Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Lau que alegria me da leerte, yo también sigo bien, cada vez mejor acabo de cenar el caldito de pollo y verduras desgrasado, la verdad es que tenia un poquito de hambre pero ahora estoy llena.

Piedad quedó en llamarme hoy para darmen cita con la nutri y la sicologa pero no me ha llamado, mañana llamaré yo a ver si podemos ir las dos juntas.

Aurora por lo que aprecio al leerte tu también sigues bien, no???

que alegria chicas,verlas a todas tan contentas,yo la verdad que hacia tiempo que habia perdido esa ilusion por verme guapa o sacarme fotos,y la verdad que estoy mas feliz que nunca,tambien todo esto se lo debo a mi pareja que me ayuda cada dia en todo,en el tema comida,esta a dieta para que yo no desee nada,hace gimnasia conmigo,para que tenga esa compañia,osea que ahora los dos tenemos esa ilusion por reecontrarnos,cosa que hace 6 años que estamos y ya todo era una rutina de discuciones por el tema dieta,por lo que yo me sentia mal conmigo misma y el lo pasaba fatal,tengo 30 años y habia dia que me sentia una mujer super mayor,sin ganas de hacer nada,ni de salir de casa,solo al trabajo y a casa,ahora me arreglo,salgo,vengo,quedo con amigas,no parooooooo y el a eso lo nota,tiene ese puntito de celo,ajajajaja,pero dice que me ve bien y se alegra por que vuelva a ser yo,feliz y activa como cuando el me conocio,la verdad agradezco dia a dia por la decision que tome,sabia que algun dia me tocaba sentirme bien otra vez,osea que chicas vamos a seguir adelante con todo esto,suerteeeeeeeeeeeeeeeeee

Lucrecia, parece que todas nos miramos en el mismo espejo... tú que nos llevas un poco de delantera es una alegria leerte y ver como vas consiguiendo tus retos.

Un beso y adelante.

gracias nines,eso es lo bueno,que nos podemos ir ayudando y que festejemos cada dia que volvemos a sentirnos bien,yo mañana 23 hago 2 meses con 17.400 bajados ya,asi que mas no puedo pedirrrr,suerteee a todas,besitoss

joder! enhorabuena Lucrecia, por tus casi 20 kilos perdidos y en solo dos meses! madre mia, espero que yo tambien siga mas o menos ese plan, y para veranito ya estar mucho mas delgada que ahora por lo menos con tan solo 2 numeros!!! jajaja

Lucrecia... he leido que estas en unos 90 kilos +/- ya..... nena... tu vales mucho!!!!que suerte. Bueno yo no puedo quejarme, en 25 días he llegado a los 92 k. Toda la gente que me rodea me dice que se me nota mucho y me quedan por perder como mínimo 15/20 no se que pasará.
Un beso a todas las poseidas.

Ya han pasado 5 dias desde mi POSE y estoy genial, ya no tengo ninguna molestia de hecho mañana empiezo con mis caminatas, pero ayer por la tarde pasé mucho hambre, me extrañó que con tan poco tiempo operada y ya tenia ese agujero en el estómago que no me dejaba vivir, pensé si esto me pasa a los 5 días dentro de 20 estoy como al principio...os ha pasado también a vosotras?? estoy en dias premenstruales, tiene eso algo que ver???

Un beso a todas.

Uff 5 dias ya? jaja Madre mia ni me habia dado cuenta!! El viernes ya toca subir a la bascula a ver cuanto he perdido!!!
Nines yo tambien estoy bastante bien, excepto a veces que los gases siguen con las suyas pero poco a poco los lograre expulsar. Yo desde que sali del hospital solo me he tomado un nolotil el domingo, no he necesitado nada mas.... asique es estupendo!! Eso si, cuando salgo a caminar, me muero con los gases, eso se mueve por ahi por la tripa y me dan unos pinchazos terribles, pero bueno.... tengo que salir a caminar un poco para que eso se mueva y pueda expulsarlos de una vez!

Eso si yo hambre, nada de nadaaaaaa. Son 100 ml de caldo lo que me ha puesto el doctor y no puedo bebermelos.... y despues tengo un vaso de yogur liquido y pufff me cuesta bastante... con eso no tengo ningun problema... asi que en eso no estamos igual
Lo que si me pasa a mi es que no consigo ir al baño.... puedo hacer algo contra eso? tomarme algo o yo que se....

Ninees animo!! El viernes movemos las barritas

Besitos para todas/os!!!

AURORA gracias por tus palabras,si ya estoy en 90.300,cosa que me preocupaba un poco hace dias que no bajo nada,hoy hable con la nutri y me dijo que claro,que si tengo la regla es seguro que no bajaria y peor aun que subiria seguro,asi que ya se por donde vamos,LAU el tema de ir de vientre a mi me llevo 15 dias sin ir,y tambien es normal,cosa que no tienes nada que expulsar con lo poco que comemos y mas aun que es liquido,a mi todavia me pasa y eso que ya como verduras,cada dia me tengo que tomar lino,sino nada de nada que voy,pero si eso te deja mas tranquila a mi me dejaron colocarme un MICROLAX para tener esa sensacion de alivio,cosa que tambien me ayudo con el tema gases,la verdad que lo pase fatal con esos malditos gases,aaaa y tambien me dieron ANIS ESTRELLADO  en infusion,lo compre tome dos o tres cucharitas y buenisimoooooo,NINES,tranquila que los dias mestruales se pasa fatal,yo el sabado estuve de los nervios todo el dia,con esa ganas de picar algo,y nada,solo pude salir a dar una vuelta y se acaba todo,jajajaaja,la psico siempre me dice que en ese momento haga algo que asi,se me pasaria,suerteeeeee a todas

