estudio pose teknon

Iniciado por mjge, Febrero 19, 2012, 03:01:43 AM

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LAMIDALA

jooo,  que pena vivir tan lejos de allí.   Ya podían hacer estudios por aquí en León o cerca de aquí.  Con todas la negativas que he tenido ya...  esto es un sin fin.   Esta mañana me fui también a la SS.  porque tenía intención de reducir pecho y el cirujano plastico tambien me dio negativas... ni eso puedo hacer. De verdad esto se me esta haciendo cuesta arriba del todo ya.... Me encanta leeros y que todas os vaya tan bien.



mjge

HOlaaaaaa
Ya estoy en casa  ;) ;) ;) ;) ;) y vuelta a la normalidad. Desde el sábado al lunes estuve ingresada en la teknon con mucha fiebre alta , me hicieron pruebas de todas clases, pero no sale nada. Esta claro que había una infección bacteriana  pero no se ha visto de donde venia, yo ya estoy recuperada y con antibiótico.
Ahora tengo que hace seguimiento, pues valla fiebre mas tonta, si por lo menos supiera de que es.

Mendy, me opere el 14 de marzo, hoy hace 3 semanas. Mañana tengo visita a las 10h y ya os diré, pero me huele que he perdido poco o nada y lo hago a raja tabla, y mira que tengo todas las tentaciones del mundo, todas, todas.

Sheido, mañana también tienes visita , haber si no vemos, antes te llame por teléfono, lo volveré a intentar.


RESUMEN: Estas tres semanas para mi han sido un suplicio y reconozco que ahora ya me siento mas adaptada ala dieta y estoy mas llena con los pures, pero nunca me cansare de decir que para mi estas semanas han sido duras duras duras


Seydo

Mjose, me alegro mucho de que ya estes recuperada,  yo tengo visita a las 10.15h, haber si nos vemos!!!

Iré a mirar eso del podometro, tiene que ser chuli saber cuantas kcal. se queman y cuantos km. haces...
Mañana es mi segunda visita despues del POSE, esta semana noto que he perdido bastante menos, nu sé cuanto, mañana os cuento...

Hasta lueg!!! ;D ;D ;D

Ah! espero que me cambien la dieta pq si no me va a dar un algo muy chungo...tengo ganas de masticar!!!

Amanda

Mjge me alegro que ya estés en casa, vaya tela con la fiebre, pero con el antibiótico mejoraras enseguida así que animo
Que os vaya bien mañana a las dos, a ver si os ponen algo mas apetitoso.
Animo que lo mas duro ya ha pasado
Besos
Fecha de MANGA 15-07-2013


mjge

holaaaa¡¡¡¡¡¡


Ya llevo tres semanas desde el pose  y acabo de tener visita con la nutricionista, y esta tercera semana no he perdido naaaaaaaaaaaadaaaaaaaaaaaaaaaa  :'( :'( :'( :'( :'( estoy igual que  la semana pasada y eso que estoy al principio, pues si no pierdo algo ahora que es el principio y  es cuando mejor se pierde, ya me dirás a que ritmo voy a perder.
Maribel la nutricionista dice que de todas maneras voy bien, pues estará bien pero yo estoy hecha polvo, por no decir algo peor :'( :'( :'( :'( :'(  con esta noticia como voy a estar motivada y hacer las cosas bien?

Alguien sabe si hay alguna prueba medica que te diga lo que gasta tu cuerpo, por que esta claro que como mas calorías que las que gasto, y no como casi naaaaa, y eso que he estado dos dias enteros esta semana sin comer nada por lo del hospital......
En fin, que hoy no estoy pa naaaaaaa

Un beso a todas

vmorales

mjge

No desesperes mujer, igual esta semana no has perdido nada y la semana que viene pierdes un montón a veces los cuerpos hacen cosas raras que no entendemos, sabe que pasa algo que no le estas dando de comer como antes y ante eso, reacciona acumulandolo todo, en cuanto se adapte yo creo que se soltará el moño y a perder se ha dicho, que te dice Maribel del tema? lo ve normal?. Tu sigue, que todo llega.   ;)

