! Muchas graciaaaaassss!!! besitossss

Hola CAMPANILLA!! yo, antes de pasar por el POSE, estuve haciendo la dieta de Weight Watchers (entulinea.es). Empecé con 97 kg y la verdad es que me saqué 16 muy bien y sin pasar hambre. Lo malo es que, como siempre, empecé a recaer y a recuperarlos, aunque como es una buena dieta lo hice muy poco a poco (eso es lo bueno). La dieta consiste en alimentación por puntos: tienes entre 28-32 puntos al día para consumir lo que tú quieras. No hay que engañarse porque es una dieta hipocalórica disfrazada, pero lo bueno es que podías comer de todo pero en porciones pequeñas y te pasaban menún muy sanos y apetecibles. Además sólo cuesta 36 € al mes y tienes una reunión semanal con tu monitora y el resto de participantes que hacen la dieta. A mí me fue de coña!!! yo la recomiendo.

Hola ZMOON! Gracias por la recomendación.... si conozco esta dieta la verdad que sí que ve funcionando, pues la he probado... lo malo es que la intento seguir por mi cuenta y no me va muy bien!!! lo cierto es que me mantengo y no bajo... algo bueno es que no pongo!!!! lo que pasa es que ahora estamos en paro mi marido y yo... y la verdad es dificil llegar a final de mes con dos peques!!!... hago milagros con las comidas e intento que sea variada... pero es dificil!!!

Gracias! y estamos en contacto!!! Besitos

Cita de: campanillaverde en Agosto 09, 2012, 08:06:11 AM
Chiquillaaa!!! te has  quitado 80 kilazos tu sólaaaa!!!

Ahora viene las preguntas
!!!! Cómo??? que has hecho??? pasame la dieta??? jajajjajaaj

Pues lo que he hecho es practicamete lo mismo que estás haciendo tu, eso si siendo muy constante, que lo cumpli hasta en Navidad!!... aunque esta semana que estoy de vacaciones me estoy portando sólo regular 

En este enlace http://www.obesos.eu/page-historias-personales está mi historía ymi dieta, aunque lo único que falta es que puedo tomar arroz o pasta integrales un día  a la semana y otro día legumbres (en invierno las legumbres hasta 2 días a la semana)

Ok! que disfrutes de las vacaciones!! e intenta portarte muy bien!! aunque te des algun caprichillo... que los kilitos suben rapido pero se van muy muy lentos le echaré un vistazo a tu dieta a ver que puedo hacer..... Besitos