hola wapas!! cuanto me alegro de q os vaya bien..
Nines preciosaaaa, a veces el hambre q tenemos es psicologico, y esa ansiedad se kita entreteniendote con otra cosa, cuando pases hambre, entretente en otra tarea, o sal a la calle, fumate un cigarro, pero no pienses en la comida ni en q tienes hambre, ya veras como luego se pasa.. tb ahora estais a liquidos.. a ver q tal. Cuando ya empeceis a comer solido, y comiendo cada 2.5 h o 3 h.. se te kita el hambre..
Lau cariño, los gases son muy malos, yo despues de la extracción del big tb he tenido gases.. pero piensa q dentro de unos dias, estos dias malos se habran acabado..
Yo tb me encuentro muy bien y me daba miedo q despues de la extracción volviera a comer mas o a tener ansiedad.. y es cierto q si aprendes los habitos  q hay q hacer todo es igual q antes..

Un super besoooo y a las demas tb. Espero veros en la siguiente qdada. wapasssssssssssss mas q wapassssssss. muaks

Hola chicas, parece que a cada una nos va de una manera distinta, yo no he tenido problema con los gases, solo los justos, pero ayer por la tarde otra vez volvi a tener hambre, para merendar me tome un batido de frutas naturales y para cenar un caldo de verduras y pollo desgrasado y despues tuve que tomarme otro zumo de frutas porque seguia con hambre, yo dejo de comer porque digo:" con esto tengo que tener bastante.." pero me entraria más, mi estomago no me dice:" ya no te cabe más bonita", espero que esto cambie porque si no veo que mi lucha va  a ser más dura de lo que pensaba...llevo desde el lunes sin bajar de peso, pero eso no me preocupa por que estoy premenstrual y si no cojo peso en estos dias es señal que voy bajando.

La verdad es que aunque sigo super animada, esperaba otro resultado, yo esperaba que con un yogur que me comiera me quedaria llena, y no es así, el dia 1 tengo Nutri y Sicológo y contaré todo esto.

Besos

uffffffff,dentro de poco nos vamos a licenciar en psicologia,nutricionista y por que no consejeras,ajajajjajaa,cada vez que las leo,veo que todo es tan diferente,por eso aveces es raro creer que estemos operadas de lo mismo,NINES,por ejemplo a mi me pasa como a ti,cuando estoy comiendo no siento que me llene,pero pasados unos minutos de acabar mi plato siento que estoy a punto de explotar,por eso la nutri me aconsejo que me sirviera en un plato de postre,asi sabria que solo seria eso,y la verdad me va de maravillas,asi se que solo es esa mi racion,y es tan real que a los 10 o 15 minutos,me siento llenisimaaaaaa,y por lo que veo tomas batidos de frutas por la tarde,a mi desde el primer dia me dijeron que nunca la fruta pasado el medio dia,por el azucar,a mi me dan una tostada por la mañana y una fruta a media mañana,y me dijo que si las tomaba por la tarda ese ya me engordaria,por que la energia que nos dan la necesitamos por la mañana,la semana pasada paso que no me comia la tostada en el desayuno por que me la reservada para la tarde para la merienda y cuando fui le comente de que sentia que habia bajado poco,y me dijo dime bien lo que comes,cuando le dije de la tostada,me dijo ahi esta la poca bajada,YA TE EXPLIQUE NUNCA TOSTADAS NI FRUTAS POR LA TARDE,por eso me llama la atencion la diferencia en tema nutrucional,yo imaginaba que todo seria igual,sea donde sea el POSE,SUERTEEEEEEEEEEEEEEE

Lucrecia, muchas gracias por tu historia, la verdad es que yo no se si lo hago bien o mal, ya que hasta el dia 1 no tengo nutri, cuando el doctor me dio el alta, me digo ahora nada solidos, solo líquidos, pures, cremas.etc... y así lo estoy haciendo, cuando vaya a la nutri quizás me marque otras pautas..

En cuanto al hambre ayer lo pasé un poco mejor, pero por las tardes tengo hambre y cuando como me quedo bien, pero desde que me he operado no ha habido un dia que haya dicho: "ufffff que llena estoy....", hoy por fin me ha bajado la regla, asique a ver si mañana ya se mueve un poco la báscula, pero estoy contenta desde la operación ya he bajado 4,5 Kgs en una semana y eso que acabo de empezar con la regla.

Un beso

Hola Nines
Felicidades me alegro muxo q ya estes en el camino  , lo del hambre x la tarde piensa q es el peor momento del dia cuando nos entra la ansiedad, asi q manten tu mente distraida, sal a caminar a esa hora, dedicate a entrar en el foro  cualquier cosa q mantenga tu mente distraida xq veras q en realidad no tienes hambre, sólo q es el momento en el q normalmente picamos ,estamos nerviosas ..... asi q manten la mente ocupada y se fuerte.

Ah y no te obsesiones con la bascula ,intenta no pesarte continuamente y esperar a q vayas a consulta
Muchisimo animo 1 abrazo

Bueno chicas, hoy hace una semanita desde mi operacion, ha tocado subir a la bascula y el resultado han sido......... 4 kg menos!!

Toca mover la barritaa! Por cierto, yo sigo igual que antes, sin hambre ni nada.... hoy me toca empezar con los pures, a ver que tal!