Un besote

PAULAPAB

ANIMO WAPA,SE MUY BIEN COMO TE SIENTES,YO ESTABA ASI AYER ;D INCLUSO PEQUE POR HAMBRE Y DESESPERACION DE VER QUE MI ESFUERZO NO VALE PARA NADA,PERO AUN ASI CON MI BAJON ME FUI AL GYM,9KM EN CINTA EN 1 HORA Y 12,5KM EN BICI 40MINUTOS,SUDE LA GOTA GORDA QUE SUFRO,POR QUE PARA MI EL SUDAR Y ACALORARME EN FIN EL DEPORTE ES UN SUFRIMIENTO,PUES A LO QUE VOY,PARECE QUE ESTA MAÑANA LA BASCULA ESTA TENIENDO COMPASION DE MI,YA OS PONDRE EL PESO MAÑANA NOS ES UNA BARBARIDAD PERO LA CUESTION ES MOVER MI BARRITA HACIA LA DERECHA,COMO BIEN TE HA DICHO VALLE LOS CUERPOS SON MUY LISTOS,A MI ME HA PASADO CON EL DEPORTE LLEVO 2 SEMANAS EN EL GYM Y A LOS TRES O CUATRO DIAS TONTA DE MI VOY Y ME PESO,SORPRESA HE SUBIDO 600 GR.O ASI NO LO RECUERDO Y YA VES BAJONAZO,HOY SEGUN MI PESO 85.700 ALGO ES ALGO DESDE EL VIERNES PASADO QUE ERAN 86.100 Y DESPUES SUBI ESOS 600 EN FIN QUE COMO DICE AMANDA ES PERSEVERAR Y NO TOMARNOS ESTO A CORTO PLAZO SI NO ALARGARLO EN EL TIEMPO,PUESTO QUE LO QUE QUEREMOS ES CAMBIAR TODOS NUESTROS HABITOS,TU TRANQUILA,EN MIS 4 SEMAS DE DIETA LIQUIDA Y PURES CREO QUE HAN SIDO SOBRE LOS 6 K,TU YA ESTABAS EN 5 Y ALGO ASI QUE TRANQUILA,TAMPOCO CREO QUE SEA MUY BUENO 4 O 5 KILOS A LA SEMANA,ANIMO ,NO DESPERES Y AQUI ESTAMOS PARA APOYARTE,UN BESO WAPA.
Fecha POSE: 29-02-2012

PAULAPAB

SEYDO CARIÑO TU NO TENIAS TAMBIEN HOY REVISION?
PUES AQUI TE ESPERAMOS PARA QUE NOS PASES EN INFORME DIARIO JAJAJA,UN BESITO WAPA.
Fecha POSE: 29-02-2012

Seydo

Paulapab hay va el informe...jajjjajjajja

Hoy he conocido a Mjose en la Teknon, después he tenido mi segunda visita después del POSE y no puedo quejarme, he bajado 2,5 kg. y por fin Maribel (nutri) me ha dado la FASE II de la dieta, ahora puedo comer!!! me he hecho un puré de calabacín a mediodía y la verdad es que estaba DE VICIO!!!

Cambiando de tema, estoy de acuerdo con todo lo que decis, está claro que cuando se hace ejercicio se aumenta masa muscular aunque se baje grasa y ese es el motivo de que la bascula no refleje la realidad, es decir que se esta más delgada, incluso más fibrada y no por el contrario se ha aumentado en grasa...por otro lado es cierto que el cuerpo es muy sabio y que llega un momento en el que dice que le estamos dando mucho menos combustible del que le dabamos antes y por ese motivo retiene todo lo que puede durante un tiempo hasta que viendo que no se le va a volver a dar la cantidad que se le daba empieza a quemar las grasas que tiene acumuladas para fabricar el combustible que necesita.

Yo vuelvo a tener visita dentro de 15 dias y sé perfectamente que la pérdida será mucho inferior a la que he tenido hasta ahora, chicas, MJose, no debemos pensar mal sino en POSITIVO, si esta semana he perdido poco/nada seguramente la que viene perderé más y sino la siguiente, lo importante és ir hacia la derecha se tarde lo que se tarde.

Mjose, muchos, muchos, muchos, muchos ÁNIMOOOOOOOOSSSSSS!!!!

Un fuerte beso a todas!!! ;D

Amanda

Seydo felicidades por esos kilos perdidos y por cambiar a algo mas consistente.

