Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola chicas!!
Llevo muchos días sin entrar, porque he estado muy liada, pero acabo de leeros y ya veo que muy bien!!!, me alegro un montón por todas  , . Bienvenidas a las nuevas.
Mjge, eso que te pasó, son pequeños gajes, ni caso!!, tú puedes, mejor dicho, PODEMOS!!! PO-DE-MOOOSSSSS!!!!.
Besitos a todas chicas 

Hola,

Esta mañana he ido a la primera visita con el Dr. Turó (hijo). Cuando he entrado estaba de los nervios pero se me ha pasado enseguida, ¡es encantador!

En principio os diré que no voy a pertenecer a vuestro maravilloso club de Las Poseidas, aunque me he desinflado al principio, el Dr. me lo esplicado perfectamente; el caso es que estoy en tratamiento para la "depre" y que la medicación que tomo puede alterar el estudio que se está realizando.
Inma igual que tu , yo pensaba que no sería posible por el IMC pero no........ Bueno a otra cosa.

El 12 de abril comienzo en el Hospital Clínic una terapia de conducta alimenticia y yo he dado el primer paso poniéndome a una dieta, ya sabeis verdura y plancha y cuando he tenido el ansia de comer me he tirado a la calle con los niños.
Charito: ¿te importaría pasarme la dieta que tu haces?. Gracias Guapa, tienes una voluntad envidiable.

Inma, Susana, ¿podeis hacerme una barra de peso? mi peso hoy es de 74,700 Kgr.

Quiero dar las gracias a Inma por el interés que me has demostrado y especialmente a Enma_Barcelona21, por la informacion.

Muchos besos y ánimo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

De nada Mercedes guapa! para eso estamos para ayudarnos
Tú tranquila que aunque no puedas hacerte el POSE te irá muy bien seguro lo importante es que ya has dado el paso para cambiar

Un besoo

Mercedes te acabo de enviar un email , a ver si hay alguna solución a este tema, no quiero que te desanimes ni mucho menos.

Así que ya me dirás.
Un besito y adelante aquí nos tienes.

Imma

MERCEDES, no te desanimes, yo pienso que lo que tienes que bajar es relativamente poco, ya sé, ya sé!! que para uno mismo es un mundo, pero creo que con una buena dieta, seguimiento y ejercicio, enseguida lo conseguirás, no lo dudes!! eso sí también deberás cuidar esa "drepre" y poco a poco verás como logras tu objetivo. Ánimo, cariño, que todas, absolutamente todas, PODEMOS!!!!

veeenngaa!!!!! ANIMOO!!! ANIMOOO!!! 

Venga Mercedes, arriba el animo que veras como se soluciona, tu ponte manos a la obra que aquí entre todas conseguiremos llegar a la meta, unas con Pose, otras con balon, otras con manga o cualquier otra tecnica y también solo con dieta, si al final el esfuerzo es el mismo, así que a pir esos kilos, que como dicen por aquí, son pocos y cobardes 

Besos

Gracias chicas, por la energía que me enviais.

Después de la conversación del Dr. me propuse determinantemente ponerme a dieta, aunque también necesito ayuda psicológica.

Pero niñas..... llevo dos días portándome bien con la comida. ¡ Casi un milagro!

Vuestros ánimos me ayudan mucho....¡No sabía hasta que punto este foro me podría ayudar!.

Un besazo a todas

Merch

hola imma
¿estas por aquí?
Mi barita esta mal, y aunque me lea las instrucciones 20 veces no atino a hacer lo que quiero, me puedes ayudar?
Quiero poner que el peso de salida es 82.400, y que ahora estoy en 77kg,
Como voy retocando el peso obtenido semana a semana, intento hacer lo de las instrucciones pero na de na??? sera que estoy espesaaaaaa
Un beso Imma
Ya he recibido tu correo,  muchas muchas gracias

Hola chicas!

Mercedes, animate y veras como poco a poco todo se soluciona, sé que es facildecirlo pero creeme en este foro te entendemos perfectamente y sabemos lo que es el no poder controlar a veces la ansiedad, pero cuando tengas ganas de pecar con la comida, nada de nada, entra en el foro y te mandaremos toda la energia que necesites para olvidarte de ella.

