Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

 Hola a todos!.
Después de algún tiempo, he decidido a registrarme. Vivo en Madrid, acabo de entrar en la treintena y siempre he sido obeso. Tan obeso que mido 1,65 y peso actualmente 127kg, aunque mi máximo ha sido 135kg.
Me sobran más de 60kg. A los 15 años pesaba 110kg, bajé hasta mi peso, luego me estabilicé en 92. Ingresé en el ejército y desde entonces ha sido subir y bajar, pero nunca en los máximos de ahora. Tengo problemas de salud a causa de la obesidad como principio de diabetes, asma, insuficiencia respiratoria, dolores de cabeza, de rodillas, yo creo que de todo. En mi deambular en busca del peso ideal, he probado de todo y nada me funciona a la larga, lo único que me funciona decentemente es la dieta de médico de toda la vida y el ejercicio. Me he montado un blog donde explico como he montado un gimnasio casero low-cost  .
Después de hacerme unos análisis me dijeron que pocas cosas estaban en sus números...por lo que voy a empezar a darle a la bici y a la cinta. Nada de pastillas ni dietas milagrosas. Es cuestión de salud, no de estética, y espero poder bajar y no tener que acudir a operaciones (si lo tengo que hacer, lo haré). Lo principal que busco en un foro es gente con mi mismo problema, y por ello me he decidido a registrar...pues nada! a ver si lo conseguimos!

hola ruben bienvenido al foro!
veras que te va a ir genial porque lo principal cuando se quieren quitar kilos lo tienes, que es saber que los milagros no existen , y que esta en uno mismo el secreto de cortar y poner remedio , me parece genial lo que vas a hacer, dieta y  ejercicio. no necesitas nada mas.
mucho animo y desde luego que vas a tener todo el apoyo que necesites porque estamos todos en el mismo barco.
saludos.

Buenas Ruben, bienvenido! ¿Cuál es la dirección de tu blog? Tengo curiosidad por ver lo del gimnasio casero low cost!!!

Pilar, ¿cómo te va? Sigues perdiendo, te mantienes? ¿Se sufren muchas tentaciones después de quitarse el balón?

hola luna, pues si te cuento estoy de baja, me a dado una tromboflebitis en la pierna izquierda y no he podido ir aun  a la consulta despues de mi retirada, lo llevo bien, pero desesperada de tener que estar en casa en reposo, de todas maneras la verdad que estoy genial despues de la retirada, no tengo ansiedad y me lleno igual que con el balon.
y tu que tal todo??

luna, la direccion del blog de raul esta justo debajo de su mensaje..bss.

Vaya Pilar, cuidate. Espero que te pongas buena pronto! Yo sigo igual de bien, llevando la dieta al pie de la letra y deseando que llegue el jueves a ver si he perdido algo. Me huelo que va a ser muy lento y que voy a necesitar mucha fuerza de voluntad porque los resultados no se ven tan rápido como yo quisiera. Pero no decaigo 

Gracias a todos. Muchas veces cuando se presenta uno y dice que tiene un blog, suena a que se quiere vender herbalife o  productos milagro. Ahora estoy intentando que mi cuerpo se despierte (es como su estuviese dormido, además me duele la espalda). De todas maneras voy a  mirar las opciones del intragástrico por si las moscas.
Como me cuesta dormir, a veces tomo pastillas para dormir sin receta, y estoy como un zombi. En cosa de salud siempre he estado como un roble, pero ahora estoy hecho un asco. No hay mal que por bien no venga, como estoy en el paro, voy a hacer el adelgazar "como mi trabajo". Mala época, ya que vienen las navidades, y soy muy de turrón y mazapanes. Espero no fastidiarla mucho.
Un abrazo a todos!

Bienvenido al foro, ayer estuve echando vistazo a tu blog, escribir en el seguro que te motiva. Mira varias cosas ya que eres de Madrid.

- Dia 13 martes , tenemos kedada en el Palacio de Hielo, apuntate y asi nos vas conociendo
- Dia 17 sabado , tenemos un taller sobre autoestima, seguro que esta genial
- Dia 18 domingo ultima caminata del año. En el Retiro.

Como ves los madrileños nos movemos .

Un besito
SUSANA

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Hola raul bienvenido a este foro de verdad que te sentirás como en casa para cualquier cosa aqui estamos eh