Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

gracias intentare lo de la foto pero sabes es verdad q

la verdad me hago pocas fotos porque tengo un careto lo intentare voy a caminar un ratito  claro a ver si puedo porque por si fuera poco tenia una rozadura de un zapato pequeñita y llevo como una semana o algo mas y la tengo que se me va a caer el pie jajajaja se me ha echo grande no deja de supurar no se si no tendre que ir a urgencias porque dice mi madre que esta muy infectada lo que me faltava y encima me duele al andar hasta el talon pero mi niña quiere ir a caminar asique por ella ire que me quedaba en casa muy agustito leyendo.....

Cris pregúntale a tu médico pero yo creo que con bañarlo un par de veces al día en agua caliente con sal, una cremita antibiótica como mucho y ponerle una buena gasa y esparadrapo para que sirva de almuhadilla y no te roce demasiado, en una semana no tienes ni el recuerdo de la rozadura... eso o hay que cortar el pie a la altura del tobillo... o incluso de la rodilla. 

bueno bueno como sigas subiendo me veo sin pierna jajajajaja.creo que no habra que cortar lo tengo mucho mejor pero me he reido un rato como eres.Mi madre me echo antiviotico y todo su amor y se ma esta curando muy bien.Gracias por todo para mi eres un super apoyo.

No sabia muy bien donde poner este enlace, pero es un articulo que acabo de leer en el periodico de esta mañana espero que os guste. http://www.eldia.es/2012-07-12/sociedad/2-Instituto-Obesidad-alerta-riesgo-tapas-canas.htm

Gracias ARturo...

Ruben, que te mencionan en cuanto medio de comunicación hay... que bien!

Muchas gracias Juliana,
Hacemos lo que podemos para intentar mejorar algunos hábitos entre nuestra población. A veces con cambiar un poquito ciertas cosas es suficiente.
Arturo la verdad es que el enfoque de mi nota de prensa iba más bien dirigido a dar sencillos consejos para funcionar en vacaiones, pero la agencia EFE le ha metido este titular, con el que no estoy muy de acuerdo, pues podemos disfrutar en vacaciones sin coger ni un gramo.
Cris me alegro mucho de que estés mejor del pie y que no haya que cortar nada 

gracias Ruben el pie era lo que menos me preocupava porque tengo dos jajajaja.Tienes razon yo me he ido de vacaciones y estos tres años desde que me puse el balon controlo mucho en el hotel ademas ahi hay mucha variedad yo me llevo mi bascula conmigo pues me ayuda en mi andadura y sabes antes venia con unos cuantos kilos de mas pero en estos años vengo igual de peso y para mi es un logro enorme controlar de esa manera.AH y disfruto mucho de mis vacaciones este año no va a poder ser a ver si mejoramos.

Cris casi nadie puede decir que no coge ni un gramo en vacaciones, así que enhorabuena, porque es muy fácil dejarse llevar en éstas fechas del año.

Cita de: Cris en Julio 16, 2012, 10:41:16 PM
gracias Ruben el pie era lo que menos me preocupava porque tengo dos jajajaja.Tienes razon yo me he ido de vacaciones y estos tres años desde que me puse el balon controlo mucho en el hotel ademas ahi hay mucha variedad yo me llevo mi bascula conmigo pues me ayuda en mi andadura y sabes antes venia con unos cuantos kilos de mas pero en estos años vengo igual de peso y para mi es un logro enorme controlar de esa manera.AH y disfruto mucho de mis vacaciones este año no va a poder ser a ver si mejoramos.

gracias Ruben el caso es que como en los hoteles hay mucha variedad pues yo como mucha ensalada a veces le echo mayonesa o salsa rosa poquita y a los dulces ni me acerco y caminamos mucho para ver cosas asique si me paso compenso y ademas me llevo a mi inseparable bascula que mi marido se rie porque dice que las de la limpieza del hotel se van a pensar que estoy loca pero me da igual lo que piensen yo me peso todos los dias del año y me va muy bien ademas el dia que no me peso es como que me falta algo es como lavarse los dientes o ir al baño al despertarse jajajajaj a ver si es vredad que estoy un poco........ jajajajaja el caso es que vengo igual que voy en el mismo peso y felizzzzzz de haberlo conseguido.

CRIS,yo tampoco me voy de vacaciones,bueno yo llevo sin saber lo que son unas vacaciones...ni me acuerdo,pero creo que más de seis años,pero no pasa nada de nada,estamis vivas,podemos disfrutar de un paseo por el parque,de sentarnos en nuestra terraza con nuestros hijos y pareja y mantener una charla mientras tomamos algo fresquito...se pueden hacer muchas cosas,las vacaciones no solo significa HOTEL-PLAYA-CAMPO-AVIÓN...un besazo guapa y ánimo!!

A mi me encanta en vacaciones quedarme en casita, con mi mujer y mi perrita Chata (un boxer de 15 meses). Quedo con amigos, organizamos comidas en casa, una visita a la sierra... no hace falta gastarse mucho para disfrutar en casa 

Ohhh!! Un boxer  me encantan!! Yo tuve 3 boxers atigrados, dos hembras y un macho. Qué recuerdos!!

pues mis vacacines seran irme mi marido mi niña y yo a valladolid al chalet que tiene mi madre en el pueblo alli de verdad soy otra me relajo muchiiiisiiiimo y paseamos por el pueblo descansamos y lo mejor no gastamos porque lo mismo que gasto en casa gasto alli que es la comida asique ese es nuestro plan y alli estamos solos disfrutando y desconectando como mucho iremos al zoo de madrid a ver como sale de precio y a descansar...... alli yo vivo de lujo mi estomago y mi mente lo notan.pero esto sera para la primera semana de septiembre asique a esperar.

Uno no necesita gastarse 3.000 euros en un crucero para ser feliz en sus vacaciones!!. 
Luna a mi los boxer me vuelven loco, son tan cariñosos y juguetones, yo a la mía la adoro la verdad!!!
Cris aguarda hasta septiembre y luego a recargar las pilas, medita un poco, ordena las ideas, elimina a tus demonios internos y vuelve fortalecida.