Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola, me llamo Verónica y os escribo desde Cádiz. Os he encontrado navegando por internet pues tenía la necesidad de encontrar un foro donde intercambiar opiniones con personas que estén pasando o hayan pasado por lo mismo que yo.
Mi historia resumida: Desde hace unos siete años que venía teniendo la talla 46, pesaba 68-70 kilos y mido 1,60 cm. me mantenía así, no me importaba estar rellenita porque no me impedía tener calidad de vida y yo me gustaba tal cual. el problema vino hace 3 años justos.. cuando de pesar 68 kilos en un año puse 12 justo entonces quedé embarazada de mi pequeño y aunque cuando lo tuve perdí todo el peso cogido durante el embarazo, tuve una depresión y ansiedad y la pagué con la comida.. ésto fue desastroso porque he llegado a pesar 95 kilos.

mi vida actual deja mucho que desear en cuanto a calidad de vida. no puedo jugar con mi niño pequeño porque me canso mucho. me axfixio a veces aunque intento andar en plan ligerito algunas veces haciendo un esfuerzo . lo cierto es que en esta última etapa de mi vida hice vida sedentaria tambien, que ha sido también nefasto.

tengo dolores terribles en las piernas.

tengo afectada la mestruacción también

mi autoestima también se ve afectada

en fin, a falta de dos análisis más para saber si tengo ovario poliquístico y otra prueba para saber si soy hipoglucemia porque me dan unas bajadas de azúcar tremendas... en mi segunda visita al endocrino pues ya se decidirá por qué derrotero coger.

En principio cuando me pesó y me midió dijo que tenía obesidad de grado 3-4, así que rozando la obesidad mórvida  y que dudaba mucho que sólo con dieta pudiese perder peso...

hace unos años bajé de 87 kilos a 62, hace ya ocho años, éste dato se me ha olvidado comentarle... y fue con dieta y también con mucho ejercicio. ahora tengo poco tiempo para hacer ejercicio ése es el problema... he pensado en comprarme una cinta de andar por lo menos para cuando tenga el niño durmiendo o algún tiempito hacer ejercicio aunque sea en casa. en fin.. que cuando perdí todos aquellos kilos era más joven.. pues teniá sólo 21 años y una fuerza de voluntad bestial... ahora soy más mayor y bueno.. fuerza de voluntad sí tengo para vencer esta pésima calidad de vida que tengo.

no puedo atarme los cordones de los zapatos y no puedo ponerme los calcetines.. mi marido me tiene que ayudar...

en fin. menudo tocho os acabo de soltar....

el doctor ayer no se mostró muy alentador diciéndo que la solución lo mas probable sería operación. cuando te dicen esa frase es un poco duro.. aparte le insistí si con dieta podía bajar para evitar pasar por lo de la operación y me dijo que dudaba que con dieta pudiese conseguir el objetivo pero que en caso de que funcionase tendría que ser una dieta muy muy estricta y tampoco está muy seguro porque dice que las personas con obesidad mórbida por mucho que hagan dieta no logran bajar .. pero claro.. mi duda es.. si yo estoy en ése límite .. todavía tengo esperanzas en poder bajar peso de forma natural.. no?

también... he oído hablar del balón intragástrico y que éso ayuda mucho aunque después tenga que estar toda la vida cuidándome porque yo soy propensa al peso de siempre.

bueno un saludo y esta noche voy a leer vuestros artículos que seguro son muy m uy interesantes!!

un saludo!! y gracias

Hola guapa , gracias por contarnos todo lo que sientes con tanta sinceridad.
No creas que eres un bicho raro, lo que cuentas es totalmente normal cuando ya pasas a una obesidad como la que tienes, entonces es un pez que se muerde la cola, más ansiedad la desviamos a la comida y despues no podemos hacer ejercicio ni nos arreglamos ya que sencillamente no podemos, ni tenemos ánimos ni ganas ni na de na.
Puedes ver a Charito lee sus mensajes es una mujer luchadora que con dieta está bajando muchísimo.
Pero si estás decidida a que alguien te pegue un empujón no se si el balón intragástrico te iria bien siempre acompañado de un buen seguimiento y luego poner tu fuerza de voluntad.
Por otra parte tambien existe la banda. En el foro puedes preguntar a Rubén que te aconsejará si es para tu peso.