Un besazo wapa!!!


Mjose, mi  barrita es muy facil de poner pero no se pq ahora ya no la tengo ¿?, la muñequita que no para ni un momento se puede escoger de entre los muchos monigotes que hay, si puedo poner otra vez la barrita te explico mejor como funciona.

Un besiqui!

Gracias Seydo por los ánimos.

Hoy ya he terminado con mi tratamiento de cortisona, qué infla que no veas, y haber si consigo bajar un poco más el peso.

Mira si tengo obsesionada a la fámily que hoy es mi aniversario y no comeremos en casa para no tener tentaciones. Y los noños me han prohibido entrar en la cocina; están los "hombres" de la casa cocinando. JAJA..... Sorpresa no se con qué me degustarán.

La barrita la podemos cambiar nosotras y ir poniendo el peso. ¿Cómo?.

Un besazo y ha disfrutar de este bonito fin de semana.

VMORALES  por donde vas?, que eres mi gemela de POSE¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.nunca te pillo en el foro.
Tambien es que me acuesto muy temprano, es una manera de que acabe el dia antes , y asi no tener tentaciones.


Ya he empezado a caminar, ayer hice 3km y hoy 4km, pero tengo la sensación que esta semana no voy a adelgazar,tengo muchisima retencion de liquidos, y el estreñimiento sigue sin arreglarse, osea que me va a dar la lata este dichoso tema.
  Ya como purés y fruta y estoy mas llena. Es como si comiera demasiado, ya os diré el  jueves que viene , que me toca visita, ya podría ir cada 15 días, pero no me fío de mi, ni de mi cuerpo y he preferido de momento ir cada semana.
Yo soy de las que perderé despacito, jo¡¡¡¡¡¡   con las prisas que tengo por adelgazar?   ya se que estoy equivocada en pensar así, pero no lo puedo evitar.
Estas dos semanas después de la intervención han sido para muy muy duras, por fin han pasado.

Otra cosa:
Esas caminatas que se organizan en Madrid, por aquí en Barcelona o alrededores ¿no se organiza nada? por que estoy mirando por el foro y no veo nada.

SEHIDO haber si un dia coincidimos en la tekcon con vmorales¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Mjge! yo soy de barcelona! cuando quieras organizamos alguna caminata  o alguna quedada y vamos a la playa a jugar al boley! y así nos ponemos morenitas de paso 

más o menos cuanto tardas en hacer los 3km?? y por donde sueles ir a andar? yo me voy por el rio Besòs, que lo tengo al ladito de casa, y estas tardes siempre está lleno de gente caminando, corriendo, en bici, patinando... yo me llevo a mi perro y asi nos paseamos los dos jajaja 

eso de irse a dormir antes es una buena técnica, yo lo hago con la siesta sobretodo, pijama y a la cama y sobre las 6 a caminar! una horita más o menos. Cabe destacar que aún no estoy operada pero estoy portandome bien, que demomento he ido perdiendo algo estos dias 

por lo que he visto ya has perdido 5 kilos, cuando te operaste? De todas formas más vale despacito, que ciento volando jajaja y luego pasa que los recuperas enseguida! NONONO!! poc a poc i bona lletra 

animo a todas y entre todas!! 

Mjose, si quieres poner una barrita con movimiento o sin el, clica encima de mi barrita y sigue las instrucciones, al final te saldran 2 codigos largos, tienes que copiar con el boton derecho del raton el que empieza por (URL: http...) y pegarlo en  tu perfil del foro en el espacio que pone Firma:...

Si por cualquier cosa no pudieses hacer tu barrita, dime algo y te ayudo.

A que hora tienes que ir este jueves a la visita??? yo tambien tengo visita a las 10.15h dime algo y  a ver si nos vemos!

Un besote!

Dolma como estas?

Muchos dias sin saber de tí y nos estamos preocupando queremos saber como te encuentras y así podrás compartir la experiencia con las compis de tu centro.

Un besito
Imma