Mjose, no te ralles corazón, si no hace ni un mes de tu pose, esta tecnica es a largo plazo, y los primeros días es un poco engañoso, hasta que no comas de todo no debes preocuparte por el peso, yo estando a purés perdí en todo un mes 1 kilo, y me ralle un
montón y no me sirvió para nada, bueno para pasarlo mal, en cuanto empece a comer de todo y mi dieta era mas o menos normal no me di cuenta que es lo importante, y es relajarse, cambiar hábitos y ya vendrán los
resultados. Así que nada de venirse abajo, hay que hacer las cosas bien y llegaremos a la meta.

Paula voy a tener que ir a quitarte la báscula, olvidate de ella por favor, RELAJATE!!!!!!!!!!!, piensa solo en tus nuevos hábitos, en el cambio de vida, el resultado vendrá solito, no te olvides que los kilos que mas tardan en irse son los que mas tardan en volver, perder rápido no sirve de nada, eso lo sabemos todas, si queremos que esta vez nos funcione tenemos que cambiar para siempre, no vivir esto como un sacrificio porque volveremos atrás en cuanto perdamos lo que queremos, y esta vez queremos que sea para siempre.

Besos y animo chicas que nosotras podemos  ;)
Fecha de MANGA 15-07-2013


mjge

Hola chicas , si todas tenéis razón, pero es que joroba me gustaría adelgazar ya ya ya, y claro eso no puede ser.
Amanda 1 kg en un mes, madre mía , si eso me pasa a mi no me estrañaria que me hartara a bocadillos por el disgusto, con lo largo que es un mes, que mal lo tuviste que pasar, una pasada.
Ayer a la hora de la merienda no hacia mas que mirar la salsa de tomate que sobro delos espaguetis, yo aguantaba, pero como estaba cruzada, estaba claro que la tiraba o caería, y valla si caí. Primero un trocito pequeño de pan con salsa, que bueno por dios, después otro, y otro, cuando conseguí parar ya llevaba cuatro o cinco. Después viene mas cruzamiento con migo misma por lo que había hecho, la casa estamos pintando y es un desastre no se puede pasar por ningún lado y es un agobio, después con el marido que si la antena de la tele del niño va aquí , o que si la tele va allá pero de mal rollo, osea que me prepare los bártulos y sin decir nada me fui a caminar.
Me fui a Sant Cugat andando de un tirón ir y volver, 7km y medio, dos horas justas caminando chino chano deprisita sin parar, llegue a casa muerta. Pero tenia que contrarrestar lo que había picoteado. Me acosté sin cenar ni nada, ala a la cama.
Esta claro que este cuerpo tan estupendo que tengo es un cabroncete   y se adapta perfectamente a no comer y esta loco por recuperar lo que he perdido y por eso se niega a adelgazar pero la guerra esta abierta, el no quiere quemar ni gastar nada pues yo le voy a dar mas caña, haber  hasta donde llegamos.
Haber hoy que tal, me voy de visita a casa mis padres, y ya sabéis come eso come esto, ellos no saben lo del pose, pero si saben que tengo dieta estricta , haber si me lo respetan y no me insisten mucho y yo me piro cuando tenga tentaciones.
Hasta pronto y un beso a todassssss ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

vmorales

Seydo,

Felicidades por esos kilos de menos, vas muy bien  ;), ya sé que conociste a mjge, y me dijo que eras muy maja, a ver si algún día coincidimos y nos tomamos un cortadito o un agua.

Un beso


Seydo

Gracias Valle, la verdad es que estoy muy contenta, es duro, porque es muy durilla la dieta pero con voluntad  lo CONSEGUIREMOOOOSSSSS TODASSSSS!!!!

Haber si coincidimos en una visita, yo la próxima la tengo el jueves 19/04/12 a las 9.15h, ahora me visitan cada 15 dias...

Un besote!

Seydo

CHICASSSSS DONDE ESTAISSSS??? COMO HA IDO LA SEMANA SANTA???
;D ;D ;D ::) ::) ::) :-X :-X :-X :D :D :D

mjge

hola a todasssss
Hoy he tenido visita con la nutricionista, iba acullunida, por si no había perdido nada como la semana pasada que no perdí nadaaa de nada que pu...
Pero sorpresa he perdido 2.400 kg, esta semana, que pasada, no me lo puedo creer, que bien, que bien, ahora esto anima . Esto de las caminatas funcionaaaaa, lastima hoy esta lloviendo y no puedo ir a caminar, haber mañana?
A por todas, hay que seguir, haber que sorpresa me llevo la semana que viene, lo mismo puede ser positiva que negativa. ¡Vaya cuerpo que tengo como me toma el pelo! ;)