Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Entonces mides como yo!!! 

Anegela...estas Guapisima....!!...Felicidades...!!

Recuerdo muy bien cuando inicie en este foro tu eres una de las que mas me animaba a seguir adelante..Muchas gracias por ello.......eres una luchadora inclansable y tienes mucha fuerza....!!

Un abrazo...!!!

Que guapaaaaaa estás y te digo una cosa... también lo eras antes
Se te nota un montón que eres también guapa por dentro   
      Gracia por compartir tus fotos, hay que tener un par para subirlas 

up! mi tema que se merece estar arriba! que he vuelto y se tiene q notar! y vuelvo para toma y daca no hay quien me pare.

Bueno mi temita para arriba y las amigas de aquí que no lleveis tratamiento de balón y eso me gustaría tener más contacto con vosotras pues nos podemos ayudar más ya que estamos adelgazando del mismo modo. Pues nada he perdido un kilo o sea estoy en 73 jusitos, tres para 70 asi que estoy muy esperanzada espero que en un mes pueda bajar esos tres kiletes! Ánimo que se puede! besazos!

claro que se puede solo hay que proponerse y animo y veras que llegas

Claro que puedes Angela....tu nos has demostrado tu fuerza desde hace mucho.....pronto lo estaremos festejando...ESTOY SEGURO...!!

Bueno vamos pa mi tema, a hacerle un up! Pues nada ya llegué del trabajo y ahora toca descansar. Hace un rato que acabé de comer. Y he comido berengena, calabacín, tomate natural vamos unas rodajas, puerro, pimiento y cebolla todo rehogado con poco aceite unos 250 gramos, vamos a ojo un plato normal, pero vamos siempre con un poco por lo menos media cucharada que el aceite no ha de faltar nunca, un trozo de pan los cuatro dedos de toda la vida. Y una hamburguesa y media de pollo y pavo sólo la carne, hecho con gota de aceite y limón. He comido como los dioses del olimpo. luego merendaré melocotón. Y la cena ya veré me ha sobrado calabacín y puerro pues un puré y un huevo revuelto con tomate. Yo postre nunca tomo, es una manía mía. Se me hace que es un exceso de azúcar innecesario después de la comida. En el desayuno siempre como dos piezas y en la mañana o en la tarde me tomo otra pieza. Siempre como tres piezas al día. Y cuando baje el sol me voy a andar andaré una horita. Y mañana será otro día me kedan días hasta que me pese, a ver si me llevo una alegría. Mucho ánimo!

ivangela animo a mi tambie me pasa igual necesito que me vayan animando para seguir en menos de un mes he perdido 6 kilos ya peso 100 kilos y quiero quedarme en 70kilos y a veces cuesta y mucho porque no puedes picotear yo llevo una dieta hago deporte

nikita, muchas gracias por tus animos, me inflo de ellos te lo aseguro! Muy bien por esos 6 kilos, genial! Mi meta tb son 70 ya me queda poco para ello. Y también quedará poco para ti en su momento y no tardando. Estar a dieta es duro pero se puede hacer una costumbre, poco a poco, pero certero! y si pierdes rápido puedes probar a perder de 4 a 5 kilos al mes y si pierdes más lento no pasa nada, la cosa es perder. de nada vale dar el bajón y luego subir! Se trata de perder pero tb de MANTENER y eso si q es lo duro. Te lo dice está que lleva perdidos más de cien kilos entre idas y venidas. Esta vez voy a hacer el hábito, ya no más, no señor. jajajaja besazos!

Pues claro que nunca más Ivangela... que tu cerebro es también de lo más elástico 

Y de aqui a nada manteniendote ...con mucha elasticidad 

Pues mi meta es más modesta...    Lucho por mis 800 gr semanales. ¡Jajajajajaja!!!!   Eso se llama tener un objetivo asumible.   Vamos, que vuestros 70 los tengo a tiro... de 9 meses. ¡Juajuajuajua!

snowshadow, tú no sabes al 100% que vayas a necesitar 9 meses para llegar a 70! Eso nunca se sabe! la cosa es ir perdiendo, que a dieta aunque cueste se baja y habra semanas que no bajes nada y habrá otras q bajes kilo y medio o hasta dos. Yo pongo los 70 como meta me kedan pokos kilos para llegar. Tu meta serían los 90 y cuando llegues a 90 los 80, así sucesivamente así lo hago yo! Y se ve el camino menos lejos! Muchos ánimos y fuerza! besos!

bueno la cena... jajaja vengo a pregonarla! ya cené hace un rato. Mejillones con cebolla y pimiento verde (200-250 gr apróx), pan integral(tamaño 4 dedos de ancho) y sopita calentita y desgrasada 4 cazos, si hace calor pero mi estómago es feliz con caldo calentito! Y nada a la cama en na que hay que madrugar,es lo que tiene currar tb los findes! besazos.

Ivangela, lo de los 9 meses es una broma. Ya sé que no es una ciencia exacta , por eso sólo aspiro a mis 800 gramos semanales. Lo bueno es que yo no tengo prisa. Si son 9 meses...mejor que mejor, y si no...serán 9 y medio. ¡¡¡¡¡Jajajaja!!!!!   XD