Lo importante es que no te alejes del foro, ahora ya vas por buen camino quieres poner fin a este sobrepeso.
Un beso

Imma

Hola Inma, muchas gracias por tu bienvenida y por todo esto que me comentas. al escribir, leer respuesta, leer otras historias similares uno deja de sentirse solo, o bicho raro".

haré lo que me comentas, leeré la historia de charito  y también lo de la cinta ésa que la verdad.. no sé muy bien cómo va porque lo que más me suena y de haberlo escuchado muchas veces en los anuncios de la tele es el balón gástrico.

gracias de nuevo, estoy por aquí y os iré comentando mi evolución que espero que todo vaya a mejor y así poder tener una calidad de vida aceptable porque ahora mismo es de pena ésto.

un abrazo!!! y re-saludos a todos/AS

Hola Vero,ante todo   OLE MI CAI,LO DIGO CON LA BOCA LLENA Y QUIÉN NO DIGA OLE QUE SE LE SEQUE LA HIERVA BUENA,OLE,OLE Y OLE.

Bueno decirte que soy de Málaga aunque vivo en Salamanca,tengo 31 años,cinco embarazos a mi espalda y muchos problemas personales que me llevaron a pesar 130kg hasta el día 31 de mayo del 2011.
Cuando visité a mi endocrino,no daba por mi ni un euro,vamos ya estaba pensando en operación,me dió seis meses para intentarlo y pudo ver que tenía ganas de perder peso,cuando me vió,casi se cae de la silla,pude perder peso solo con la dieta y ejercicio.
Tube tensión alta,casi me da una trombosis...y bueno,aquí estoy,con hipotiroidismo diagnosticado desde hace siete u ocho años pero para los médicos que esto tiene mas años en mi cuerpo.

Si tuviera a tu médico delante mía,le diría que las Dietas junto con ejercicio,apoyo psicólogico,nutricionistas y buenos médicos se vence,pero si te dan una Dieta sacada de un ordenador,te dicen hasta dentro de x tiempo,seguro que si no tienes fuerzas de voluntad,ganas de luchar,interés...seguro que fracasas.
En las dietas es muy importante también el apoyo de tu pareja,de tus amigos y de tu familia y yo he tenido la suerte de tener apoyo de mis padres,de mi marido y de este magnífico foto que son mis grandes amigos.
Así que yo te animo a que lo intentes con ayuda de expertos,que no entre todavía por quirófano,demuestra lo que eres capaz de perder por ti misma,ten corage,que a las andaluzas no nos falta de eso.
Un beso guapa.

Hola vero81.

Yo también soy nueva por aquí y yo si que soy obesa morbida. Pero hace nueve meses era SUPERSUPEROBESA, exactamente 196 kilos , y en estos meses con ejercicio , cambio de habitos y una dieta sana he bajado 57 kilazos, vamos que si lo decides y cambias el chip seguro que lo consigues.

Y no soy ninguna jovencita que tengo 46 años.

Yo si he decidido tener el apoyo de una cirugía dentro de unos meses , pero esa es una decisión personal de cada uno y un factor más que nos ayuda, no un remedio milagroso.

Así que animo , que tu puedes... y disfruta del Carnaval, que no veas que envidia me dá no poder ir por Cadiz este año 

Hola Vero81!!

Bienvenida al foro!!!

Yo me puse el balón intragástrico el 13 de enero y hoy cumplo un mes con él. Ha sido un mes duro pero estoy encantada. He bajado casi nueve kilos y me siento mucho mejor. Aunque me quedan muchos kilos que bajar sé que lo voy a conseguir y uno de los motivos que me ayudan a seguir cada día es este foro. Es como una droga, tengo que entrar todos los días porque es mi terapia psicológica.

Aquí te vas a sentir querida por todo el mundo y lo mejor de todo, todas te entendemos perfectamente y te vamos a apoyar siempre que lo necesites. No dejes de entrar en el foro y de contarnos como te sientes.

Yo sé que sin ayuda del balón probablemente también adelgazaría, pero la verdad es que es una ayuda muy importante. Yo tenía mucha ansiedad y ahora estoy encantanda teniendo la sensación de saciedad permanente. ESto facilita mucho el adelgazamiento. Charito y Alo38 son dos fuera de seria!!!! Yo no tengo tanta fuerza de voluntad.

Besossss

hola Vero

Te platico que yo tuve por 16 meses seguidos dos balones consecutivamente puestos y que solo bajé 13 kgs en total. estos kilos me costaron muchísimo ya que NUNCA sentí la sensación de estar llena o satisfecha. En fin... hay muchas personas en el foro a las que les ha funcionado súper bien pero en mi caso, lo que te quiero comentar, es que balón o no balón, la tremenda fuerza de voluntad es básica!!

suerte y un beso
Rocio

Buenas noches,

Yo, tambien necesito poder explicar lo que me pasa y las sensaciones que tengo, por ejemplo, sigo teniendo hambre y estoy totalmente convencida de que el balón está perfectamente instalado y que el hambre que siento es una sensación totalmente psíquica. Este problema me impide un poco la pérdida de peso, tambien me la impide un poco el hecho de haber adelantado varias fases, por ejemplo, ya he comido de todo y sólo llevo un mes con el balón. El médico que me colocó el balón me dijo ayer que ya puedo empezar a hacer ejercicio psíquico, pero parece que me está costando un poco.

