Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Luisa si me opero me haré una manga gastrica... si el cirujano está de acuerdo... y digo si me opero , porque me han entrado las dudas si merece la pena pasar por un quirofano... En unos 4 -5 kilos seré una gorda "normal" y no "morbida", y ahora mismo me encuentro con fuerza y mentalizada para seguir con los habitos de alimentación y ejercicios correctos... pero siempre te queda la duda de flaquear en el futuro y no conseguir mantenerte despues.

Pero de septiembre  aquí yo también he bajado 30 kilos... como tu hermano ,pero sin quirófano 

Y enhorabuena por dejar de fumar!! yo lo conseguí también hace 8 años.

Luista! bienvenida! Te deseo toda la suerte en lo que intentes para bajar de peso, ya sea sola o con cirugía.
Que  disfrutes la piscina

Hola Silvina bienvenida y aunque yo recien he llegado ,te puedo asegurar que aqui encontraras apoyo .Silvina cuando abras la pagina dale donde pone nuevo tema y te presentas ,veras como la respuesta sera inmediata ,aqui todos tenemos un comun  .Has dado un gran paso que es en primer lugar reconocer que tienes un problema y en segundo lugar pedir apoyo y creo que has llegado al mejor sitio.Mucho animo y fuerza y aqui tienes una amiga . Luisa

HOLA LUISA,COMO VAN ESOS CAMBIOS ,Y LA NATACION CUENTA COMO VAS. HAS PERDIDO ALGO?
UN ABRAZO.

Hola Olga, muchas gracias guapa por tu interés. A la natación no puedo ir de momento porque se me han venido muchos gastos encima. Tú sabes los problemas que tenemos en este país, y que en menos de dos meses tengo en casa a uno de mis hijos que ha tenido que dejar su casa por falta de trabajo. Mi dieta va bien ,estoy muy contenta aunque no he conseguido pesarme aún , pero ya empiezo ha notarlo, en la ropa y sobre todo, duermo mucho mejor. A penas me asfixio y mi movilidad esta mucho mejor. Un amigo que es acupuntor ha quedado en verme pronto, lo cual me hace mucha ilusión. Ya os contaré como ha ido, porque me va a poner una nueva dieta y me ha dicho que si hago las cosa bien, no tengo que operarme. Desde hace algunos días tengo mucha ansiedad, pero esta vez no tengo miedo de volver a decaer, porque estoy mentalizada en que esta vez es sí o sí, porque yo apuesto por vivir, y la obesidad representa el fin. Cuando siento que voy a volver a decaer, pienso en como me gustaría verme en un futuro no muy lejano: dando un largo paseo con mi familia por la playa, llevando al cine a mi nieto, yendo al teatro con mi marido, o simplemente, agachándome en mi huerto para arreglarlo, ya que mi familia me lo ha preparado justo cuando he decidido curarme, porque ellos saben perfectamente que era uno de mis sueños. Tengo que contaros además que he decidido hacerme las fotos de como estoy ahora, delante de mi huerto, y cuando consiga perder todo lo que me sobra, me haré las fotos delante de mi huerto, ya frondoso y orgullosa de su crecimiento. Al igual que a mí, la idea le ha encantado a mi familia. Esas fotos, si Dios quiere, las podré mandar a este foro. No me canso de dar gracias por haberos conocido. Me da mucha fuerza leer todas las experiencias y poder contaros lo que va aconteciéndome. Bueno, de nuevo te doy gracias y te mando un fuerte abrazo.

Luisa, me alegro un montón de que estés perseverando en tu decisión de cambiar de hábitos... aunque aún  no te hayas atrevido a pasar por la báscula 

Y estoy deseando ver ese huerto frondoso y su orgullosa y delgada responsable 

Hola Alo  ¿Como estas ?  y queria  preguntarte que cuando tienes prevista la operacion ,acabo de entrar en el foro despues de varios dias y no he leido nada aun. Estos dias estoy muy liada tengo la casa a tope y el ordenador todo el dia de mano en mano.No se si hay en Malaga estos dias teneis tanta calor ,aqui en Sevilla es insoportable ,tengo las  piernas y los pies hinchadisimos ,me duelen mucho y el calor este que vino de golpe me ha dejado sin fuerza ,menos mal que no estoy aficciada ,se nota lo que haya perdido ya que no he tenido que recurrir a los aerosoles .Muchas gracias Alo por tus animos ,me hacen mucho bien  y si la huerta va viento en popa ,me obligo todos los dia ir a regar y ha atender a las flores ,el huerto forma parte de mi reto,es como si el se nutriera de aquello de lo que a mi me sobra.Muchos besos

Hola chicas,como estais?
si que hace calor ,si.Yo tambien e notado que las patitas de bailaora me duelen mas .
Alo tu que haces de deporte?
Yo iva a caminar pero con el dolor de pies y la calor me cuesta orrores.
Saludos

Luisa me opero el día 29 de Mayo... salvo que la SS se eche atrás... que nunca se sabe!!.

El sábado 19 me toca empezar con los batidos ... diez hambrientos dias 

Olga yo depende de los días y de lo que me apertezca ... unos días camino , otros nado y otros bailo salsa 

Bueno Alo a tomar batidos se a dicho ,te deseo con todo el corazon que todo pase rapido y desde aqui estaremos pendiente de tu recuperacion ,no olvides que eres una de las  heroinas de este foro y ejemplo para muchos .Suerte amiga.Bueno Olga pronto ha empezado la calor ha sin que ,yo hoy he ido al aeropuerto con mi marido a recoger a un amigo y cuando salimos ,me dijo que me esperase en la puerta mientras ellos iban por el coche y fue cuando decidi acompañarlos para aprobechar el paseo y no veas lo mala que me puse con la calor ,que he tenido que coger el aerosol que siempre llevo en bolso y que no tenia  que hacerlo desde hacia  tiempo.A mi marido se lo he dicho lo cansada que estoy de sentirme mal por estar a sin .A sin que me parece que podia intentar lo del baile o buscar ejercicios adecuados por internet,si encuentro algo interesante te informo¿vale?  Bueno chicas me voy a dormir  besos   

Muchas gracias Luisa.

Pero de heroina tengo poco 

Hola chicas, pues me registre en vuestra pagina,en busca de ayuda y apoyo tengo que bajar al menos 15 kilos y no soy capaz de llevar adelante ninguna dieta, empiezo y las dejo en camino, es muy dificil , estoy sin trabajo y paso mucho tiempo sola en casa y eso atrae a ir a comer.

Bienvenida al foro, 15 kilos son relativamente pocos, con un poco de esfuerzo , una buena alimentación y un poco de ejercicio, no hace falta que hagan ningun tipo de tratamiento costoso.
Ahora bien, si ves que sola no puedes, yo personalmente te aconsejaría un equipo multidisciplinar de psicologo y nutricionista que te ayudaran.
Lee el foro verás a personas con una fuerza de voluntad increible que te darán la fuerza para que puedas continuar.

Animo y adelante, escribe y ves compartiendo tus avances. Has dado un gran paso, registrarte y ahora queda hacer lo correcto,

un abrazo

Imma

Bienvenida Ani al foro ,animo 15 kg no es mucho ,como te ha dicho Imma,busca ayuda si no puedes y visitanos con frecuencia,a mi me esta ayudando mucho,y por si te sirve de algo te digo lo mismo que me digo a mi misma "Dejate de comerte el coco justificando por que estas encerrada y busca motivos para salir ,porque siempre seran mas".Besos