Besos  a todos.

Vero¿que tal?

Hola chicas, pues no sabéis lo que os agradezco vuestros comentarios de apoyo y también leer vuestras vivencias porque sólo con personas que realmente hayan pasado por una misma situación pues se puede uno apoyar al 100%, porque los que no han pasado por lo mismo... no pueden llegar a entenderlo.. por lo menos no al 100%.

mi médico igual se sorprenda la prox. vez que me vea. desde que fui hace unos días ya he perdido 2 kilos!! y todo comenzando a cambiar de hábitos de comer y eso que aún no he empezao a hacer ejercicio pero sí a comer menos cantidad, más veces al día y cosas pues sin azúcar, nada de dulces... en fin, mucho menos pan!!! vamos ni comparación a antes.

así que , os puedo decir que me siento con muchas fuerzas, muchas ganas y sé que lo voy a conseguir porque no hay nada que no consiga tener fuerza de voluntad... y yo siento que la tengo al 100%!!!!!

estoy super feliz por éste cambio en mi forma de actuar con la comida y también ver que me apoyan y que confían en mí.


el lunes tengo que ir a hacerme pruebas de sacarme sangre  y cuando tenga los resultados tengo que volver a ir al endocrino a ver qué me dice

el doctor se llama Doctor LLorente y yo asisto al centro Adi en San Fernando (Cádiz). La primera impresión con el doctor fue muy buena, me ha dado la sensación que es un gran profesional, pues anteriormente fui a otro endocrino semanas antes a cadiz capital.. pero ni me midió ni me pesó sólo me hizo alguna que otra pregunta y mandarme un análisis que no ha servido para nada porque ya lo llevaba yo echo!!

en fin, no sé si alguna forera ha visitado a este doctor o lo conocéis o sabéis opiniones sobre él pero yo de momento y con sólo una visita estoy contenta. lo único será demostrarle (y estaré encantada de ello) que con fuerza de voluntad se puede perder peso, uniendo dieta, ejercicio, y sobre todo apoyo psicológico tanto de tus familiares como si es preciso de profesionales. (en este caso yo no he necesitado de momento, apoyo de psicólogos porque me encuentro bastante animada y con ganas de comerme el mundo!! jejejeje)

chicas ya os voy diciendo cómo voy en cuanto a la pérdida de peso y demás

de momento estaba en 95`700kg´s y ahora voy por 94,100 casi dos kilos he perdio ya.. vamos no me lo creo ni yo!! jejejejejejejeje

un abrazo a todos´/as

Enhorabuena Vero!!.

Verás como lo consigues 

gracias!! 

un abrazo!

Vero!!! muchas felicidades cariño!! pero que bien.Todo es empezar poco a poco,para que todo no se te venga encima de pronto.Así que si has empezado a dejar el azúcar,los dulces,chocolates...a un lado ¡¡muy bien!! si has empezado a comer menos pan,ahora intenta solo comer pan en el desayuno,ya verás como poco a poco,metiendo hábitos nuevos ves la báscula moverse poco a poco.Habrá semanas que se mueva más y otras menos,pero lo que no debes es decir lo dejo,al revés,sebes seguir luchando hasta el final y nunca rendirte.
Un besazo enorme guapa.

hola charito!! pues de momento voy genial!! me parece que he perdido más  volumen que peso... se me nota en la cara mucho, tenía la barriga bastante más "rellenita" y en fin... ayer estuve caminando en una pendiente no muiy pronunciada que me cansaba enseguida... y ayer no me cansé!! andaba bien.. sin cansarme.. no me lo creía!! y éso que sólo he perdío eso...

qué contenta estoy!!!

en cuanto a lo del pan.. suelo acompañar la cena también con biscotes integrales...  no sé si estará bien..  de todas formas ahora mismo voy a hacerme las analíticas que me faltaban porque hasta hoy no pude ir!! ya cuando tena los resultados me acerco al endocrino para que me ponga la dieta que estime oportuno a ver!!

tú cómo vas charito?? un abrazo

hola vero enhorabuena por tus progresos sigue asi,queria darte un consejillo no tomes pan en la cena ni hidratos de carbono ,consejo de mi nutri...espero que te sirva